|
|
สูตรเด็ดลดหน้าท้องง่ายๆ นอกจากบริหารและออกกำลังกายจะช่วยลดหน้าท้องได้ การกินตามสุตรที่ถูกต้องก็ช่วยลดพุงยื่นได้เช่นเดียวกัน
เครื่องปรุง "สูตรลดหน้าท้องของเรา" - โยเกิร์ต ครึ่งถ้วย
- นมสด 1 กล่อง
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 ลูก
วิธีทำนำเครื่องปรุงทั้งหมดผสมให้เข้ากันชิมรสตามใจชอบ วิธีการดื่มต้องดื่มตอนเช้า มื้อเดียวก่อนอาหาร มื้ออื่นไม่เห็นผล มะนาวก็ควรบีบแล้วกินทันที เพื่อรักษาคุณสมบัติวิตามินซีไว้ และควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว จะเห็นผลดียิ่งขึ้น สรรพคุณไม่ใช่ยาลดน้ำหนักโดยตรง แต่จะปรับธาตุ ล้างพิษในลำไส้ ล้างไขมัน กินวันแรกๆ จะ เห็นเลยว่าอุจจาระจะเป็นสีดำ และไล่ลมในกระเพาะดีมาก ระยะต่อมา เมื่อลำไส้และกระเพาะอาหารในร่างกายปรับตัวได้กับอาหารที่กินแล้วจะเข้าสู่ ภาวะปกติ แต่ต่อมาจะมีความรู้สึกว่าหน้าท้องยุบลงไปเรื่อยควรกินทุกเช้าติดต่อกันทุก วัน โทษของไขมันไขมันที่เกาะในผนังลำไส้ กระเพาะอาหารตับม้ามให้ดูดซึมบกพร่องเป็นเหตุให้เกิดโรคต่างๆ ดังนี้ - ถุงน้ำดี ทำให้นอนไม่หลับ อารมณ์ฉุนเฉียว นิ่วในไต สายตาเสื่อม ปวดเมื่อยตามร่างกาย
- เลือดเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้มึนศรีษะ
- ไตเสื่อม ทำให้ความจำลดลงและเป็นคนขี้หนาว
- ม้ามชื้น ทำให้อาหารที่กินเข้าไปแปรสภาพเป็นไขมัน
|
Sweetdaughter.BlogGang.com
ลูกสาวหม่อมแม่
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [ ?]
|
|
วันที่: 29 กรกฎาคม 2555 เวลา:9:56:44 น.