4 วิธีดูแลเพื่อนรักตอนที่เศร้าสุด ๆ
เมื่อเพื่อนของเราเจอปัญหาทุกข์หนัก อย่างเลิกกับแฟน ตกงาน ช่วงที่ทุกข์ที่สุดนี่ล่ะจะพิสูจน์คำว่าเพื่อนได้ดีที่สุด ลองทำดูก้อได้
ปรากฏตัวทันทีเมื่อเพื่อนต้องการ ถ้าเพื่อนต้องเจอเรื่องที่หนักมาก ๆ อย่า ลังเลใจที่จะรีบไปหาเพื่อน แค่ได้เห็นหน้าเพื่อนที่รู้ใจสักคน เชื่อมั้ยว่ามันมีความหมายมากกว่าอะไรทั้งนั้น
ทำทุกอย่างให้เพื่อนอารมณ์ดีขึ้น เข้าใจความรู้สึกของเพื่อน คำพูดบางอย่างอาจทำให้เพื่อนเกิดความรู้สึกในทางลบ เพราะฉะนั้นทางที่ดีคิดก่อนพูดอะไรออกไปทุกครั้ง
อย่าทำตัวเป็นเพื่อนขี้บ่น ตอนที่รู้สึกแย่มาก ๆ ไม่มีใครอยากฟังเรื่องให้หนักสมองเพิ่มเข้าไปอีกหรอก อย่าซ้ำเติมในสิ่งที่เพื่อนทำผิดไป แต่การช่วยกันหาทางออกคือสิ่งที่ดีที่สุด
ช่วยวางแผนกับอนาคตข้างหน้าอย่างมีสติ คนที่เจอปัญหามาก ๆ มักจะมองไม่เห็นสิ่งดี ๆ ที่จะเกิดขึ้นในอนาคตได้ อย่างเช่น ถ้าเพื่อนโดนผู้ชายบอกเลิกอย่างไร้เยื่อใย เธอมักจะคิดว่าคงอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีเขาอีกต่อไป ก้อลองบอกข้อดีของการเป็นโสดไปเลย หรือไม่ก้อบอกไปเลยว่าผู้ชายคนนั้นบุญไม่ถึงที่จะได้เป็นแฟนกับคนดี ๆ อย่างเพื่อนเรา ...
Create Date : 27 ธันวาคม 2548 |
Last Update : 16 มกราคม 2549 10:53:29 น. |
|
0 comments
|
Counter : 448 Pageviews. |
|
|