as long as you are with me I don't feel lonely
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2555
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
1 กรกฏาคม 2555
 
All Blogs
 

Hilton Hua Hin Resort&Spa

ไปหัวหินคราวนี้ จอง ห้องดีลักซ์ ของ รร.ฮิลตัน ไว้
แต่พอไปถึง ได้อัพเกรดเป็นห้องสวีท ... โชคดีมาก ๆ เลยค่ะ
เก็บภาพมาให้ชมกันค่ะ

Photobucket 


Photobucket

อาคารตั้งโดดเด่นเป็นสง่า ย่านใจกลางเมืองหัวหิน

Photobucket

 Photobucket

 Photobucket

 บริเวณล็อบบี้ ที่โอ่โถง และ กว้างขวาง

Photobucket

ชอบสระว่ายน้ำของที่นี่ กว้างมาก ๆ

Photobucket 


Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

 มาชมห้องพักกันต่อเลยค่ะ

Photobucket

เป็นห้องสวีท มีห้องโถงกลาง และระเบียงหันไปทางทะเล

Photobucket

 เตียงแบบคิงเบด หนานุ่ม นอนสบายมากๆ

 

Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

 

Photobucket

 

Photobucket

 ห้องโถงด้านนอก มี ทั้ง LCD TV , เครื่องเล่น CD , เครื่องเล่น DVD ครบเลย  


Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

ระเบียงด้านนอกกว้างมาก มีเก้าอี้ และเตียงนอนรับลมด้วย  

Photobucket

 มาถึงอาหารเช้าของที่นี่บ้างค่ะ
มีหลากหลาย ให้เลือก เลยทีเดียว 


Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket


Photobucket

 ภาพถ่ายจากมุมสูงค่ะ ถ่ายขณะลงลิฟท์
จะเห็นว่าสระน้ำใหญ่มาก ๆ เลย
ทะเลก็สวย สะอาดตามากค่ะ 


Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

 และสุดท้ายเป็นภาพถ่ายยามเช้าของทะเลที่นี่
สวยจริง ๆ เลยค่ะ

 
Photobucket

 
Photobucket

 
Photobucket

 







 

Create Date : 01 กรกฎาคม 2555
7 comments
Last Update : 1 กรกฎาคม 2555 16:44:02 น.
Counter : 8092 Pageviews.

 

 

โดย: Bonjour_KiTTy 1 กรกฎาคม 2555 17:06:57 น.  

 

ห้องสวยจังค่ะ

 

โดย: ดอกหญ้าปลายดอย 1 กรกฎาคม 2555 19:40:40 น.  

 

น่าไปพักมากๆเลยค่ะ

 

โดย: Nongpurch 2 กรกฎาคม 2555 10:31:28 น.  

 

 

โดย: Kavanich96 2 กรกฎาคม 2555 10:45:43 น.  

 

ขอบคุณที่แวะไปทักทายกันค่ะ
ชอบกินปลาร้าหลนเหมือนกันเลยนะคะ

ว้าวๆๆๆ ต้องร้องว้าวๆๆๆ สวยมากค่ะ
น่าไปนอนพักสักสัปดาห์ เที่ยวพักผ่อน
บรรยากาศดีมากเลยนะคะ

 

โดย: Sawnoy 5 กรกฎาคม 2555 21:16:44 น.  

 

So good

 

โดย: the addy 20 ธันวาคม 2555 9:03:27 น.  

 

แวะมาชม และขอฝากทิปส์สำหรับผู้ที่อยากลดน้ำหนักคะ

วิธีลดความอ้วน ลดความอ้วน ลดน้ำหนัก วิธีลดน้ำหนัก ยาลดความอ้วน

เริ่มวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก ลดความอ้วนกัน

การออกกำลังที่ฮิตอย่างหนึ่งก็คือ การวิ่งเกี่ยวกับลดน้ำหนัก เพราะการวิ่งนี้ไม่มีความจำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใดๆ แค่มีทางวิ่งให้วิ่ง เกือกสำหรับวิ่งดีๆสักคู่ และความเจตนาที่จะลดความอ้วนของเราก็พอเพียงแล้ว หลายๆคนโปรดที่จะวิ่งตอนเช้าตรู่เพราะว่าตอนรุ่งสว่างเป็นห้วงเวลาที่รรื่นเริงที่สุดของวัน และช่วงเช้าตรู่อากาศไม่ร้อน และเป็นช่วงที่แสงอาทิตย์อ่อนๆ ซึ่งเราจะได้รับวิตามิน D จากแสงแดดแบบนี้อีกด้วย เราอาจจะตื่นขึ้นเช้าหน่อย เพื่อมาเปิดกว้างอากาศบริสุทธิ์ ก่อนที่จะใส่เกือกออกวิ่ง หรือบางท่านสถานที่ทำงานหรือว่าเรียนอยู่ไกล ไม่สามารถวิ่งตอนอรุณรุ่งได้ เพราะต้องออกจากที่อาศัยแต่เช้า ก็อาศัยการวิ่งตอนเย็นเอา ก็แล้วแต่ ความชอบของแต่ละคน

หากว่าออฟฟิศ ซึ่งอาจจะชักชวนเพื่อนผู้ร่วมงานไปออกกำลังลดน้ำหนักด้วยกันยามเย็นยกเว้นจะเป็นการเผาผลาญกำลังแรงงานในร่างกายของเราแล้ว ยังเป็นการสานสัมพันธ์ที่ดีของเรากับเพื่อนฝูงร่วมงานด้วย

การวิ่งที่ได้คุณค่านั้น เราควรจะวิ่งเป็นจังหวะอย่างต่อเนื่อง และแกว่งไกวแขนตามจังหวะการก้าวเท้า เพื่อให้จังหวะการวิ่งของเราเสมอภาค ซึ่งแจ่มแจ้งว่าจังหวะการวิ่งของแต่ละบุคคลนั้นจะมีความแปลกกันออกไป ตามความกำยำของร่างกาย ซึ่งสมมุติว่าเราเพิ่งริเริ่มที่จะออกกำลังก็ควรที่จะวิ่งเหยาะๆ ไปเอื่อยๆ ไม่ต้องทุ่มเทวิ่งตามคนที่วิ่งมายาวนานแล้ว เพราะไม่เช่นนั้น เราก็อาจจะเหนื่อยจนเกินพอดี และกล้ามของเราอาจจะรับไม่ได้กับการหักโหม ทำให้เกิดสภาพบาดเจ็บ หรือว่าเจ็บป่วยได้ และยังทำให้เรา วิ่งได้น้อยและมองเห็นความแปรเปลี่ยนได้น้อยกว่าเดิมด้วย

การวิ่งนั้นเว้นแต่จะทำให้น้ำหนักลดน้อยแล้ว ยังเป็นเหตุให้การสังขารโดยรวมแข็งแรงขึ้นอีกด้วย ทั้งการทำงานของหัวใจ สติปัญญา และช่วยเหลือให้เรามีสุขเพิ่มขึ้น รวมถึงมีความแจ่มใสได้ตลอดตลอดวัน

คนที่เพิ่งเริ่มต้นวิ่ง อาจจะวิ่งช้าๆราวๆวันละ 20 นาที อย่างไรก็ตามทางที่ดีเราชอบจะวิ่งโดยประมาณวันละ 30-60 นาทีอย่างไม่หยุด อาทิตย์ละ 2-3 ครั้งเป็นขั้นต่ำ ซึ่งจะช่วยทำให้กล้ามเนื้อของเราแข็งแกร่ง กล้ามเนื้อแน่นกระชับ และที่สำคัญน้ำหนักของเราก็เบาลง และคงที่ในแบบที่ร่างกายของเราได้สัดส่วนอยู่แล้วด้วยคะ

การวิ่งให้น้ำหนักลดควรจะเน้นการวิ่งอย่างต่อเนื่อง เราอาจจะตั้งต้นโดยการกำหนดวันอย่างหลวมๆ เผื่อติดธุระโน่นนี่ อาจจะเลือกวิ่ง 3-5 วันต่ออาทิตย์ ถ้าหากเราทำได้บ่อยเท่าไร การลดน้ำหนักก็จะยิ่งประสบผลได้เร่งด่วนขึ้นมากเป็นทวีคูณ
เทคนิคที่ร่างกายจะวิ่งได้สม่ำเสมอเป็นเวลานานนั้น ให้เรานึกถึงหุ่นตอนที่เราลดน้ำหนักได้แน่นอน}แล้ว คิดให้มองเห็นภาพของรูปร่างที่ เป๊ะสมบูรณ์แบบเหมือนsuper starนางแบบ นายแบบ และมองให้เห็นถึงว่าจะมีสิ่งใดปรับเปลี่ยนในชีวิตเราบ้าง คนรอบข้างจะดูเรายังไง ชื่นชมเรายังไง เพื่อนจะทักยังไง เทคนิคนี้เป็นการเพิ่มกำลังใจง่ายๆ ให้เราสามารถวิ่งลดน้ำหนักได้อึดกว่าเดิมหลายเท่า
ผลิตภัณฑ์ลดนํ้าหนัก อาหารลดนํ้าหนัก อาหารเสริมลดนํ้าหนัก ลดหน้าท้อง ลดพุง การลดนํ้าหนัก ลดไขมันหน้าท้อง ลดนํ้าหนัก 3 วัน

 

โดย: ลดความอ้วน (DJT ) 5 มกราคม 2556 15:38:22 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


nokkatua
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






Friends' blogs
[Add nokkatua's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.