|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
แก้ปัญหาครู นักเรียน โดย ออกกำลังจิต
แก้ปัญหาครู นักเรียน โดย ออกกำลังจิต เพิ่มวัคซีนใจ ระดับ MINI
ตั้งแต่ปี2542 ได้ร่วมงานสอนฝึกวิปัสสนา ใช้เวลา 8วัน7คืน และ5วัน4คืน มีทั้งเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน และผู้สูงอายุ สังเกตเห็นว่า วัยรุ่นเข้าฝึกน้อย เวลาฝึกดูเหมือนไม่ตั้งใจ แต่กลับได้ผลดีไม่น้อย

ปี2548 จึงจัดทำหลักสูตร "ออกกำลังจิต เพิ่มวัคซีนใจ" (MODERN VIPASSANA) เพื่อให้เหมาะกับวัยรุ่น ใช้หลักพระธรรมที่ล้ำสมัย ใช้ภาษาเข้าใจง่าย ไม่ต้องค้างคืน ได้ผลดีเช่นกัน

เนิ่องจากวัยรุ่น คือวัยเด็ก ที่เริ่มเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ หลักสูตรฯนี้ จึงได้รับอานิสงส์ เหมาะกับผู้ใหญ่ด้วย มี ร.พ วัด บริษัท สถาบันการศึกษา ให้จัดประจำ ผู้เข้าฝึก ส่วนใหญ่ยังเป็นวัยทำงาน วัยรุ่นเฃ้าฝึกน้อย (เหมือนเดิม)

นับวัน. . สังคมยิ่งมีปัญหามากขึ้น ซับซ้อนมากขึ้น รุนแรงมากขึ้น จากวงในการศึกษาบ่นว่า นักเรียนไม่ตั้งใจเรียน พูดคุยมาก ไม่เชื่อฟัง ครูอ่อนหล้า ไม่อยากสอน ถ้ายังเป็นเช่นนี้. . อนาคตประเทศชาติ ลำบากแน่
ปี 2556 จึงจัดทำหลักสูตร ออกกำลังจิตฯ ระดับ MINI สำหรับครูสอนนักเรียน ให้ฝึกวิปัสสนา ในห้องเรียน ใข้เวลา 10-20 นาที สอน 1 ครั้งต่อสัปดาห์ นักเรียนจะได้ฝึกวิปัสสนา ประมาณ 30 ครั้งต่อหนึ่งปีการศึกษา

หลักสูตรฯ ระดับ MINI เริ่มครั้งแรก วันที่ 27 พ.ค 56 อ.บังอร ถาวรวงศานุวัตร หัวหน้าวิชาแนะแนว ร.ร หอวัง กทม. นำหลักสูตรนี้ ไปสอนนักเรียน ม.1 จำนวน 15 ห้องๆละ 50 คน ในคาบวิชาแนะแนว 1 ครั้งต่อสัปดาห์
 หลังจาก อ.บังอร ได้สอนนักเรียน 1 เดือน (ประมาณ 5 ครั้ง) อ.นุชพร วิปัสสนานนท์ ได้ตรวจสอบ และประเมินผลจากนักเรียน ปรากฎว่า. . ได้ผลดีมาก มีแก้ไขปรับปรุงเพียงเล็กน้อย
 ถึงแม้ หลักสูตรออกกำลังจิตฯ ระดับ MINI จะเป็นหลักสูตร ที่สั้นมาก ใข้เวลา 10-20 นาที หนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ อ.บังอรไม่เคยมีประสบการณ์ ในการสอนวิปัสสนา นักเรียนได้ฝึกเพียง 5 ครั้ง แต่ได้ผลดีมาก ดังนี้
VDO เปิดใจ นักเรียน ม.1 ร.ร หอวัง
https://www.youtube.com/watch?v=w-s-QsZNKnI
คำเปิดใจ ของนักเรียน ได้ผลดีมาก อย่างน่ามหัศจรรย์ นักเรียนที่เคยใจร้อน กลับใจเย็นขึ้น เคยยุกยิก ใจไม่สงบนิ่ง คิดฟุ้งซ่าน ง่วงนอน เบื่อเรียน กลับมีสมาธิ จิตใจสงบ เรียนหนังสิอเข้าใจมากขึ้น นักเรียนที่เจ็บป่วย เป็นโรคภูมิแพ้ ยืดเยื้อ ทรมาน เป็นอุปสรรคในการเรียน กลับสุขภาพดีขึ้น เช่น - หายใจติดขัด กลับหายใจโล่งขึ้น - ปวดหัวเช้าเย็น นาน 2 ปี อาการดีขึ้น บางวันไม่ปวดหัว - เป็นโรคกระเพาะ กรดไหลย้อน อยากอาเจียนตลอดเวลา นาน 5 เดือน อาการดีขึ้น30%
ด้วย. . พระธรรมของพระพุทธเจ้า ยังทรงพลานุภาพ เหนือกาลเวลา ไม่มีเสื่อมถอย ขจัดทุกข์ทั้งหลาย ให้สลายไป ตลอดระยะเวลาที่ผ่านมา หลักสูตรฯนี้ ได้พิสูจน์ว่า. . ได้ผลดีจริง มากมาย เกินคาดหมาย อย่างน่ามหัศจรรย์
หลักสูตรฯนี้ จะมีคุณค่า ในการแก้ปัญหาครู และนักเรียน ไม่ใช่เพียงคำอนุโมทนา แต่คาดหวัง ร่วมแรง สื่อสาร ผลักดัน ไปยังกระทรวง กรม หน่วยงาน ที่ดูแลรับผิดชอบ ปัญหาครู และนักเรียน เพื่ออนาคต และพื้นฐานที่แข็งแรงของทุกคน ในประเทศ พร้อมที่จะก้าวเข้าสู่ . . ยุคสูงวัย ต่อไป

หลักสูตร "ออกกำลังจิต เพิ่มวัคซีนใจ" MODERN VIPASSANA 1148/44 ถ.นครไชยศรี ดุสิต กท10300 โทรศัพท์ : 02-241-0721 084-933-4009 mail to : nuchaporn9@yahoo.co.th
Create Date : 03 ตุลาคม 2556 |
Last Update : 20 มกราคม 2563 21:13:50 น. |
|
1 comments
|
Counter : 3694 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: ประภาพร นันทการัตน์ IP: 203.158.208.9 วันที่: 18 ตุลาคม 2556 เวลา:9:26:45 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ดิฉันได้ให้นักศึกษานั่งสมาธิก่อนเรียนเช่นกันค่ะ
หลายคนก็บอกว่ามีสติขึ้นกว่าเดิม ใจเย็นขึ้น
มีสมาธิในการเรียนดีขึ้นค่ะ