|
|
| | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Fit by Wii
เมื่อวานแอบเห็นเกมส์ Just Dance อยากได้มากๆๆๆ
(ปกติแล้วแพรเป็นคนไม่ชอบเล่นเกมส์)
วันนี้อดใจไม่ไหวก็เลยไปซื้อมาก
เป็นเกมส์เต้นนะจ้ะ มีแต่เพลงฮิตๆ
สนุกมากๆ เต้นไปยี่สิบเพลงได้
เหนื่อยมากๆ เหงื่อท่วมตัวเลย
เป็นการออกกำลังกายในตัว
คิดว่าถ้าเต้น อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง น้ำหนักต้องลดแน่ๆ :)
| Create Date : 27 กรกฎาคม 2553 |
|
0 comments |
| Last Update : 27 กรกฎาคม 2553 23:56:45 น. |
| Counter : 668 Pageviews. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
Stockholm Sweden
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
ชื่อแพรค่ะ
รักความสวยความงาม แต่ไม่ได้ขาว+หุ่นดี
---------------------------------------------------
น้ำหนักเริ่มต้น 61 (2ก.ค.)
[x]เป้าหมายครั้งที่1: 58.9 ลด 2.1 (2ส.ค.)
- 8ส.ค. = 58
- 15ส.ค. = 57.5
- 22ส.ค. = 57.8
- 29ส.ค. = 57.8
[x ]เป้าหมายครั้งที่ 2: 56.9 (2ก.ย.)
- 5ก.ย. = 57.2
- 12ก.ย. =57.5
- 19ก.ย. = 57.1
- 26ก.ย. = 56.9
[ ]เป้าหมายครั้งที่ 3: 54.9 (2ต.ค.)
- 3ต.ค.
- 10ต.ค.
- 17ต.ค. = 56.3
[ ]เป้าหมายครั้งที่ 4: 52.9 (2พ.ย.)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
