มาเจิมค่ะ วันนี้อาหารน่าทานจังเลย

คนที่ 2ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ


อาหารน่าทานอีกแล้ว กำลังหิวอยู่เลย แต่กินไม่ได้ๆๆๆๆๆๆๆ

แวะมาทักทายค่ะ สู้ๆๆนะ

วันนี้อาหารน่าทานมากเลยค่ะ คุณอุ้ย

ไปเที่ยวกาญจน์กลับมา จะเอาน้ำหนักมาฝากนะคะ 555

อาหารน่ากินทุกวันเลยอ่ะ สู้ๆ นะคะคุณอุ้ย

แวะมาเยี่ยมพ่อครัวนำเมนูมาฝากอีกแล้ว

เมนูน่าทานจังเลยค่ะ ยกเว้นหัวไชเท้า (ทานไม่เป็น)

คุณอุ้ยขอบคุณเรื่องน้ำหนัก ที่ขึ้นด้วยนะค่ะ ที่ให้ความรู้ แสดงว่า บางที่การออกกำลังใจ ได้รับการบาดเจ็บก้ทำให้น้ำหนักขึ้นได้ด้วยแห่ะ

-------------

อาหารน่ากินจังค่ะ

OMG, your food looks so good i swearr^^
If i were in thai there would be so much healthier food i could choose from. Your mum is cooking for you ror ka? I envy you,, lol, i cook all by my own and it does not taste good!

แอ๊ปเปิ้ลน่าทานมากค่ะ ขอสารภาพว่าเราแอบมาลอกเมนูบ่อยๆแล่ะ อิอ ขอบคุณนะคะ

อยากกินจังเลย โอย เข้าบล็อคคุณแล้วหิว (ซะงั้น!)

อาหารน่ากินมากกกกกกกก

อยากเห็น before and after จังเลยค่ะ ..

ทำอาหารน่าทานทุกวัยเลยนะค่ะ กรีนที อายเลยจริงๆ ที่ทำอาหารไม่เป็น ที่คิดว่าทำเป็น ก็ทานไม่ได้ ตัวเองยังไม่อยากทานเลย เพราะอร่อยจนคนที่บ้านไม่รับประทาน ...

เอ๋ ทำไมซุปฟักทอง มันเหมือนไชโป๊ผัดไข่เลยอ่ะคะ รูป ลงผิดแน่เลย ใช่ไหมคะ เห็นเมนูแล้ว เอิ๊ก เราอยากทำอย่างงี้บ้าง จัง อยากกินปลา แต่ทำไม่เคยจะเป็นซักกะที ทำเป็นแต่ทอด สู้ ๆ นะคะ

สวัสดีค่ะ ..
แวะผ่านมา บล็อคพี่อุ้ยทีไร รู้สึกดีกว่าแวะผ่านร้านเบเกรี่ ทุกทีเลยค่ะ
ก็บล็อคนี้มีแต่อาหารมีประโยชน์ หน้าตาหน้าทาน
ไม่เหมือนเบเกอรี่ที่มีแต่ขนมกลิ่นยั่วยวนแต่ทำลายสุขภาพอ่ะคะ

แล้วก็ได้กำลังใจ + เมนูอาหารเด็ดๆ เพื่อสุขภาพทุกทีเลยค่ะ

ทำให้อยากกินปลา ขึ้นมาทันทีเลยนะคะ

คุณอุ้ยทานอาหารที่มีประโยชน์ทั้งนั้นเลยค่ะ...(อยากกินได้หยั่งงี้มั่งจัง)

เอาใจช่วยนะคะ ขอให้ถึงน้ำหนักเป้าหมายโดยเร็วค่ะ

โฮลวีทพี่อุ้ยทานของ เอ พลัส ป่ะคะ แคลอรี่มันน้อยกว่าฟาร์มเฮาส์อยู่หน่อยนึง ปิ๊กอยากรู้ว่ามันอร่อยป่าวคะ (ยังห่วงอร่อย)

ตัวอย่างที่แสนดีค่ะ จำกัด กำหนด จด แคล ภาอยากทำไห้ ได้ บ้างแต่คงไม่ได้ค่ะ เพราะ ขี้เกียจ หากกำหนดแคลได้ แบบนี้จะดีมากมายนะค่ะ เพราะเรารู้ ว่า วันๆ หนึ่นนี้เราทานอะไรไปบ้างค่ะ เมื่อ ตะกี่ก็เผลอจะเอา ขนมน้องเข้าปาก มาเปิดบล็อกอ่านพอเจอแบบนี้ ไม่ทานแล้วค่ะ เซฟแคลไปได้ หลายร้อยเลย
มาให้กำลังใจนะ รอดู คนที่กำลัง จะ ผอมไม่ไหว แล้วค่ะ(รูป นะค่ะ ) ที่รอคอย ไม่ว่าอะไรนะค่ะ อีก เดือน สองเดือน คงได้เห็นแน่ๆ เลย ค่ะ

ขอบพระคุณทุกๆท่านมากๆครับผม