เมื่อโยคะผสมผสานฤษีดัดตน เราจึงได้สุขภาพที่ดี ดับเบิ้ล X 2

วิถีโยคะเป็นการจัดสมดุลชีวิต สร้างความสมดุลให้แก่ร่างกาย ซึ่งเป็นการป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ และสร้างภูมิต้านทานโรคทำให้สุขภาพสมบูรณ์
ส่วนการบริหารร่างกายด้วยท่าฤาษีดัดตน ท่าที่ใช้ยังมีสรรพคุณในการรักษาโรคเบื้องต้น เป็นการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติ เน้นการฝึกลมหายใจที่เป็นการนวดกดอวัยวะภายในซึ่งทำให้ระบบเลือดลมไหลเวียนได้ดีขึ้น เมื่อโยคะผสมผสานฤษีดัดตน สุขภาพจึงดับเบิ้ลคูณสอง

Create Date : 12 กรกฎาคม 2554 Last Update : 12 กรกฎาคม 2554 14:54:56 น. Counter : 1149 Pageviews.		1 comments
Share Tweet