2.เขียนลงกระดาษ
เขียนลงไปให้หมดว่าเราต้องขอโทษเพื่อนว่าอย่างไรและเรื่องอะไรบ้างการกระทำเช่นนี้จะช่วยให้เราเรียบเรียงความคิดและระงับความตื่นเต้นรวมทั้งความกลัวต่างๆได

3.เตรียมตัวให้ดี
วิธีเตรียมตัวง่ายๆคือฝึกซ้อมหน้ากระจกไม่ว่าจะเป็นท่าทางสีหน้าหรือคำพูดคำจาที่เราเตรียมเอาไว้ควรซ้อมพูดไปเรื่อยๆจนกว่าจะหายตื่นเต้นฟังดูอาจจะตลกแต่ว่าวิธีนี้ได้ผลจริงๆนะ

4.ชี้ให้ชัด
ข้อนี้สำคัญมากคำพูดที่เราเตรียมไว้นั้นต้องกระจ่างแจ้งชัดเจนตรงประเด็นว่ากันตรงๆไปเลยว่าเราขอโทษและเสียใจในกระทำของเราเพียงใดอย่าใช้คำพูดอ้อมค้อมวกวนเดี๋ยวเพื่อนจะหงุดหงิดยิ่งกว่าเดิม

5.อย่าแก้ตัว
ห้ามหาข้ออ้างหรือแก้ตัวโดยเด็ดขาดจงยอมรับผิดโดยดุษฎีไหนๆเราก็เป็นฝ่ายผิดและต้องการขอโทษเพื่อนเพราะฉะนั้นอย่าแก้ตัวให้ เหตุการณ์ยืดเยื้อบานปลายไปยิ่งกว่านี้ดีไม่ดีอาจจะทำให้โกรธกันยิ่งกว่าเดิมคราวนี้เลยต่อไม่ติดอาจต้องเลิกคบกันไปเลยก็ได้

6.แบ่งปัน
พูดคัยร่วมแลกเปลี่ยนหรือแบ่งปันความรู้สึกต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเลิกเลี่ยงการตำหนิติเตียนหรือพูดจาเว่อร์ๆหรือพูดสิ่งที่ไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้นมาได้

7.ฟังอีกฝ่าย
ฟังหรือยอมรับปฏิกิริยาจากอีกฝ่ายซึ่งก็คือเพื่อนของเรานั่นเองโดยไม่ป้องกันตัวเองคือถ้าเพื่อนยังโกรธและระบายออกมาด้วยการ ต่อว่าเราก็จงเงียบยอมรับฟังเพื่อนบ้างอย่าลืมว่าเราเป็นคนผิดนะ

8.เสนอตัวเอง
ลองถามเพื่อนสิว่ามีหนทางอะไรที่พอจะแก้ไขได้บ้างเราจะยอมทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อประสานรอยร้าวและทำให้ความสัมพันธ์ระหว่าง เพื่อนดีขึ้นแค่เราเอ่ยปากแบบนี้เพื่อนก็ใจอ่อนขึ้นเยอะแล้ว

เคล็ดลับคือทำใจคิดเสียว่าการขอโทษคือการทำให้้ความสัมพันธ์แน่นแฟ้น ยิ่งขึ้นมิใช่การแสดงความเป็นคนอ่อนแอแต่อย่างใดที่สำคัญต้องซื่อสัตย์จริงใจขอโทษเฉพาะสิ่งที่เรารู้สึกว่าเป็นความรับผิดชอบของเราจริงๆอย่าขอโทษพล่อยๆโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้เหตุการณ์หน้าสิ่วหน้าขวานผ่านพ้นไปเท่านั้น
เมื่อถึงตอนไปขอโทษก็ควรให้เวลาอีกฝ่ายทำใจบ้างและควรเข้าใจว่าเขาอาจไม่ยอมรับในตอนแรกเพราะกำลังทำใจอยู่หากเป็นเช่นนั้นเราอย่าเพิ่งเสียกำลังใจจงพยายามต่อไป

และในกรณีที่ไม่กล้าเผชิญหน้าเพื่อนจริงๆลองเขียนแสดงความรู้สึกลงกระดาษส่งไปให้เพื่อนก็ได้ตัวค่อยตามไปทีหลังจะช่วยสร้างกำลังใจและความกล้าให้เราได้แต่ไม่ว่าเราจะพยายามหลบเลี่ยงแค่ไหนท้ายที่สุดแล้วก็ต้องเผชิญหน้าเพื่อเอ่ย คำขอโทษการยืดเวลาให้นานออกไปยิ่งทำให้เรื่องราวคาราคาซังรีบๆขอโทษไปเลยดีกว่าเพื่อนจะได้รู้สึกว่าเรารักและยังแคร์ความรู้สึกของเขาไงละ