หลงไหลการลดน้ำหนัก...หลงรักการออกกำลังกาย

Before 107Kgs & After 73Kgs.

เปรียบเทียบสัดส่วนกันค่ะ

สัดส่วนตอน 107กก. กับตอน 73กก.

เมื่อก่อน 107กก. สัดส่วนตอน 73กก.
ต้นแขน 21” ขวา 12.5” ซ้าย11.5” ลดไป 8”-9”
อก 47” 37” ลดไป 10”
เอว 44” 34” ลดไป 10”
สะโพก 52” 40” ลดไป 12”
รอบขา 31” ขวา 22” ซ้าย 22.5” ลดไป 9”-9.5”

(ส่วนอื่นๆไม่ได้วัดค่ะ)




Create Date : 12 กุมภาพันธ์ 2552
Last Update : 13 กุมภาพันธ์ 2552 0:12:34 น. 0 comments
Counter : 294 Pageviews.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

"ยอมบ้า!..ไม่ยอมโง่"
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เพราะอ้วนมาตั้งแต่เด็ก โดนจับไปกิน"ยาลดความอ้วน"โดยที่ตัวเองก็ไม่รู้ว่ามันจะส่งผลยังไงในอนาคต...

เคยอ้วนง่าย และผอมลงอย่างรวดเร็วจนหลงไหลคิดไปว่า "ยา" คือสิ่งวิเศษบันดาลความผอมให้ได้เสมอมา...

แต่ทุกสิ่งที่คิดที่ทำในอดีตที่ผ่านมาคือ "ความผิดพลาด" ที่ไม่สามารถแก้ไขได้...

หากวันนั้นไม่มี "ลูกบ้า"..กล้าที่จะเงยหน้าบอกกับตัวเองว่า..จะ "โง่" อยู่อีกนานมั๊ยที่ต้องยอมรับชะตาชีวิตเป็นคนอ้วนตลอดไป

"ลูกบ้า" ในวันนั้นทำให้ได้เรียนรู้ว่า "ความอ้วน" เป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้..เป็นสิ่งที่ควบคุมได้..หากเราตั้งใจและไม่ท้อถอย

วันนี้จึงลุกขึ้นมา "ยอมบ้า!..ไม่ยอมโง่" อีกต่อไป

[Add "ยอมบ้า!..ไม่ยอมโง่"'s blog to your web]