ปี 2014 กับการเริ่มต้นใหม่   เข้าสู่เดือนเจ็ดของปี 2014 แล้วสินะ เมื่อต้นปีลดนำหนักไปได้อยู่ประมาณ 4 กิโล แต่ตอนนี้เหมือนโย โย่กลับมาอ้วนกว่าเดิม แง๊ แง๊ เอาใหม่ๆๆ เราต้องทำได้สิ วันนี้นั่งมองหน้าตัวเองในกระจกตอนทำงานไปด้วยรู้สึกถึงความกลมมนไร้ขอบจิงๆ ถ้าจะต้องลง shading คงต้องทาเป็นวงกลมรอบหน้า ฮ่าๆๆๆ  วันนี้จะชั่งน้ำหนักตัวเองดูสักที หลังจากที่ไม่ได้ชั่งมานาน ทำใจลำบากอ่ะ เดี๋ยวมา เดินไปชั่งก่อนนะ เลขที่ออกกกก 65.6 กก. จ้า เอาล่ะสิ ต้องเริ่มล่ะ อยากจะลดให้ได้สัก 60 ท่าจะดี เดี๋ยวต้องวางแผนก่อน เริ่มพรุ่งนี้เลย 2 ก.ค. อาหาร ออกกำลังกาย ระงับความอยากกิน แค่คิดก็นะ เราต้องทำให้ได้สิ อยากมีเพื่อน diet จัง จะได้ช่วยกัน monitor เตือนสติกันไปด้วย อิ อิ   Create Date : 01 กรกฎาคม 2557 2 comments Last Update : 1 กรกฎาคม 2557 12:20:05 น. Counter : 2405 Pageviews. Share Tweet

สู้ๆนะจ้ะ   โดย: ป้าตุ้ม 1 กรกฎาคม 2557 14:06:00 น.

โดย: ดินสอสีม่วง 3 กรกฎาคม 2557 16:01:49 น.

• ขายของแม่และเด็กมือสอง
• Bloggang.com