พฤศจิกายน 2555

 
 
 
 
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
30
 
 
All Blog
Diet party by chef put : เข้าเดือนที่ 7 น้ำหนักเท่าเดิม ไม่ได้ออกกุลังกายขอรับทรัพช่วงปีใหม่ก่อน 55555 เอาหน้ามาให้ดู
ช่วงนี้นุ่งจริงๆ การที่เราจะทำตามฝันมันก็ต้องทุ่มเทพอสมควร แต่เรื่องลดนน เราก็ไม่ทิ้ง

Photobucket Pictures, Images and Photos

ตามด้วยไปเจอรูป สมัย 120 โล เอามาเทียบกันดูคะ

Photobucket Pictures, Images and Photos

กับข้าวของวันนี้ สูตรของดไว้ก่อนเอามายั่วน้ำลายเล่นๆ
Diet party by chef put : Fish ball in Thai Green Curry with milk

Photobucket Pictures, Images and Photos





และแนะนำสิ่งที่ปัททำอยู่ งานของปัท
https://www.facebook.com/Cozylittle.studio
Cozylittle.. มุมเล็กๆ ที่สร้างสรรค์การดำเนินชีวิตที่ง่ายๆ แต่ไม่น่าเบื่อ ด้วยหลักการออกแบบเดียวที่ใช้ คือ "ความสุข"

Photobucket Pictures, Images and Photos




Create Date : 29 พฤศจิกายน 2555
Last Update : 29 พฤศจิกายน 2555 9:40:31 น.
Counter : 2387 Pageviews.

0 comments
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

WHOPUT
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



!!!!!!! ถ้าคิดว่าจะมาหายาลดน้ำหนัก ที่นี้ไม่มีขาย จะมาขอสูตรอาหารลดภายใน 3 วัน 7 วัน ก็ไม่มีอีกนั้นแหละ จะบอกว่าอยู่เฉยๆ เมิงก็อ้วนอยู่อย่างเดิมเสมอตัว ลดช้าๆ แต่ชัวเข้าใจป่าววว

สาวอ้วน ที่มีอาชีพเป็นดีไซน์เนอร์ สูง 170 นน 120 กว่าโล ที่อ้วนมาตลอดชีวิต ผู้ที่ชื่นชอบการกิน และการทำอาหาร เป็นอย่างมาก มันช่างคู่ขนานกับคำว่า ผอมเสียเหลือเกิน เคยกินยาลดน้ำหนัก จน นน เหลือ 65 ภายใน 4 เดือน เคยอดอาหาร เคยออกกำลังกายอย่างหนัก ผลคือ ผมร่วง เหี่ยวย้วยย้อยยานนนน

จนเมื่ออายุจะเข้าเลข 3 เมื่อฉันต้องการมีกิจการของตัวเอง ฉันอยากมีบุคลิคที่ดี มีคุณภาพขีวิตที่ดีทั้งกายและใจ ประจวบกับเมื่อคู่ชีวิตเกิดโรคจากความอ้วนขึ้นมา ทำให้คิดจะลดความอ้วนอีกครั้ง

โดยมีข้อแม้ว่า ฉันต้องสุขภาพดี ฉันจะไม่อดอาหาร ฉันต้องมีความสุข ได้กินของที่ชอบ และฉันจะไม่กลับไปอ้วนอีก

วิธีแบบนั้นมันมีอยู่จริงเหรอปัทพยายามค้นหา

และฉันก็เจอเส้นทางนั้นจริงๆ ลดความอ้วนอะไรมันจะง่ายขนาดนี้

24/09/2555 (ขณะนี้น้ำหนัก 101 kg.)
New Comments