นิยายตัวผมจากเจ้านายที่รัก : ถ้าเปรียบลูกน้องผมคนนี้เป็นสัตว์ "เขาคือเป็ด" เพราะเขารอบรู้ในเรื่องต่างๆมากมาย ทั้งเทคโนโลยี ทั้งเรื่องที่ไม่ค่อยมีใครรู้ ทั้งเรื่องค้าขาย เหมือนเป็ด ที่ทั้งบินได้ เดินได้ ว่ายน้ำได้ แต่ก็ไม่ถนัดด้านใดด้านหนึ่งเป็นพิเศษ เหมือนเป็น ที่บินได้ไม่นาน เดินได้ไม่ทน สรุปดีหรือไม่ดีครับ บอสสสสสสสสสสสสสส
ลดน้ำหนัก ตอนที่ 5






รอบเอวตอนนี้ (กางเกงที่ใส่อยู่ปัจจุบัน เอว 40 นิ้ว)


ลงมาเยอะ วัดล่าสุดประมาณ 34 นิ้ว เมื่อเดือนธันวา



ตอนนี้มันกระเด้งขึ้นมา เป็น 35 -36 เพราะเราไม่เน้นที่หน้าท้อง นั่นแหละ 

มันเลยไปเฉลี่ยส่วนอื่นแทน แต่ก็โอเค จะได้เน้นๆ ที่พุงได้ เวลาที่ต้องการ
ตอนนี้

ยังลดน้ำหนักอยู่ แต่ช่วงนี้ไม่ได้ออกกำลังกาย เลยยยย
เลยซื้อ แผ่น DANCE มาเต้นแข่ง
แหม คนแนะนำ ช่างหาของเหนี่อยๆ มาเรียกเหงื่อจริงๆ

เลยลดแบบช้าๆตามสภาพกาล กินโครฯ ไปด้วย ออกกำลังบ้าง
น้ำหนักก็ยังชั่งดูเรื่อยๆ แต่ที่บ้านมันไม่ดิจิตอลอ่ะ
ดูยากจัง

แต่ที่ ดูง่ายๆและ น่าภูมิใจคือ

เข็มขัด อุอุ

ที่นิ้วชี้อยู่นั่นคือ รูแรก เมื่อประมาณ ธันวาที่แล้ว เอว 40 ได้
หุหุ ตอนนี้ เอาไขควงเจาะ รูเองแล้ว เพราะ หลวมเกิน

น่าตกใจจริงๆ หายไปหลายนิ้วมากเลย
ดีใจ จัง








Free TextEditor


Create Date : 03 เมษายน 2552
Last Update : 3 เมษายน 2552 12:00:11 น. 0 comments
Counter : 444 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

เจ้าหญิงน้อยแห่งอันดามัน
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add เจ้าหญิงน้อยแห่งอันดามัน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.