1 2 3 5 6 8 9 10 11 12 13 14 15 16 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 |
น้ำบัวบก 
วิธีทำ
เอาบัวบกมาล้างให้สะอาดเสียก่อนหลายๆน้ำจากนั้นเอามาหั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆ ตากแดดหรืออบแห้งสนิท เอาใส่ภาชนะปิดผาสนิทเอาไฟ้ให้เป็นชิ้นเล็กๆ ตากแดดหรืออบแห้งสนิทเอาใส่ภาชนะปิดฝาสนิทเอาไว้ใช้ได้นานๆ
การชง
เอาชาสมุนไพรบัวบกใส่ลงไปในกระติกน้ำร้อนไฟฟ้า 3 หยิบมือใส่น้ำสะอาดลงไปครึ่งกระติก ต้มจนตัดไฟไปเองจึงปล่อยเอาไฟ้อีกสัก 20 นาทีให้สรรพคุณทางยาละลายออกมากับน้ำมากๆ รินเอามาดื่มเป็นน้ำสมุนไพร หากต้องการเพิ่มรสชาติให้ใส่น้ำตาล หรือจะใส่น้ำแข็งเพื่อให้มีรสดีขึ้นดื่มเย็นๆตอนที่อากาศร้อนๆก็ดีมาก |
|
ผู้ติดตามบล็อก : 28 คน [