✿✿ ความรู้เรื่องไขมันทรานส์และข้อดีของไขมันหมู ✿✿ ช่วงนี้กระแสรักสุขภาพมาแรงมาก ๆ ทั้ง clean food เอย slow food เอย และในรอบ 2-3 ปีที่ผ่านมาคนทั่วโลกต่างรับรู้ถึงอันตรายจาก ไขมันทรานส์ หรือ เนยเทียมมากขึ้น เมื่อวันก่อนได้ดูข่าวต่างประเทศ ทางหน่วยงาน อย.ของสหรัฐอเมริกาประกาศให้ยกเลิกใช้ไขมันทรานส์ ภายใน 3 ปี แล้วไขมันทรานส์คืออะไร เชื่อว่าหลายคนอาจจะมีคำถามนี้ในใจ       เอกสารอ้างอิง 1. Natural trans fats have health benefits, University of Alberta study shows. Wang, Flora and Proctor, Spencer (2008-04-02). University of Alberta. 2. //www.mcvd.ualberta.ca/en/~/media/mcvd/Media/Documents/Canadian_Cattlemen_Magazine_October_2012.pdf 3. Meta-analysis of prospective cohort studies evaluating the association of saturated fat with cardiovascular disease. Patty W Siri-Tarino, Qi Sun, Frank B Hu,
สรุปแล้วน้ำมันหมูดีกว่าน้ำมันพืชบางอย่างอีกใช่มั้ยคะพี่โอ
แต่มารณรงค์ให้กินน้ำม้นพืชกันเพราะอะไรน้ออออ เรื่องแฟรนไชส์ข้าวมันไก่โก๊ะตี๋นี่เราว่าเค้าคุมมาตรฐานคุณภาพไม่ดีค่ะ เลยทำให้รสชาติแต่ละที่ไม่เหมือนกันค่ะพี่โอ โดย: สาวไกด์ใจซื่อ
 วันที่: 13 กรกฎาคม 2558 เวลา:18:41:29 น.เรื่องไขมันในน้ำมันนี่สำคัญมากเลยนะคะ
ทุกวันนี้ใช้น้ำมันก็ยังหวั่นๆอยู่ กลัวกินเข้าไปแล้วจะเกิดโรคต่างๆตามมา สมัยนู๋เด็กๆ ตอนนั้นใช้น้ำมันบัวกัน เค้าว่าทำมาจากมะพร้าว กินแล้วปลอดภัยดีค่ะ เสียดายที่ทุกวันนี้ไม่มีแล้ว หันมาใช้น้ำมันขวดกันหมด เรื่องราววันนี้ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณพี่โอที่แวะชมดอกคูนนะคะ ไว้มาใหม่ค่ะ  โดย: mambymam
 วันที่: 13 กรกฎาคม 2558 เวลา:19:25:58 น.เค้าไม่กินน้ำมันหมู
แต่อ่านแล้วได้ความรู้ดีค่ะ แต่ว่าไปเดี๋ยวนี้ข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับสุขภาพ ก็ต้องคอยติดตาม และเดินสายกลางเนาะ ตอนนี้บอกกินดี พออีก 3-4 ปีบอกว่าไม่ดีแล้ว และไอ้ที่บอกว่าตอนนี้กินไม่ดี อีก 3-4 ปีกลับมีประโยชน์ ส่วนหนึ่งอยู่ที่การตลาดซะส่วนใหญ่ ....เห็นคุณแหม่มข้างบนเม้นท์น้ำมันบัว ที่แมคโครมีขายค่ะ ที่บ้านใช้มาตลอด แต่ต้องยกเป็นปี๊ป ตอนหลังไม่ค่อยได้กินของทอด เลยไม่ได้ซื้อมาใช้ ยี่ห้อเก่าแก่ก็ตราดอกไม้ ถ้าขาดตลาดก็จะมียี่ห้อเทพพนม โดย: narellan
วันที่: 13 กรกฎาคม 2558 เวลา:19:43:50 น.ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆครับพี่โอ
 ป.ล.แล้วก็ขอบคุณสำหรับที่อวยพรวันเกิดให้ผมด้วยนะครับ โดย: ปีศาจความฝัน
 วันที่: 13 กรกฎาคม 2558 เวลา:20:08:54 น.ตอนนี้เจียวน้ำมันหมูทานคระ
เตาทำสะอาดง่ายกว่าน้ำมันทานตะวันเยอะเลย น่าจะมีนัยสำคัญนะคะ โดย: tuk-tuk@korat
 วันที่: 13 กรกฎาคม 2558 เวลา:20:25:36 น.สวัสดีค่ะพี่โอ ^^"
ยิ้มมาจากชมรมรักการทอดเลยค่ะ อ่านแล้วยกมือเห็นด้วยว่าไขมันก็ดี ย่อมมีประโยชน์เพราะรู้จักใช้ให้เป็น พายอร่อยต้องใช้กรดไขมันนะค่ะ ^^ โหวตมั้ยค่ะเนี่ย ..สองสาวน่ารักจัง จัดไปปปปปปปป ฝันดีนะค่ะพี่โอ ^^' ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต พรหมญาณี Dharma Blog ดู Blog mambymam Home & Garden Blog ดู Blog Rinsa Yoyolive Travel Blog ดู Blog เนินน้ำ Food Blog ดู Blog โดย: mastana
 วันที่: 13 กรกฎาคม 2558 เวลา:20:59:53 น.ยังจำโถน้ำมันหมูของคุณแม่ได้เลย
มีกากหมูด้วย ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ALDI Klaibann Blog ดู Blog mambymam Home & Garden Blog ดู Blog haiku Fanclub Blog ดู Blog find me pr Music Blog ดู Blog เนินน้ำ Food Blog ดู Blog  โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า
 ) วันที่: 13 กรกฎาคม 2558 เวลา:22:07:33 น.ดูข่าวเหมือนกัน แอบจิตตกเล็กๆ
สรุปสุดท้ายทำไม่ได้ เพราะไขมันทรานมีอยู่แทบทุกอย่างที่กินเลย ฮืออออออออออ   โดย: สมาชิกหมายเลข 861805
วันที่: 13 กรกฎาคม 2558 เวลา:22:22:22 น.เคยผ่านตาข้อมูลแบบนี้มาแล้วค่ะ
ตอนที่อ่านก็รู้สึกแปลกใจว่ารับข้อมูลที่ผิดมานาน เป็นข้อมูลจากฝรั่งที่บอกว่าน้ำมันหมูกินแล้วอันตราย ไม่เหมือนไขมันจากพืช โดยเฉพาะน้ำมันถั่วเหลือง กินแล้วมีประโยชน์มากมาย เมื่อไม่นานมานี้เจอข้อมูลในเวบ นักวิจัยฝรั่งออกมาสารภาพว่า ให้ข้อมูลแบบนั้นเพราะต้องการจะช่วยชาวไร่ถั่วเหลืองมะกันเท่านั้นเอง    แบบนี้คงต้องหันกลับมากินน้ำมันหมูกันดีกว่าเนาะ ขอบคุณมากสำหรับข้อมูลสุขภาพดี ๆ แบบนี้นะคะ และขอบคุณมาก ๆ ที่แวะไปชมพัดงาม ๆ และโหวตให้ค่ะ   โดย: haiku
 วันที่: 13 กรกฎาคม 2558 เวลา:22:37:36 น.มาเยี่ยมชม มาทักทายและส่งกำลังใขให้ครับ ได้อ่านเรื่องราวในบล็อกนี้แล้วก็ได้ความรู้ที่เป็นประโยชน์มากมายเลยครับ ขอบคุณครับที่นำเรื่องาวที่ดีมานำเสนอ ผมจำได้ว่าในสมัยเป็นเด็กตัวเล็ก ๆ ที่บ้านผมใช้น้ำมันหมูในการทำกับข้าวเสมอ เพราะว่าในสมัยนั้นยังมีโรงงานผลิตน้ำมันพืชไม่มากนัก ผมจำได้ว่าต้องคอยไปเดินตลาดสดไปที่เขียงหมูเพื่อขอซื้อมันหมูเป็นเส้นขาว ๆ เอากลับมาให้แม่เจียวเป็นน้ำมันหมูเก็บใส่โถกระเบื้องเคลือบเอาไว้ใช้ทำกับข้าว ซึ่งแน่นอนว่ากากหมูนั้นคือของอร่อยของโปรดสำหรับผมเลย แต่ในบางครั้งคุณแม่ก็ใช้ให้ผมไปซื้อน้ำมันหมูใส่ถุงพลาสติดแบบที่เจียวแล้วมาแทนครับ แล้วพอผมโตข้นมาหน่อยก็จำได้ว่ามีการรณรงค์ให้เลิกใช้น้ำมันหมูเพราะว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ให้ใช่น้ำมันพืชแทน แล้วตอนนั้น บริษัทน้ำมันพืชไทย ก็ผลิตน้ำมันพืชยี่หุ้อ "กุ๊ก" ออกมา ตามด้วย "ทิพย์" ตั้งแต่วันนั้นเป็นต้นมาที่บ้านผมก็ไม่เคยใช้น้ำมันหมูในการประกอบอาหารอีกเลยครับ แบบว่าเล่าให้ฟังเฉย ๆ เพราะพอจำความได้ แต่ไม่ได้เน้นสาระอะไรมากเลยครับ อิอิ    โดย: อาคุงกล่อง
วันที่: 13 กรกฎาคม 2558 เวลา:23:43:19 น.อ้าว ... มันจะเห็นคอมเม้นท์ของคุณ haiku แสดงว่าที่ผ่านมาคนไทยโดนอุตสาหกรรมของบริษัทฝรั่งหลอกลวงมาตลอดแน่ ๆ เลย จริง ๆ ด้วย โดย: อาคุงกล่อง
วันที่: 13 กรกฎาคม 2558 เวลา:23:46:07 น.ใช้ผสมๆ กันดีกว่า เหมือนเค้ยมีข้อมูลรณรงค์ให้ทานไขมันจากพืช พอผ่านมาอีกพักก็มีการรณรงค์ให้กินไขมันจากสัตว์ หลังๆ ผมชักไม่แน่ใจแล้วว่าเป็นเรื่องการตลาดรึเปล่า เพราะทั้ง 2 ฝ่ายก็มีข้อมูลของแต่ละฝ่าย
โดย: คุณต่อ (toor36
 ) วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:0:42:11 น.บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต กะว่าก๋า Photo Blog ดู Blog ไวน์กับสายน้ำ Diarist ดู Blog เนินน้ำ Food Blog ดู Blog เพิ่งจะเคยได้ยินไขมันทรานส์ นะคะ  ขอบคุณ สำหรับข้อมูลที่ดีดี นะคะ พี่โอ  สมัยก่อน แม่ก้อ ใช้น้ำมันหมู ในการทำอาหาร นะคะ อร่อยด้วย  สงสัย ต่อไป ต้องค่อยๆ สลับกัน ค่ะ อ้อ เมนู เมื่อวาน พี่เค้า ชอบมาก ค่ะ  โดย: kwan_3023
วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:7:08:25 น.สวัสดียามเช้าครับพี่โอ
เป็นข้อมูลที่ดีมากๆเลยครับพี่ โหวต health blog ครับพี่โอ  โดย: กะว่าก๋า
 วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:7:26:08 น.เวลาช่วยได้จริงๆครับพี่
ทุกข์หนักแค่ไหน ขอแค่รู้จักวาง ถึงเวลาก็เจ็บน้อยลงในเรื่องเดิม โดย: กะว่าก๋า
วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:10:48:49 น.สวัสดีค่ะพี่โอ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต คนบ้านป่า Home & Garden Blog ดู Blog เนินน้ำ Food Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น โดย: mambymam
วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:11:51:05 น.สวัสดีค่ะ คุณโอ
อ่านแล้วก็พยักหน้าหงึก ๆ ความรู้ล้วน ๆ อืมมม...อาหารเพื่อสุขภาพยุคนี้มาแรงจริง ๆ ค่ะ แต่ก็เพิ่งรับทราบ ณ บัดนาวว่ามันหมูเหมาะกะอาหารทอด ปอป้าชอบทานกากหมูกรอบ ๆ คลุกข้าวกะน้ำพริก แนมด้วยสารพัดทั้งสดและนึ่ง หูย..พูดแล้วอยาก คริ ๆ โหวตหมวดนี้ Health Blog ให้เลยค่ะ โดย: พรหมญาณี
วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:15:08:12 น.แล้วเราจะกลับไปกินน้ำมันหมูกันมะคะ
ต้นนั้นอัพเดทไว้แล้วค่ะ คือ ว่านหอมแดง ทนเป็นบล็อกเรียบๆเพราะเป็นบล็อกปู้จาย มาตั้งเจ็ดปี ตอนนี้เป็นปู้จิ๋งแระ ขอมั่งเฮอะ สนุกดีนะคะ หาคนสอนไม่ได้ เรียนเอาในเน็ตค่ะ บางทีเพลินบางโค้ด กว่าจะใช้ได้ เล่นเอา เป็นวันเลย แต่ก็ทำให้จิตไม่ว่างดี โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า
) วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:16:58:03 น.บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต อาคุงกล่อง Literature Blog ดู Blog สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog อุ้มสี Travel Blog ดู Blog ปีศาจความฝัน Movie Blog ดู Blog เนินน้ำ Food Blog โหวตให้เลยค่ะ มีประโยขน์มากเลยนะคะวันนี้ ^^ ปล.ซีถามแล้วว่าวันเกินหนูล่ะ ตอนแรกว่าจะไม่ให้เอาไป สงสัยต้องยอมค่ะ.. โดย: kae+aoe
 วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:17:25:10 น.สวัสดีค่ะพี่โอ
วันนี้เป็นเรื่องเพื่อสุขภาพ ที่เหมือนเคยจะได้ยินมาบ้างนะคะ สมัยเด็กๆที่บ้านก็ใช้น้ำมันหมู เพราะน้ำมันพืชเป็นขวดๆยังไม่มีขายนะคะ ส่วนใหญ่จะเจียวกันเอง แต่ว่าเวลาหน้าหนาว หรืออากาศเย็น น้ำมันหมูจะเป็นไขเลยนะคะ ตอนนี้น้ำมันหมูหายาก นอกจากเราจะซื้อมันหมูมาเจียวเอง ซึ่งสะดวกสู้น้ำมันพืช ขวดๆไม่ได้นะคะ อ่านดูแล้วน่ากลัวเหมือนกันนะคะ เพราะมีอยู่ในอาหารทุกประเภทเลย เนินน้ำ Food Blog โดย: ดาวริมทะเล
วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:17:33:55 น.<*style>body{background-attachment:fixed;background-image:url("//kimi.cside.com/top/image/all/hana/zs331d.gif");}<*/style>
อย่าลืมลบจุด* ออกก่อน นำไปทดสอบก่อน นำไปวางที่ช่องรายละเอียด โดย: ชมพร
 วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:18:11:42 น.คนแรก .. สำหรับ วันนี้ .. บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต เนินน้ำ Food Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น เราบอก ตะเอง แล้ว .. ให้ไปเขียน ขายหัวเราะ .. รับรอง รวยระเบิดระเบ้อ .. ดันรู้ซะด้วย .. ว่าเราอ่ะ .. ชอบ ท่ายาก .. อ้อ .. อาหารอะไรๆ ก้อ .. งั้นๆ .. สำหรับ เรา ..ทุเรียน มา win อยู่แล้วค่ะ .. ที่ยัง ไม่ตาย .. เพราะยังตัดใจจาก ทุเรียนไม่ได้นี่แหละ .. ไม่งั้น ลาไปอยู่กะ "มิหมี่" นานแล้วค่ะ ..  โดย: foreverlovemom
วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:19:23:35 น.น้ำในคลองยังพอได้ค่ะพี่โอ
ไม่ถึงกับแห้งมาก ปีก่อนๆโน้นแห้งมากกว่านี้ค่ะ ขอบคุณเรื่องน้ำมันบัวจากพี่แหม่มด้วยนะคะ เดี๋ยวไปเยี่ยมบล็อกพี่เค้าซักหน่อยค่ะ โดย: mambymam
วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:19:36:43 น.บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต เนินน้ำ Food Blog ดู Blog ------------------------ ขอบคุณสำหรับข้อมูลมีประโยชน์นะคะพี่โอ น้องสาวต๋าทำน้ำมันหมูใช้เองไประยะหนึ่งแล้ว ต๋าว่าจะตามน้องไปเหมือนกันค่ะ พี่โอนอนหลับฝันดีคืนนี้นะคะ โดย: Sweet_pills
 วันที่: 14 กรกฎาคม 2558 เวลา:23:35:39 น.แต่มีอันนึงผมเลิกไปแล้วแบบของจริงเลยคือ มาการีน เท่าที่ได้รับข้อมูลจากสื่อหลายๆ ทางเค้าว่ามันไม่ค่อยดี แต่เนยจริงๆ เลยก็ราคาสูงกว่ามาก แต่ก็ยอมจ่ายครับ แหะๆ
โดย: คุณต่อ (toor36
) วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:1:29:39 น.สวัสดีอีกรอบค่ะพี่โอ
มารอบนี้มาโหวตหมวดความรู้ให้นะคะ (ลังเลระหว่างหมวดนี้กับสุขภาพหละ แต่โหวตหมวดนี้ไปก่อน ถ้าอยากให้เปลี่ยนแจ้งได้นะคะพี่) โดย: สาวไกด์ใจซื่อ
วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:8:38:58 น.มีความลับ .. จะ บอก คุณโอ .. "รัก คุณโอ" ค่ะ .. (ลับ ตรงไหน ฟระ ??? เขา รู้กันทั้งโลกแล้ว ..) โดย: foreverlovemom
วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:11:01:12 น.บล็อกนี้มีประโยชน์จริง ๆ ค่ะพี่โอ ... อ่านแล้วเข้าใจความหมายและคำจำกัดความ "ไขมันทรานส์" ได้ชัดกว่าแต่ก่อนมาก .. ดีใจที่วันนี้ยังเก็บมันหมูที่เลาะออกจากเนื้อดีไว้ 55 :D ... ไว้พรุ่งนี้ เอามาเจียว ทำผัดผักดีกว่า ... สมัยก่อน ร้านขายข้าวตามสั่ง ที่ชอบทาน บอกเคล็ดลับความอร่อยว่า อาหารเค้าผัดด้วยน้ำมันหมูเจียว .. ต้องยอมรับว่าผัดผักป้าเค้าอร่อยมากเลยค่ะ ... ทุกวันนี้ใช้น้ำมันมะกอกผัด ก็ไม่ค่อยสบายใจเท่าไหร่ เพราะได้ยินว่าเค้าทนความร้อนสูงไม่ค่อยได้ โดยเฉพาะชนิด extra virgin นะคะ ... อาหารผัดบ้านเรายิ่งต้องใช้ไฟแรงสูงอยู่ด้วย เฮ้อ ...
โดย: Tristy
 วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:12:43:03 น.จริงๆ คิดว่าน้ำมันหมูกินแล้วจะอ้วนตามชื่อซะอีก คิดว่าน้ำมันพืชดีกว่า 5555 เข้าใจแบบนั้นมาตั้งนาน
ปล.ป้าโอเอาเปลือกไข่ที่บ้านมาถ่ายรูปก่อน555 โดย: kae+aoe
วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:12:56:23 น.สวัสดีตอนบ่ายๆค่ะพี่โอ
เมื่อเช้าเห็นเมนูเต้าหู้ขึ้นTop blog of the week แว๊บๆ ว่าจะเข้ามาดูซะหน่อย ทำโน่นเพลินไปหน่อย เข้ามาอีกที หายไปไหนซะแล้ว งั้นมาอ่านประโยชน์จากน้ำมันหมูแทนดีกว่า เมื่อก่อนจำได้ว่าเค้าบอกว่าน้ำมันหมูไม่ดี น้ำมันพืชดี พอมาเดี๋ยวนี้น้ำมันหมูกลับมาดีกว่าน้ำมันพืชอีกแล้ว มันเป็นการตลาดหรือเปล่าหนอ แต่ชอบน้ำมันหมูนะ มันหอมอร่อย ที่สำคัญกากหมูอร่อยมาก ตอนเด็กๆชอบเอาไปคลุกข้าวด้วยล่ะ โดย: phunsud
วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:13:32:06 น.ขอบคุณมากที่บอกปัญหา
ไม่ทราบเลยเพราะบล๊อกป้าไม่เป็น โดย: ชมพร
วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:13:56:22 น.ผมเอาเรื่องจริงสองเรื่องมารวมกัน
แล้วเขียนเป็นเรื่องสั้นเรื่องนี้ครับ เพื่อนผมคนนึงเคยฆ่าตัวตาย แต่เค้าติดยาเสพติด ส่วนรุ่นน้องที่เป็นน้องรหัสผมคนนึง ก็คล้ายกับตัวละครในเรื่องที่ผมแต่งนี่ล่ะครับพี่ โดย: กะว่าก๋า
วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:14:03:32 น.เปลือกทุเรียน ประดิษฐ์เป็นกับดักโจร 555 เป็นไงละ สุดยอดไอเดีย อิอิ
โดย: kae+aoe
วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:14:29:13 น.ข้อมูลมีประโยชน์ค่ะพี่โอ
ที่บ้านนิคใช้น้ำมัน 3 อย่างเลยค่ะ มีน้ำมันปาล์ม /น้ำมันถั่วเหลือง/น้ำมันหมู เจียวน้ำมันหมูแล้วได้กินกากหมูหอมๆด้วยแหละ  โดย: ที่เห็นและเป็นมา
 วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:15:57:37 น. BG ลายดอกไม้สีอ่อน เนื่องจากมีปัญหาจากเวปเดิมที่ภาพไม่แสดง
เมื่อเรานำมา ภาพจึงไม่แสดงให้เพื่อนๆเห็น ต้องขออภัยด้วย ขอบคุณมากที่ไปให้กำลังใจและแจ้งปัญหาให้ทราบ ตอนนี้อัพบล๊อก BG ใหม่แล้ว เชิญแวะไปดูหากมีปัญหาอีกขอความกรุณาแจ้งให้ทราบด่วย โดย: ชมพร
วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:17:24:28 น.ว้าวๆ ได้ความรู้ค่ะ หรืออู๋หันกลับมาหาพี่อู๊ดดีเอ่ย ^___^
โดย: auau_py
วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:18:58:42 น.โห...วันนี้มาแบบสาระทางวิชาการล้วนๆดีมากเลยค่ะ เขียนบล๊อกน่าอ่านอีกด้วยค่ะคุณโอ เคยอ่านเจอเช่นกันค่ะ และจำได้ตอนเด็กก็ชอบทานกากหมู ตอนมามี๊เจียวน้ำมันหมู หอมไปทั้งบ้านเล๊ย ยังงัยก็ใช้วิจารณญาณในการเลือกรับประทานกัน - ขอบคุณค่ะ "You are what you eat !" บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต เนินน้ำ Food Blog โดย: Tui Laksi
 วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:19:51:39 น.moderation เนาะ เลือกของดีกว่า แต่อย่ามากเกินไปนะคะ
ไขมันอะไรมากเกินก็อ้วน แต่ถ้ารู้ลึกแบบนี้ แล้วเลือกทานมันชนิดที่ดีกว่าก็สบายใจขึ้นนิดนึงเนาะป้า มันหมูหอมอร่อยกว่าจริงๆค่ะ ยิ่งออกมากจาเบค่อนนี่ หูยย ลืมอ้วนเลย ส่งความคิดถึงจ้า บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต คนบ้านป่า Home & Garden Blog ดู Blog อุ้มสี Travel Blog ดู Blog Tristy Food Blog ดู Blog เนินน้ำ Health Blog ดู Blog โดย: anigia
 วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:20:49:33 น.แต่ก่อนงานประจำหนูเลยค่ะ เจียวน้ำมันหมู แล้วเอากากหมูมาโรยเกลือหน่อย หรือตำใส่กับส้มตำอร่อยมากค่ะ
โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ
 วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:21:21:13 น.บล็อกการ์ตูนหนหน้าอีกสองเดือนครับ ผมรีวิวการ์ตูนสองเดือนหนนึง สะสมให้ได้หลายๆเล่มก่อน
ส่วนบล็อกนี่อัพอาทิตย์ละครั้งครับ แต่ตะพาบหนนี้สงสัยจะโดด กะเด้ว! ไขมันทรานส์ทำลายเซลล์สมองครับ จำได้ว่าสมัยอยู่เมกามีคนมาสัมภาษณ์เรื่อง trans fat ด้วย เพราะอยากรู้ว่าคนทั่วไปรู้เรื่องไขมันทรานส์กันหรือเปล่า ทำกับข้าวส่วนใหญ่ผมใช้น้ำมันคาโนล่าครับ ไขมันอิ่มตัวน้อยแน่นอน น้ำมันหมูชอบเอามาเจียวไข่ แต่ไม่ค่อยได้ออกไปตลาดสด หาซื้อยากนะ โดย: ชีริว
 วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:22:25:03 น.เพิ่งปั่นตะพาบเสร็จค่ะ
มาดึก ส่งเข้านอนเลยนะคะ โดย: ซองขาวเบอร์ 9
 วันที่: 15 กรกฎาคม 2558 เวลา:23:20:32 น.ขอบคุณพี่โอมากค่ะ .... มีเรื่องขำที่งานค่ะพี่โอ เจอเพื่อนที่เค้าชอบทั้งโนแว็คและโรเจอร์ ด้วย ... เค้าถามว่าแล้วพรุ่งนี้ (วันไฟนอลวิมเบิลดัน) ยูมั่นใจว่าโรเจอร์จะชนะมั้ย 555
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต เนินน้ำ Food Blog ดู Blog โดย: Tristy
วันที่: 16 กรกฎาคม 2558 เวลา:10:23:55 น.งานชุดไฮกุใกล้จบแล้วครับพี่โอ
จริงๆเล่มสองเขียนจบแล้ว แต่ยังไม่มีเวลาพิมพ์เลยครับ เดี๋ยวว่าจะเอาก๋าราณีมาลงคั่นก่อนครับ เปลี่ยนบรรยากาศบ้าง โดย: กะว่าก๋า
วันที่: 16 กรกฎาคม 2558 เวลา:11:09:43 น.ลอกการบ้าน .. ยังไง ???? สอบได้ ที่ 1 ทุกงวด ??? โดย: foreverlovemom
วันที่: 16 กรกฎาคม 2558 เวลา:11:30:59 น.สวัสดีอีกรอบค่าา
แหะๆ แบบว่าบางคนเค้าอยากให้โหวตหมวดที่ตรงน่ะค่ะ หนูไม่แน่ใจเลยถามก่อนดีกว่า แต่ถ้าพี่โอไม่ซีเรียส หนูก็โหวตตามที่หนูคิดเนาะ แฮ่.. โดย: สาวไกด์ใจซื่อ
วันที่: 16 กรกฎาคม 2558 เวลา:12:09:02 น.ขอแชร์ไปที่เพจเป็นความรุ้หน่อยนะคะพี่โอ
เรือ่ืงนี้ น่าสนใจและเป็นที่สงสัยมานานแล้วสำหรับไขมันจากน้ำมันหมูเนี่ยค่ะ งิงิ ขอบคุณค่ะ โดย: ณ ปลายฉัตร
วันที่: 16 กรกฎาคม 2558 เวลา:17:26:13 น.คำว่ามันหมูฟังก็แสลงใจแล้วค่ะ
น่ากลัวพอกับไขมันทรานส์ ไม่กินทั้งคู่ดีมั๊ยคะ เนินน้ำ Health Blog ดู Blog  โดย: หอมกร
 วันที่: 20 กรกฎาคม 2558 เวลา:7:43:51 น. |
บทความทั้งหมด
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
ผู้ติดตามบล็อก : 1758 คน [
เรื่องไขมันทรานซ์ค่ะ
อย่างขนมปังเค๊กที่ใช้เนยเทียมเป็นไขมันทรานซ์ทั้งนั้น
รวมทั้งพวกบิสกิตด้วย
ราคาก็ถูก เพราะงั้นคนล่างจึงนิยมทานเยอะ
สุดท้ายกรรมตกที่รัฐบาลในการเสียงบดูแลเรื่องสุขภาพของประชาชน
รัฐน่าจะมองตรงนี้ตามเมกานะคะ
ไก่ป่าก็จะนอนบนต้นไม้ค่ะ พอค่ำก็จะบินขึ้นนอนบนต้นไม้หมดเลย
ลูกไก่อายุครึ่งเดือนแม่ก็จะสอนให้บินขึ้นไปนอนบนต้นไม้แล้วค่ะ
แม่ซองฯนั่งดูขำดี
แม่ไก่จะบินขึ้นบินลง
ลูกเจี๊ยบก็จะส่งเสียงร้องดังมาก เพื่อจะตามแม่ขึ้นไป
กว่าจะขึ้นได้ ลุ้นกันจังค่ะ