|
เรื่องสิว ที่สาวๆ ชอบเข้าใจผิด...อ่านเรื่องจริงและวิธีดูแลที่นี่เลยจ้า
เรื่องสิวนี่ไม่เข้าใครออกใครจริงๆ ขนาดสาวอายุ 30 ขึ้นไป ก็ยังมีสิวมากวนใจ แต่ที่ร้ายยิ่งว่า นั่นก็คือความเชื่อผิดๆ ที่เราชอบคิดไปเอง เลยทำให้สิวยิ่งหายช้า และรักษายากกว่าเก่า
เอาเป็นว่ามาอ่านเรื่องชวนงงกับเรื่องจริงของสิวเลย
1. เราเข้าใจไปว่า: ช๊อคโกแลตและอาหารมันๆ ทำให้เป็นสิว
เรื่องจริงคือ: แม้ ว่าการกินอาหารรสหวานๆ ในปริมาณมากจะไม่ดีต่อสุขภาพ และอาหารมันๆ ก็ไม่เป็นที่แนะนำ แต่จากการศึกษาพบว่า อาหารที่ทำให้เกิดสิวนั้นไม่ได้จำกัดแค่อาหารกลุ่มนี้ แต่ขึ้นกับรายบุคคลมากกว่า เช่นบางคนพบว่าหลังทานกาแฟสิวจะขึ้น เป็นต้น และบางคนชอบช๊อคโกแลตแต่ก็ออกกำลังกายเผาผลาญไปด้วย จึงขึ้นอยู่กับไลฟสไตล์ในองค์รวมมากกว่า
2. เราเข้าใจไปว่า: ยิ่งเราล้างหน้ามากเท่าไร ยิ่งช่วยลดสิว
เรื่องจริงคือ: เป็นอิทธิพลของโฟมล้างหน้าลดสิวจริงๆ แต่ความเป็นจริงก็คือ การล้างหน้าเป็นการลดการสะสมแบคทีเรียและลดคราบมัน ซึ่งเป็นเรื่องดีหากล้างแต่พอดี แต่หากทำตรงกันข้ามแล้ว จะทำให้ผิวแห้งขึ้น ไม่สบายผิว และเร่งการผลิตน้ำมันใต้ชั้นผิวเพื่อทดแทนความแห้งกร้าน ข้อแนะนำคือวันละสองครั้ง นวดเบามือที่สุด และซับด้วยความอ่อนโยน
3. เราเข้าใจไปว่า: กดสิวด้วยที่กด คงไม่เป็นไร
เรื่องจริงคือ: ดี ที่สุดที่จะรักษาด้วยตัวยาที่เหมาะกับสิว และปล่อยให้สิวยุบตัวไปตามธรรมชาติของมัน เพราะการกดสิวทำให้เกิดรอยแดงและดำในที่สุด ซึ่งหากภูมิต้านทานในร่างกายต่ำด้วยแล้ว ก็ยิ่งทำให้...
อ่านที่เหลือ คลิกที่นี่เล้ย
| Create Date : 16 พฤศจิกายน 2552 | | |
| Last Update : 16 พฤศจิกายน 2552 10:00:52 น. |
| Counter : 217 Pageviews. |
| |
|
| |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [