แนะนำบล็อกค่ะ
วันนี้เป็นวันแรกค่ะที่เขียนบล็อก ( ขอบอกก่อนนะค่ะเขียนไม่เก่งเท่าไรยังไงทนอ่านหน่อยนะค่ะ ) เราหนัก 90 ก.ก สูง 169 ต้องการลดน้ำหนักให้ได้ซัก 30 ก.ก
เหตุผลที่ทำให้เราอยากลดน้ำหนักอย่างจริงจัง คือ
1. อยากสุขภาพดี เพราะเริ่มรู้สึกว่าสุขภาพของเราตอนนี้เริ่มไม่ค่อยดีเหนื่อยง่าย บางครั้งหายใจลำบาก ( ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับความอ้วนรึเปล่า )
2. อยากเป็นตัวอย่างให้กับแม่และพี่สาว เพราะแม่และพี่สาวของเราจะอ้วนมากเหมือนกันโดยเฉพาะพี่สาวของเราจะอ้วนมากหลังจากที่คลอดลูกแล้ว ( แม่และพี่สาวจะเป็นคนที่รูปร่างไม่สูง ส่วนเราจะดีตรงที่ได้เชื้อความสูงมาจากพ่อทำให้ดูไม่น่าเกลียดเท่าไร ) เราคิดว่าถ้าเราลดน้ำหนักลงได้ก็จะเป็นแรงบันดาลใจให้พี่เราลดน้ำหนักได้
3. อยากใส่เสื้อผ้าสวยๆและหาซื้อง่าย เสื้อผ้าของคนอ้วนส่วนใหญ่จะหาซื้อลำบากไม่เหมือนคนผอมเวลาไปเดินตามตลาดส่วนใหญ่จะมีแต่เสื้อผ้าคนผอมและแถมยังถูกกว่าอีกด้วย มีให้เลือกตั้งหลายแบบ
4. เพราะถูกคนที่เราแอบชอบดูถูกว่าอ้วนเหมือนช้างน้ำ ทำยังไงก็ไม่มีวันผอมหรอก

5. อยากประหยัดเงิน เพราะจะเสียเงินส่วนใหญ่ไปกับการกินทั้งนั้น

6. อยากสวย คนผอมหุ่นดีจะแต่งตัวยังไงก็สวย กว่าคนอ้วน

แล้วคุณละค่ะมีเหตุผลในการลดน้ำหนักยังไงกันบ้าง ยังงัยๆก็ขอเป็นสมาชิกลดน้ำหนักด้วยคนนะค่ะ และเป็นกำลังใจให้ด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ




Create Date : 12 สิงหาคม 2551
Last Update : 12 สิงหาคม 2551 17:31:16 น.
Counter : 299 Pageviews.

5 comments
🔥 ห่าลง 🔥 โอน่าจอมซ่าส์
(20 มี.ค. 2563 02:51:13 น.)
หลักฐานเกี่ยวกับ Social Distancing VS Herd immunity สำคัญสำหรับการยับยั้งการแพร่ระบาด สมาชิกหมายเลข 3327657
(18 มี.ค. 2563 08:28:40 น.)
D13-16 อึดถึกทน!! nonnoiGiwGiw
(17 มี.ค. 2563 16:42:10 น.)
my 1st dnf marathon @ suphanburi mueangnhoe marathon 2020 แมวเซาผู้น่าสงสาร
(14 มี.ค. 2563 14:28:56 น.)
  
สวัสดีค่ะเจ้าของบลอก ไม่ยากๆค่ะ ผู้หญิงทุกคนอยากผอม หุ่นดีกันทั้งนั้น นิปช์ก็คนหนึ่งเหมือนกัน แต่เดิม 166 หนัก 78 กว่าจะได้ 67-68 ก็แทบให้เวลาเกือบ 2-3 ปี มาลดจริงจังๆเมื่อ ปี ที่ผ่านมาเองค่ะ ถ้าเราจะเริ่มลดความอ้วนอย่างแรก เรื่องการควบคุม ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินใหม่ ออกกำลังกาย รับรองได้ผลค่ะ

ขออนุญาตแอดเป็นเพื่อนน๊า ได้มาติดตามการอัพบลอกตลอดจ้า
โดย: NIPSCH วันที่: 12 สิงหาคม 2551 เวลา:12:42:05 น.
  
แวะมา..คร้า...สนุกกะการเขียน blog น้าคร้า
โดย: wifehouse วันที่: 12 สิงหาคม 2551 เวลา:14:49:45 น.
  
ขอเป็นกำลังใจให้ครับ
โดย: denniskfc วันที่: 12 สิงหาคม 2551 เวลา:21:45:41 น.
  
ดีค่ะ
เปนสมาชิกใหม่เหมือนกานเรย
แต่แต่งบล็อกเก่งกว่าเราอีกน้าเนี่ย
กะลังลดความอ้วนอยู่เหมือนกานค่ะ
สู้ๆด้วยกันนะคะ
โดย: misaboy วันที่: 12 สิงหาคม 2551 เวลา:22:55:22 น.
  
ลืมบอกแนะนำมาเที่ยวหาความร้ที่คลับนี้จิ

//diet.pantipmember.com/
โดย: NIPSCH วันที่: 13 สิงหาคม 2551 เวลา:10:31:44 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Ch5656.BlogGang.com

ch5656
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]