Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
<<
เมษายน 2551
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
8 เมษายน 2551
จะลดความอ้วนแล้ว ใครจะลดหรือว่ากำลังลดเข้ามาคุยกันนะคะ
All Blogs
จะลดความอ้วนแล้ว ใครจะลดหรือว่ากำลังลดเข้ามาคุยกันนะคะ
ตุ๊กตาหมีดูพลุ
ไปเที่ยวมา ปราณบุรี
Meet & Greet With My Friend
Photo Trip นครปฐม (เอาอีกแระ)
เซงว้อย แว่นหาย
บ้านกลายเปงเกาะ
องครักษ์ องครักษ์
AF4 ผลการตัดสินเจ๊ไม่ค่อยปลื้มหว่ะ
ชิวๆ เรียนชิวก่านี้มีอีกมั้ย
6/2 MeeTing @ ItZu ทองหล่อ
ยุ่ง วุ่นวาย
งานเข้า
วันแม่ เพื่อแม่
หยุดยาว
อยากเรียนแล้ว
สอบเสร็จแล้ว
ภัยร้ายรอบตัว
สถานการณ์อันตราย
พานไหว้ครู
Techno Vacation
Clear
เรื่องตื่นเต้นตอนเช้า
งานเสร็จแล้ว
Start
จะลดความอ้วนแล้ว ใครจะลดหรือว่ากำลังลดเข้ามาคุยกันนะคะ
คือว่าอย่างที่บอกนะคะ
อยากผอมแล้ว
เบื่ออ้วนแล้ว
เลยอยากจะลด
ได้อ่านๆตามเวป ตามบอร์ดโดยเฉพาะคลับลดความอ้วนที่เวปพันทิป
เลยดัดแปลงสูตรลดความอ้วนสำหรับตัวเองขึ้นมา
ตามการกินในชีวิตประจำวัน
มื้อเช้า -- ก๊วยเตี๋ยวไก่ ใส่ผัก เป็นน้ำจะดีมากๆ
มื้อกลางวัน -- (ถ้าเป้นไปได้) ผลไม้/โจ๊ก เพราะว่าแคลลอรี่น้อย
มื้อเย็น -- (ถ้าเป็นไปได้) นมพร่อง/ขาดมันเนย /น้ำเต้าหู้ /ผลไม้
แล้วก้ระหว่างวันกินน้ำเยอะๆ
และจะพยายามไปฟิตเนสทุกวัน
สู้ๆค่ะ เย้
Create Date : 08 เมษายน 2551
Last Update : 8 เมษายน 2551 0:19:44 น.
11 comments
Counter : 812 Pageviews.
Share
Tweet
เป็นกำลังใจให้นะคะ
กำลังลดอยู่เช่นกัน
ขอให้สู้ๆนะคะ
โดย:
off_elmas
วันที่: 8 เมษายน 2551 เวลา:0:40:02 น.
เป็นกำลังใจให้อีกคนนะ คือเราก้อลดอยู่เหมือนกัน เรามีสูตรมากมาย ถ้าต้องการแจ้งความจำนงขอสูตรมาได้ ให้เลือกทำกัน แต่ว่าเราอ่ะทฤษฎีเยอะแต่ปฎิบัติมะค่อยได้เลย เลยอยากแบ่งปัน ถ้าอยากได้บอกได้เดี๋ยวจัดให้ อิอิ
โดย: Pita:) (
ดินสอเดินทาง
) วันที่: 8 เมษายน 2551 เวลา:1:44:56 น.
สวัสดีคร้าบบบ
โดย:
shame_of_sins
วันที่: 8 เมษายน 2551 เวลา:1:46:18 น.
มาเป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆนะ เราเองก็เบื่อตัวเอง
จัง เมื่อใหร่น้าจะใส่เสื้อตัวเล็กๆได้สักที
โดย:
สร้อยอินเดีย
วันที่: 8 เมษายน 2551 เวลา:3:06:54 น.
กำลังลุดอยู่เหมือนกันค่ะ
มาพยายามด้วยกันนะค่ะ
โดย:
b3atnik_mad
วันที่: 8 เมษายน 2551 เวลา:4:18:10 น.
กะลัง ลด เหมียนก้านนน พยายามเนาะ สู้สู้คร้าบบ
โดย:
On the rOck One shOt.
วันที่: 8 เมษายน 2551 เวลา:8:42:58 น.
เอ..ที่ว่าอ้วน นี่เท่าไหร่คะ
เราเองอ้วนมากๆ ตอนนี้ก็พยายามลดอยู่
เคยเล่นฟิตเนส แต่ไม่ไหวค่ะ ปวดส้นเท้า (อันนี้จริงๆนะ)
ไปหาหมอบอกว่า น้ำหนักลงเท้ามากเกินไป
เลยจะไปเรียนว่ายน้ำแล้วค่ะ
ยังไงก็สู้ๆนะคะ
โดย:
thejkpb
วันที่: 8 เมษายน 2551 เวลา:12:05:11 น.
กำลังลดอยู่ค่า
พริ้ง หนักเกือบ 60 โลแล้ว
อึดอัดสุดๆ
โดย:
pringpring
วันที่: 8 เมษายน 2551 เวลา:17:28:30 น.
ดีมากหนูรู้จักลดน้ำหนักซะมั่ง
แต่ไอ้รายการที่บอกมาน่ะ
จะทำได้เร้อออ
ยังไงก็เป็นกำลังใจให้นะ
คิดถึงแกว่ะ
โดย: NuiibB IP: 58.8.73.165 วันที่: 13 เมษายน 2551 เวลา:1:45:02 น.
ทางเลือกใหม่ของการควบคุมน้ำหนัก-เพิ่มน้ำหนัก และรักษาสุขภาพที่สามารถทำได้พร้อมๆ กัน
ไม่ใช่ยา ไม่ต้องออกกำลังกาย ไม่ต้องอดอาหาร
ไม่มีผลข้างเคียง ใช้ได้ทุกเพศ ทุกวัย...
- เป็นผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ 100%
- ปลอดภัย เพราะเป็นอาหาร ไม่ใช่ยา!!!
- ผ่านการรับรอบจากองค์การอาหารและยา (อย.) ถึง 65 ประเทศ (รวมไทย USA และ ญี่ปุ่น)
- เป็นผลิตภัณฑ์จากบริษัทมหาชน จากอเมริกา ซึ่งจดทะเบียนใน NASDAQ
- มีผู้ใช้ผลิตภัณฑ์กว่า 45 ล้านคนทั่วโลก ในทุกๆวัน
- รับรองผล ด้วยระบบคืนเงิน 100%
ผลิตภัณฑ์สามารถช่วยได้ทั้งการลดน้ำหนัก, การเพิ่มน้ำหนัก
และการรักษาสุขภาพของผู้ที่ป่วยเป็นโรคต่างๆเช่น เบาหวาน ไมเกรน ผู้ที่รับการผ่าตัดทำให้แผลภายในแห้งเร็ว เป็นต้น
ทำให้ผู้ที่บริโภคผลิตภัณฑ์มีร่างกายที่แข็งแรง และปราศจากโรคภัยต่างๆ
เพื่อที่ทางเราจะได้ติดต่อกลับไปให้รายละเอียดกับคุณกรุณา
โทร. 0839240985,029033770 คุณอ้อม
หรือ พิมพ์ ชื่อ-นามสกุล เบอร์โทรศัพท์ มาที่อีเมลล์ aching_aom@hotmail.com
รับรองไม่ผิดหวัง แล้วคุณจะพบการเปลี่ยนแปลงอย่างน่าตื่นเต้น!!!
*** ขออภัย หาก Mail นี้เป็นการรบกวนท่าน ***
โดย: -*- IP: 124.121.47.235 วันที่: 7 ตุลาคม 2551 เวลา:1:26:28 น.
ทางเลือกใหม่ของการควบคุมน้ำหนัก-เพิ่มน้ำหนัก และรักษาสุขภาพที่สามารถทำได้พร้อมๆ กัน
ไม่ใช่ยา ไม่ต้องออกกำลังกาย ไม่ต้องอดอาหาร
ไม่มีผลข้างเคียง ใช้ได้ทุกเพศ ทุกวัย...
- เป็นผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ 100%
- ปลอดภัย เพราะเป็นอาหาร ไม่ใช่ยา!!!
- ผ่านการรับรอบจากองค์การอาหารและยา (อย.) ถึง 65 ประเทศ (รวมไทย USA และ ญี่ปุ่น)
- เป็นผลิตภัณฑ์จากบริษัทมหาชน จากอเมริกา ซึ่งจดทะเบียนใน NASDAQ
- มีผู้ใช้ผลิตภัณฑ์กว่า 45 ล้านคนทั่วโลก ในทุกๆวัน
- รับรองผล ด้วยระบบคืนเงิน 100%
ผลิตภัณฑ์สามารถช่วยได้ทั้งการลดน้ำหนัก, การเพิ่มน้ำหนัก
และการรักษาสุขภาพของผู้ที่ป่วยเป็นโรคต่างๆเช่น เบาหวาน ไมเกรน ผู้ที่รับการผ่าตัดทำให้แผลภายในแห้งเร็ว เป็นต้น
ทำให้ผู้ที่บริโภคผลิตภัณฑ์มีร่างกายที่แข็งแรง และปราศจากโรคภัยต่างๆ
เพื่อที่ทางเราจะได้ติดต่อกลับไปให้รายละเอียดกับคุณกรุณา
โทร. 0839240985,029033770 คุณอ้อม
หรือ พิมพ์ ชื่อ-นามสกุล เบอร์โทรศัพท์ มาที่อีเมลล์ aching_aom@hotmail.com
รับรองไม่ผิดหวัง แล้วคุณจะพบการเปลี่ยนแปลงอย่างน่าตื่นเต้น!!!
*** ขออภัย หาก Mail นี้เป็นการรบกวนท่าน ***
โดย: -*- IP: 124.121.47.235 วันที่: 7 ตุลาคม 2551 เวลา:1:26:55 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
ชะนีน้อยในโลกสีพาสเทล
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
★~Teddy Bear ❤ Kitten~★
Friends' blogs
Andra
ฟองฟาง_FONGFANG
Webmaster - BlogGang
[Add ชะนีน้อยในโลกสีพาสเทล's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
กำลังลดอยู่เช่นกัน
ขอให้สู้ๆนะคะ