จุดเริ่มต้น จุดเริ่มต้น จุดเริ่มต้นของความคิดนี้ ไม่มีอะไรมากแค่น้องที่ทำงานบอกว่าถ้าเราจะสวยได้ก็คงต้องไปทำศัลยกรรมทั้งตัว เหมือนประมาณว่าอย่างเธอคงไม่สวยขึ้นมาได้หรอกแค่น้ำหนักตัวก็พอแล้ว พี่ที่ทำงานคนหนึ่งก็ว่าหน้าตาอย่างเราไปดูหนังคนเดียวไม่เป็นไรอยู่แล้วเพราะไม่สวย สั่งสมมานานกลายเป็นความแค้นใจและแรงบันดาลใจ จนมาเมื่อวานไปอ่านบทความพบว่ามีคนหนึ่งสามารถลดน้ำหนักจาก73 กิโลลงไปได้ ถึง 55-56กิโลเลยทีเดียว แต่ก็ใช้เวลา นานเหมือนกัน และยังลดอาหาร ออกกำลังกาย คนเราแทบจะทุกคนอยู่แล้วทราบว่าทำอย่างไรจะผอม ควบคุมน้ำหนักได้แต่ปัญหาคือไม่ทำ หลังจากอ่านบทความก็เลยคิดได้ว่าต้องทำให้ได้ เริ่มต้นจากการชั่งน้ำหนักก่อน ตกใจแทบช็อค น้ำหนัก 65 กิโล แล้วเราสูงแค่ 150 cms คิด BMI ได้ 28.8 ถือว่าอ้วนมากกกกกกก เลยไม่ได้การแล้วต้องลดให้ได้เพื่อตัวเราเอง อยากจะน้ำหนัก 45 กิโล อาจจะเป็นแค่ฝันแต่ก็อยากให้เป็นจริง เลยคิดว่าเป็น Dream Project เมื่อวานเนื่องจากยังช็อคเลยไม่กล้าทานอะไร กินน้ำสะมากกว่า แต่ตอนเย็นต้องทานข้าวกับแม่ทุกวันเลยทานแต่ลดอาหารลงจากที่เคยทาน สู้ๆเราต้องไปให้ถึงฝัน   Create Date : 07 เมษายน 2553 5 comments Last Update : 7 เมษายน 2553 4:56:47 น. Counter : 254 Pageviews. Share Tweet

มาค่ะ ^^ มาร่วมลดด้วยกันนะคะ สู้ ๆ ๆ   โดย: FENG (RHY-P ) 7 เมษายน 2553 8:19:24 น.

เอากำลังใจมาฝาก ยายหนูก็เพิ่งเริ่ม(ต้นใหม่)วันนี้ค่ะ   โดย: ยายหนูAK 7 เมษายน 2553 8:29:52 น.

เปนกำลังใจให้ค่ะ   โดย: sweety_pub 7 เมษายน 2553 9:27:55 น.

สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้นะ ตั้งใจ รับรองทำได้แน่นอนค่ะ   โดย: สมองถั่วเขียว 7 เมษายน 2553 10:27:27 น.

ขอบคุณทุกคนนะคะสำหรับกำลังใจ แล้วเราจะสู้ด้วยกันคะ   โดย: nawa_nava 10 เมษายน 2553 4:12:02 น.