หมีแข่งลดความอ้วนวันที่3 ตอน ∆ ∆ ∆ ๐๐วันนี้วันนั้นของเดือนก็มีผลต่อการลดนนเหมือนกันนะ !! ๐๐ ∆ ∆ ∆
ช่วงนี้ไฟกำลังลุกรุนแรง สำหรับการออกกำลังกายและรักสวยรักงาม
แต่ โอ้ อนิจจัง...... วันนี้วันนั้นวันไหนมันกำลังจะมาเยือนซะได้
และเมื่อมันมาก็จะนำพาความเหนื่อยอ่อน ง่วงเพลียมาแก่เราชาวมนุษย์ผู้หญิง แต่อันที่จริงปกติก้อไม่ได้เดือดร้อนอะไรมากมายหรอกนะฮะ ในช่วงเวลาที่ฟิตจัดเช่นนี้ เพราะถึงจะเป็นแต่ก้อจะบ้าพลังไปออกกำลังกายให้สบายใจ
แต่ที่เซงคราวนี้ก้อคือ กีฬาที่น้องหมีฯกำลับอิน ดันเป็นกีฬาว่ายน้ำ ........ =_____= มันน่าเซงมั้ยล่ะค่ะ กว่าจะฮึดทีนึงก้อใช้เวลาตั้งยาวนาน
แต่พอฮึดสำเร็จก้อดันมีอุปสรรคอีกเฮ่อออออ
ให้กำลังใจตัวเองแรงๆหน่อนละกันนะน้องหมี อย่าเพิ่งลืมเป้าหมายของตัวเองล่ะ สู้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
Create Date : 09 กันยายน 2553 |
Last Update : 9 กันยายน 2553 17:45:54 น. |
|
2 comments
|
Counter : 289 Pageviews. |
|
|
|
จริงๆๆแล้วการที่ "ป้าแดง"มาช่วยเผาผลาญน่ะ เดี๋ยวพี่จะเอาข้อมูลมาให้อ่านเล่นๆๆน่ะจ้ะ "เปลี่ยนวิกฤติให้เป็นโอกาส"