Bloggang.com : MamyHwaHwa : ตำรายาจีนบำรุงช่วงท้อง และหลังคลอด

กันยายน 2556

1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

25 กันยายน 2556

ตำรายาจีนบำรุงช่วงท้อง และหลังคลอด

ตำรายาจีนบำรุงช่วงท้อง และหลังคลอด

เนื่องจากเป็นคนที่ให้นมลูกได้นานมาก เลยมักมีคนถามว่าบำรุงอะไรบ้าง ประกอบกับแม่เราเองก็อยากให้จดๆ ไว้บ้าง เลยถือโอกาสทำเป็น Blog ซะเลย

ตอนท้อง

ห้ามกิน
- เฉาก๊วย
- กล้วยหอม, กล้วยไข่
- น้ำมะพร้าว (เริ่มกินเดือนที่ 7)

ของบำรุง
- จับซาไท้เป้า เริ่มกินเดือนที่ 7
ซื้อมา 2 ห่อก็พอ
1 ห่อ ต้ม 2 เที่ยว กินแต่น้ำ กินวันละครั้ง 2 วัน
ห่อที่ 2 ห่างจากห่อแรก 15 วัน ต้ม 2 เที่ยว กินวันละครั้ง 2 วันเหมือนกัน

ตอนอยู่เดือน (ตั้งแต่คลอดจนลูกอายุ 1 เดือน)
ห้ามกิน
- ไก่ที่ขายทั่วไป
- ผักกาดขาว (ล้างยา)
- กล้วยหอม (มีฤทธิ์เย็น)
- ปลาทู, ปลาอีกหลายอย่าง
- แตงโม (มีฤทธิ์เย็น)
- เห็ดทุกชนิด
- มะพร้าว
- ถั่วเขียว

ของบำรุง
- ต้มกระเพาะหมู อย่างน้อย 8 ลูก
- หมูผัดขิง, ตับผัดขิง
- ปลาอินทรีย์, ปลาออนน้ำ(ปลาใบขนุน) ทอด
- กอยนั๋วตุ๋นยาจีน (ไก่สาว)
- กระเพาะปลาตุ๋นพริกไทย
- ยาขับน้ำคาวปลา ซ้างปาท้อง
- ตุ๋นปลาช่อน (บำรุงสำหรับผ่าคลอด)
- อยู่ไฟ คลอดธรรมชาติ ทำได้หลังคลอด 7 วัน
ผ่าคลอด ทำได้หลังคลอด 45 วัน
คลอดธรรมชาติ+ทำหมัน ทำได้หลังคลอด 45 วัน
บวก/ลบ 1 สัปดาห์ แต่ต้องทำการประจำเดือนมา
- ต้มเปลือกส้มโอตากแห้ง 1 ลูก กับตะไคร้ทุบ 8-10 ต้น ต้มแล้วเอาน้ำมาให้แม่อาบ ทุกวันช่วงอยู่เดือน

ในรูปได้เทน้ำที่ต้มแล้วออกไปแล้ว จะเห็นสีน้ำประมาณนี้

ตะไคร้ ซื้อมาตุนไว้ได้เลย
- ต้มใบบัวบกประมาณ 1 กำเล็กๆ ต้มให้เดือดให้น้ำมีสีของใบบัวบกพอประมาณ เอาน้ำมาให้ลูกอาบ ผิวเด็กจะสะอาด ไม่มีเม็ดผด

วิธีทำของบำรุงต่างๆ

ต้มกระเพาะหมู
1. ต้มกระเพาะหมูทิ้งน้ำก่อน 1 รอบ
2. ล้างกระเพาะหมูให้สะอาด แล้วขูดเมือกออก
3. หั่นเป็นชิ้นพอคำ
4. ต้มกระเพาะหมู ใส่พริกไทยเม็ดเยอะๆ

หมูผัดขิง
1. หั่นขิงเป็นเส้นๆ พอประมาณ
2. คั่วขิงไฟแรงให้พอหอม
3. ใส่หมูผัดจนสุก
4. ใส่น้ำเปล่า, ซีอิ๊ว, น้ำตาล, เกลือ

หมูผัดขิง

ตับผัดขิง

ยาขับน้ำคาวปลา ซ้างปลาท้อง

1. ต้มกินหลังคลอด ก่อนน้ำคาวปลาจะหมด
2. กินวันละครั้ง/ห่อ
3. กิน 3 วัน
4. ถ้าคลอดธรรมชาติ ให้ใส่เหล้าขาวไปด้วย
5. ถ้าผ่าคลอดหรือทำหมัน ต้องรอดูแผลก่อนว่าปิดสนิท หายดี ไม่ต้องใส่เหล้า

ตุ๋นปลาช่อน (สำหรับผ่าคลอด คลอดธรรมชาติไม่ต้องกิน)
1. กินหลังจากกินยาขับน้ำคาวปลา 1-2 วัน กิน 2-3 ครั้ง
2. ปลาช่อน 1 ตัว
3. พุทราจีน 8 เม็ด
4. ตุ๋มเตาถ่าน 2.5 ชั่วโมง

กอยนั๋วตุ๋นยาจีน (ไก่สาว ที่ยังไม่เคยออกไข่)
1. ซื้อไก่สาวที่ยังไม่เคยไข่ ที่ตลาดเก่า หรือที่อื่น ถ้ามีขาย ไก่สาวที่ยังไม่เคยไข่จะตัวเล็ก ตัวนึงหนักไม่เกิน 1.5 กิโลกรัม

2. ตุ๋นกับเครื่องยาจีนอะไรก็ได้ แต่ที่ชอบกินคือ ตุ๋นกับ ตังกุยเท้า, ปั๊กเค่นไกว่ซัว, เก๋ยคี่, ต๋องซ้ำ

3. ไก่ 1 ตัว จะต้ม 1-2 ครั้ง หรือแบ่งครึ่งตัว ต้ม 2 ครั้งก็ได้
4. น้ำ 1 ชาม ใส่ไก่ ตุ๋น 2 ชั่วโมง ตุ๋นเตาถ่าน จะหอม (เตาแก๊สจะไม่หอม)

ขนาดถ้วยเมือเทียบกับคัพโจ๊ก

ใส่ไก่กับเครื่องยาจีนแล้ว
5. คอยเติมน้ำหมอน้ำด้านล่าง และเติมถ่าน

6. เนื้อไก่ ห้ามคนคลอดกิน ให้คนอื่นกินหรือทิ้งไปก็ได้ คนคลอดกินแต่น้ำ

กินแต่น้ำแบบนี้
7. ถ้ากินปลาช่อนบำรุงด้วย ต้องกินหลังกินปลาช่อน 3-4 วัน

ของแถม ยาแก้ร้อนใน
ชุดละ 500 บาท ซึ่อครึ่งชุด 250 บาทก็ได้
1. ต้มเดือดสัก 2-3 ปุด
2. เอาอันที่เป็นก้อนๆ กับเส้นขาวๆ ขึ้น เหลือแต่ถุงขาวๆ ไม่งั้นจะอมยา
3. ต้มต่อไปอีกนิด

หมายเหตุ :
1. ตำรานี้ได้รับการถ่ายทอดจากแม่ตัวเอง ซึ่งอาจมีบางอย่างแตกต่างกับสูตรคนอื่นบ้าง แล้วแต่แต่ละคนปรับเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสมเองนะคะ
2. ส่วนเรื่องนมแม่นี่ตำรานี้อาจมีส่วนช่วยบ้าง แต่ที่สำคัญคือการให้ลูกดูดกระตุ้นอย่างสม่ำเสมอคะ และถ้าทำงานต้องปั้มนมก็ต้องมีวินัยในการปั้มคะ

Create Date : 25 กันยายน 2556

Last Update : 25 กันยายน 2556 18:26:55 น.

0 comments

Counter : 37937 Pageviews.