ดูแลผิวให้สวยใส และถูกจังหวะใน 28 วัน
เคยอ่านนิตยสารแมรี่แคลร์นานมากแล้วค่ะ และเห็นบทความนี้น่าสนใจ เคยจดในสมุดไดอารี่ส่วนตัวไว้ เพื่อจะเก็บเอาไว้ดูแลผิวในช่วงระหว่างเดือน และปฏิบัติได้อย่างถูกต้องเหมาะสมค่ะ


ดูแลผิวให้สวยใส และถูกจังหวะใน 28 วัน

สัปดาห์ที่ 1 ของการมีประจำเดือน
1. ควรปฏิบัติโดยการใช้เจลล้างหน้าที่ผสม Salicylic Acid
2. ในระหว่างนี้ห้ามขัดหน้า และมาสก์หน้าโดยเด็ดขาดค่ะ
3. และในภาวะที่เกิดสิว สามารถใช้เจลแต้มสิวได้นะคะ
4. ช่วงนี้ควรบำรุงผิวด้วยครีมบำรุงผิวที่เคยใช้ประจำนะคะ หาครีมประเภทเติมน้ำให้ผิวได้สดชื่นด้วยค่ะ

สัปดาห์ที่ 2 ช่วงหมดประจำเดือน
1. ใช้ครีม โฟม หรือเจลเพื่อทำความสะอาดผิวให้หมดจด
2. เริ่มพอกหน้า มาสก์หน้าได้แล้วนะคะ
3. สามารถใช้ครีมที่กำจัดแบคทีเรียได้ค่ะ

สัปดาห์ที่ 3 ก็ปฏิบัติเหมือนกับสัปดาห์ที่สองเลยค่ะ ^_^

สัปดาห์ที่ 4 ใส่ใจผิวให้สะอาดหมดจด พร้อมผลัดเซลผิว
สัปดาห์นี้ผิวจะเริ่มผลิตน้ำมันออกมามาก ผิวจะมันค่ะ อาจเกิดสิวอุดตันได้ง่ายๆ ลองสังเกตดูนะคะ
วิธีปฏิบัติและดูแลผิวในสัปดาห์นี้นะคะ
1. ใช้โฟมล้างหน้าเพื่อทำความสะอาดผิวประเภทดีพคลีน
ที่มีส่วนผสมของ BHA ผลัดเซลผิวที่เสื่อมสภาพค่ะ

จำไว้ว่าเมื่อไหร่ที่ผิวหน้าเกิดความมัน หรือ คัน
แสดงว่าบนผิวหน้าเกิดการสะสมของแบคทีเรียค่ะ

ยิ่งผิวมัน และเกิดสิวง่าย ควรหลีกเลี่ยงขนมหวาน อาหารต่างๆที่ผ่านการทอดจนมันเยิ้ม อย่าทานเนื้อสัตว์ให้มากเกินไป งดอาหารรสจัด เผ็ด ร้อน จะเป็นบ่อเกิดของสิวอักเสบได้โดยง่ายเลยค่ะ ^___^

ลองปฏิบัติกันดูนะคะ
โดยส่วนตัวแล้ว วิธีการที่เค้าเขียนมานี้สมเหตุสมผลมากค่ะ และเห็นผลได้อย่างชัดเจนเมื่อดูแลผิวให้ถูกจังหวะ และเหมาะสมผิวจึงไม่มีปัญหาใดใดเลยค่ะ



ยกเครดิตบทความดีดีนี้ให้กับนิตยสารแมรี่แคลร์นะคะ ขอโทษนะคะเพราะจำไม่ได้ว่าเล่มไหน ปีอะไร เพราะจดเอาไว้อ่านส่วนตัวนานมากๆแล้วค่ะ ได้โอกาสดีจึงมาบอกต่อให้ทราบกันบ้างค่ะ (ไม่อยากเก็บไว้คนเดียว)
... ขอบคุณที่แวะเข้ามาชมบล็อคนะคะ



Create Date : 14 มิถุนายน 2551
Last Update : 22 มิถุนายน 2552 11:25:01 น.
Counter : 980 Pageviews.

14 comments
  
..............

โอ้...... พี่นัดเรามีบล๊อค กับเขาแล้ววว

มาเจิม คนแรก ของหน้าบล๊อคนี้

ขอแอด เฟรนบล๊อคนะคับ พี่นัด

ปล. ขอบคุณข้อมูลดี ๆ ด้วยคร๊าบบ ^_^

..........
โดย: ปั้นเจ้าสำอางน้องชายพี่นัด (ปั้นเจ้าสำอาง ) วันที่: 16 มิถุนายน 2551 เวลา:20:12:16 น.
  
กรี๊ดดดดดดดดดดดดด เฮียเอาตำแหน่งที่หนึ่งของน้องไป

เอาคืนมานะเฮีย!!!!! เอามา!!!!
โดย: LoveToBeLoved วันที่: 17 มิถุนายน 2551 เวลา:1:50:57 น.
  
คริ..คริ.. สองคนข้างบนนี้ อะไรคะเนี่ย น่ารักจริง
โดย: nadtha วันที่: 17 มิถุนายน 2551 เวลา:11:13:33 น.
  
กรี๊ดดดดดดดดดด

น้องนัดมีบล็อคแล้วพี่ขอแอดเลยนะ อิอิ
โดย: ทำไงดีสวยเกินหน้าเกินตาเพื่อน IP: 203.148.162.129 วันที่: 17 มิถุนายน 2551 เวลา:17:18:15 น.
  
ทำยากเหมือนกัน

ต้องจดแย้วๆ
โดย: Bit_chiiz วันที่: 18 มิถุนายน 2551 เวลา:13:11:10 น.
  
พิมแอด blog คุณนัดแล้วนะคะ ชอบจัง
คำว่า หากใจเราพร้อมจะให้ (ใจ) เราจะได้มากกว่าหนึ่ง
เนี่ยะ มันรู้สึกจริง ๆ นะคะ
โดย: ชิฟฟอนคาปูชิโน่ วันที่: 22 มิถุนายน 2551 เวลา:13:52:04 น.
  
^
^
^

โดย: เข้ามาอัพบล็อค (nadtha ) วันที่: 22 มิถุนายน 2551 เวลา:15:50:54 น.
  
อะไรก๊านนนนน~ เฮียปั้นกะเล็กกี้จมูกมดจริงๆเลย เหมียวมาเป็นคนสุดท้ายสิเนี่ย ไม่เป็นไร หัวเราะทีหลังดังกว่า 55555+
โดย: young_angle วันที่: 23 มิถุนายน 2551 เวลา:21:00:59 น.
  
^
พี่นัดฮะ มีคนมาโก๊ะแถวนี้ฮะ อิอิ
โดย: young_angle วันที่: 23 มิถุนายน 2551 เวลา:21:01:18 น.
  
นั่นดิ ใครหว่า แจ๋วจริง ฮึ่ม มาโก๊ะบล็อคพี่นัดได้
ได้ข่าวว่าคนนี้น่ารักด้วย งั้นปล่อยให้โก๊ะต่อไปค่ะ

น่ารักแบบโก๊ะๆไงคะ อิอิ

เข้ามาแล้วเก็บไว้ใช้ด้วยนะคะน้องเหมียว
เรื่องนี้สำคัญเชียวค่ะ
โดย: nadtha วันที่: 24 มิถุนายน 2551 เวลา:23:00:10 น.
  
คับป๋ม
โดย: young_angle วันที่: 25 มิถุนายน 2551 เวลา:16:05:56 น.
  
รีบเข้ามา.......แล้ว....รีบออกไป....ฟิ้ววววววว
โดย: ctanta IP: 68.166.189.188 วันที่: 1 กรกฎาคม 2551 เวลา:4:48:05 น.
  
บ๊าย..บาย แล้วมาใหม่น๊าคุณเปี๊ยก

โดย: nadtha วันที่: 1 กรกฎาคม 2551 เวลา:10:14:37 น.
  
........แล้วพรุ่งนี้...จาแวะมาม่ายคร้าบ....
วันนี้ให้เพื่อนๆ...คนอื่นๆมาชมมั้ง
อย่าลืม...เลี้ยงโอยั๊วะ...เอยย...กาแฟก้อใด้คร้าบบ
โดย: ctanta (ctanta ) วันที่: 1 กรกฎาคม 2551 เวลา:13:03:06 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Nadtha.BlogGang.com

nadtha
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]

บทความทั้งหมด