จิตทำหน้าที่เหมือน computer กิเลสเปรียบเหมือน virus ทำให้ computer มนุษย์ . .ทำงานแปรปรวน . . . .ล่อลวง ให้ทำในสิ่งที่ผิด . . . .เกิดความเสียหาย . . . .ทำให้ไม่มีความสุข . .
เมื่อออกกำลังจิต . . ทำให้ . .จิตเข้มแข็ง . . มีกำลัง . . . .เกิดสมาธิ . . มีสติ . . . .รู้เท่าทัน สิ่งที่จะมาล่อลวง . . . .เกิดปัญญา . . . .ปล่อยวางความทุกข์ได้ง่าย . . . .ก่อให้เกิดความสุข สงบเย็น . .
สิ่งที่.. สำคัญในชีวิต คืออะไร ? ดร.โกแมน เชี่ยวชาญEQ กล่าวว่า คนประสบความสำเร็จ ใช้ความรู้ที่เรียนมา 20% แต่ใช้. . สิ่งที่ไม่ได้เรียนมาเลยถึง 80%
ในวงการแพทย์ ถ้ามนุษย์. . เครียด กลัว วิตกกังวล ร่างกาย. . จะผลิต สารทุกข์ ทำให้เกิดโรคต่างๆมากมาย เช่น มะเร็ง ในทางตรงข้าม ถ้าปิติ อิ่มใจ ไม่ฟุ้งซ่าน ร่างกาย. . จะผลิต สารสุข ช่วย. .ซ่อมแซมร่างกาย ขับสารพิษ
พระพุทธเจ้าตรัส. .ว่า . .ใจเป็นใหญ่ ใจเป็นประธาน ทุกสิ่ง ทุกอย่างสำเร็จได้ด้วยใจ. .
โดยสามัญสำนึก เรารู้อยู่แล้ว. . ว่า ใจสำคัญกว่ากาย. . เมื่อเป็นเช่นนี้ แบ่งเวลาให้ใจ. . มากกว่า หรือยัง ? รู้. .วิชาจัดการจิตใจ มากกว่า หรือยัง ? เตรียมจิตใจ. . รับปัญหาเศรษฐกิจ ที่เคลือบคลานเข้ามา หรือยัง ?
|