ในปัจจุบันพ่อแม่ทุกคนใส่ใจในเรื่องการกินอาหารของลูกๆโดยเฉพาะในวัย1-6 ขวบซึ่งเป็นช่วงที่กำลังอยากรู้อยากลองอะไรอยู่เสมอ เด็กๆนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องทานอาหารให้ครบ5 หมู่เพื่อให้การเจริญเติบโตของร่างกายทั้งภายในและภายนอกนั้นสมบรูณ์ซึ่งแน่นอนว่าพ่อแม่ทุกคนนั้นก็ต้องการให้ลูกมีการพัฒนาและเรียนรู้ที่ดีเลยอยากหาสิ่งดีๆมาให้ลูกไม่ว่าจะเป็นนมที่มีสารครบถ้วนหรือ อาหารเสริมบำรุงสมองเพื่อที่จะให้ลูกนั้นได้รับประโยชน์จากสิ่งดีๆเหล่านี้อย่างเต็มเพราะความฉลาดของเด็กนั้นเป็นที่พ่อกับแม่สามารถสร้างให้ลูกได้ โดยการให้ลูกเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์และครบ5 หมู่แต่รู้ไหมว่าสารอาหารที่สำคัญๆที่ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมองของลูกนั้นมีอะไร 

• DHA&โอเมก้า 3ช่วยบำรุงสมอง สายตาและระบบประสาทส่วนกลางอีกทั้งเสริมสร้างการเชื่อมต่อของโครงข่ายใยประสาทของเซลล์สมอง พบในปลาทะเลอะโวคาโด้ ไข่แดง และธัญพืช เป็นต้น
• วิตามินบี 12ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาทและสมอง พบในอาหารทะเล ตับ ชีส นม และไข่เป็นต้น
• ธาตุเหล็กช่วยนำออกซิเจนในเลือดไปเลี้ยงสมองและร่างกายให้ทำงานได้อย่างเต็มที่ พบในตับเนื้อสัตว์ ผักใบเขียว และธัญพืช เป็นต้น
• กรดอะมิโนจำเป็นเป็นหน่วยย่อยของโปรตีน เป็นสารตั้งต้นของสารสื่อประสาท ช่วยให้สมองทำงานได้ดีพบในเนื้อสัตว์ นม ไข่ และธัญพืช เป็นต้น
• ไอโอดีนมีความสำคัญต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ ช่วยในการเจริญเติบโตของเซลล์สมอง ความจำและสติปัญญาของเด็ก พบใน ปลาทู อาหารทะเล และนม เป็นต้น

  ซึ่งสารอาหารต่างๆเหล่านี้สามารถพบได้ใน ไข่ไก่ ผัก เนื้อปลา ธัญพืชผลเบอรร์รี่ และนมที่โอเมก้า369 เพียงแค่พ่อกับแม่ให้ทานอาหารที่ประโยชน์เหล่านี้พร้อมกับฝึกสมองของลูกๆไปด้วยรับรองว่ายังไงรับรองว่าการพัฒนาของระบบประสาทและสมองของลูกคุณไม่เป็นสองรองใครแน่นอน