มีสติในการกินอาหาร






การกินอาหารด้วยปัญญา

Sunday,June 26, 2016

7:56 PM


  • ในโอวาทปาฏิโมกข์ตอนหนึ่งความว่า "มัตตัญญุตา จะ ภัตตัส์มิง .. เอตัง พุทธานะสาสะนัง" เรียกง่าย ๆ ว่า "โภชะเนมัตตัญญุตา" แปลเป็นไทยว่า "การรู้ประมาณในการรับประทานอาหาร" [นี้เป็นคำสั่งสอนของพระพุทธเจ้าทุกพระองค์] ความหมายก็ตือ ให้กินอาหารโดยรู้จักเลือกทั้งปริมาณ ทั้งคุณภาพ และหมวดหมูของอาหาร ให้กินอย่างฉลาด ใช้หัวคิดพิจารณากินด้วยรู้เท่า ไม่ใช่กินด้วยตัณหาความอยากอย่างไม่ลืมหูลืมตา ตามใจปาก ซึ่งมีแต่โทษ
  • อีกประการหนึ่ง การกินที่ดีที่ถูกสุขลักษณะ ยังมีผลในการรักษาหรือป้องกันโรคภัยได้อีกด้วย ดังคำที่ว่า "โภชนะบำบัด"
  • สำหรับพระพุทธศาสนา พบคำสอนที่เกี่ยวกับการกินอาหารที่เรียกว่า "กะวะฬิงการาหาร" (อาหารหยาบที่เป็นคำข้าว) ในรายละเอียดด้วยเช่นกัน ดังที่สอนว่า ให้พิจารณาความตายทุกลมหายใจเข้า - ออก และ ทุกคำข้าว ทำได้เช่นนี้ ทรงตรัสว่า จึงจะไม่ประมาท อีกแห่งเป็นเถราธิบายของพระสารีบุตรเถระว่า เมื่อพิจารณาอาหารได้ถูกต้องแล้ว ย่อมสามารถกำหนดรู้เท่าทัน "ราคะ" ได้ นี้เป็นหนทางมาสู่พระธรรมวินัยนี้ การเจริญจิตภาวนาในลักษณะนี้ มีชื่อเรียกอย่างเป็นทางการว่า "อาหาเรปฏิกูละสัญญา" ได้แก่ การพิจารณาให้เห็นจริงในความปฏิกูลไม่สะอาดของอาหาร



Create Date : 27 มิถุนายน 2559
Last Update : 28 มิถุนายน 2559 16:05:12 น.
Counter : 795 Pageviews.

0 comments
6 พค 63 วิสาขบูชา mcayenne94
(8 พ.ค. 2563 22:50:58 น.)
โควิด 19 : เปลี่ยนวิกฤติให้เป็นโอกาสของคนทั้งโลก **mp5**
(4 พ.ค. 2563 06:59:53 น.)
:: วิหารแห่งธรรม :: กะว่าก๋า
(29 เม.ย. 2563 05:37:19 น.)
:: ไม่มี :: กะว่าก๋า
(28 เม.ย. 2563 05:58:01 น.)
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Iamtheway.BlogGang.com

เพื่อนร่วมเดินทาง
Location :
นครปฐม  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด