เสริมหน้าอก ยกของหนักได้ไหม
เสริมหน้าอก ยกของหนักได้ไหม
เสริมหน้าอก ยกของหนักได้ไหมเสริมหน้าอก ยกของหนักได้ไหม
โดยทั่วไปแล้ว ไม่แนะนำให้ยกของหนักหลังเสริมหน้าอก เป็นเวลาอย่างน้อย 4-6 สัปดาห์ หรือตามคำแนะนำของแพทย์ผู้ทำการผ่าตัด
เหตุผล
รอยแผลผ่าตัดยังไม่สมบูรณ์ การยกของหนักอาจทำให้แผลเปิดหรือฉีกขาดได้ การยกของหนักอาจสร้างแรงกดดันบนหน้าอก ซึ่งอาจทำให้ซิลิโคนเคลื่อนที่หรือผิดรูปได้ การยกของหนักอาจทำให้เกิดอาการปวด บวม แดง หรืออักเสบ บริเวณหน้าอกได้อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาที่แน่นอนในการงดเว้นการยกของหนักอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับ
ประเภทของการผ่าตัดเสริมหน้าอก ขนาดของซิลิโคน สุขภาพโดยรวมของผู้ป่วยเพื่อความปลอดภัย ควรปรึกษาแพทย์ผู้ทำการผ่าตัด เกี่ยวกับระยะเวลาที่เหมาะสมในการงดเว้นการยกของหนักหลังเสริมหน้าอก
ในระหว่าง ที่งดเว้นการยกของหนัก ควร
หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมาก เช่น การออกกำลังกายแบบหักโหม การยกของหนัก การเล่นกีฬา พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ดูแลแผลผ่าตัดตามคำแนะนำของแพทย์หาก มีอาการปวด บวม แดง หรืออักเสบ บริเวณหน้าอก ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
คำแนะนำเพิ่มเติม
ควรเริ่มยกของเบาๆ ค่อยๆ เพิ่มน้ำหนักขึ้นทีละน้อย ควรใช้วิธีการย่อตัวลง แทนการก้ม ควรใช้กล้ามเนื้อขา แทนกล้ามเนื้อหลัง ในการยกของ ควรสวมเสื้อชั้นในแบบ Sport Bra เพื่อรองรับหน้าอกการปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ จะช่วยให้ รอยแผลผ่าตัดหายเร็วขึ้น ซิลิโคนอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง และป้องกันภาวะแทรกซ้อน
ขอบคุณครับ
หมออ้น
Create Date :14 มีนาคม 2567
Last Update :14 มีนาคม 2567 18:19:52 น.
Counter : 124 Pageviews.
Comments :0