My vitamins

ตอนนี้เราเป็นคนบ้ากินวิตามินมากๆ โดยความเชื่อที่ว่าผิวที่ดีมีออร่า จะต้องเปล่งประกายจากภายใน ยิ่งเราอยู่ที่เมกาด้วยแล้วเลยซื้อง่ายด้วย ทั้งไวตามินชอปและร้านค้าออนไลน์
โดยเราเพิ่งจะมากินมากๆ(คือเป็นเอามาก)ในช่วงปีที่แล้ว หลังจากอยู่ๆก้อมีสิวขึ้นที่หน้าเป็นสิวอักเสบและอุดตัน ทั้งที่ไม่ได้ลองสกินแคร์ตัวใหม่ๆเลย ก้อใช้แต่ของเดิมนั่นแหละ แต่ที่เปลี่ยนน่าจะเป็นเรื่องเครียดต่างๆมากกว่า พอเจ้าสิวมันเริ่มหายก้อกลายมาเป็นแผลเป็น โอ้แม่เจ้า แล้วการมีแผลจุดดำๆบนใบหน้าในวัยที่เข้าเลข 30 อย่างเราทำให้รู้เลยว่ามันรักษายากแค่ไหน
เอาละ มาดูกันว่าปัจจุบันนี้เรากินอะไรบ้าง

1.FutureBiotics multi for Hair Skin Nail
2.Skin Eternal w/ DMAE, LIPOIC ACID, and C easter
3.Hyaluronic acid 100มก
4.Glutathione 500มก
5.VitC 500
6.VitE 400
7.VitB complex
8.Collagen plusC
9.Gelatin
10.CoQ10
11.Folic acid
12.Fish Oil
13.Fiber
14.EveningPrimrose Oil (EPO)
15. น้ำคลอโรฟิล

แต่ทั้งหมดนี้ก้อไม่ได้โหมกระหน่ำกินทุกอันหรอก กินสลับๆกันไป

ปล ยังไม่มีรูปน่ะ เพราะว่ายังอยู่ในช่วงหัดทำบล็อกอยู่ง่า

Create Date : 14 พฤษภาคม 2552		2 comments
Last Update : 28 พฤษภาคม 2552 10:53:28 น.
Counter : 691 Pageviews.
Share Tweet