~ นู๋จาผอม นู๋จาสวย และนู๋จาหุ่นดี ^๐^ ~
Group ตัวอย่าง
nicha_pooklook
12/90 -13/90
11/90
10/90
9/90
8/90
7/90
5/90 & 6/90
4/90
3/90
2/90
คงต้องเริ่มต้นใหม่ 1/90
10/90
วันที่ 9
วันที่ 8 สู้ๆ
วันที่ 7
วันที่ 6...ป่วย
วันที่ 5
วันที่4 แว้ววว
วันแรก....และวันที่ 2...และวันที่3
2/90
เช้านี้อากาศดีจัง ตื่น 8.30 หิวนิดๆ
9.30 Gyoza 3 อัน 200kcal
โมจิ 2 อัน 100 kcal (google)
ทานยา
12.30 แกงเขียวหวานเสียซะแล้ว เลยต้องพึ่ง gyoza ไปก่อน
12.40 gyoza 3 อัน 200 kcal
หมูยอ 1 ชิ้น 70 kcal (กะเอา)
ทานยา
มีโทสับมาบอกว่า อาทิตย์หน้ามีเลี้ยงส่งพี่ที่ออฟฟิต ท่าทางจะไม่รอดอีกแล้วค่ะ ฮือๆ
17.00 ข้าวต้มหมูสับ ezygo 250 kcal
โมจิ 4 อัน 200 kcal
ชาเย้น 1 แก้ว 100 kcal (google)
200+100+200+70+250+200+100 = 1,120
โอ้ว....เริ่มกินเยอะกินแยะ
Create Date : 15 สิงหาคม 2553
Last Update : 16 สิงหาคม 2553 13:30:21 น.
1 comments
Counter : 183 Pageviews.
Share
Tweet
^^
สู้ๆค่ะ
เป็นกำลังใจนะค่ะ
โดย:
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 15 สิงหาคม 2553 เวลา:14:13:47 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
Nicha_pooklook
Location :
[Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Webmaster - BlogGang
[Add Nicha_pooklook's blog to your web]
Bloggang.com
สู้ๆค่ะ
เป็นกำลังใจนะค่ะ