:: BlogGang.com :: รวม blog Diet Diary

ค้นหาเว็บ Blog สมาชิก

| Blog ยอดนิยม | Blogger ไทยในต่างแดน |

ค้นหาทุกสิ่งใน BlogGang

| ติดต่อทีมงาน

ข่าวสาร & กิจกรรม

เข้าใช้งาน BlogGang.com แบบ Moblie Site คลิกที่นี่

Event ประกาศผล การประกวด BlogGang Popular Award #21 ขอแสดงความยินดีกับผู้ที่ได้รับรางวัลด้วยนะคะ

แวดวงสมาชิก

ชวนไปชาร์จแบตร่างกาย ผ่อนคลายความเหนื่อย ใน BlogGang Hang Girls EP19 "เหนื่อยนัก...ไปพักใจกั๊น!!"

แนะนำบล็อกโดยทีมงาน BlogGang.com

Top Blog of the Week สาขา Health Blog

	เดิน เดิน เดิน เมษายน 2569 สายหมอกและก้อนเมฆ (1 พ.ค. 2569 14:57:18 น.)		เดือนมีนา-เมษา ความผิดพลาดอย่างใหญ่หลวง! กะริโตะคุง (1 พ.ค. 2569 15:53:42 น.)
	ต้อหิน โรคตาที่ต้องรู้จัก อาการ สาเหตุ และการรักษา สมาชิกหมายเลข 9033928 (4 พ.ค. 2569 01:32:58 น.)

กลุ่มย่อย Blog : Diet Diary [ช่วงนี้ update ทุก 2 ชั่วโมง]

4th and 5th day ส้มตำลุงกับป้า

first501

[6 ส.ค. 52 21:38:43 น.]

เรื่องของยัยตัวกลม วันที่5

น้ำเคียงดิน

[6 ส.ค. 52 21:37:22 น.]

วันที่ 2 ค่ะ ^_^

nuupuynoon

[6 ส.ค. 52 21:21:44 น.]

Day11 บันทึกการลดน้ำหนัก

ท้องฟ้า เม็ดทราย สายน้ำ

[6 ส.ค. 52 20:44:43 น.]

6-8-09 You R What You EaT!!! สงสัย ด.ญ. อู๊ด จะโดนตีสองวันซ้อนเรยแหงมๆ

Kittypiggybent

[6 ส.ค. 52 19:05:48 น.]

Healthy Diary: Stay Fit&Beautiful!

goodsoul

[6 ส.ค. 52 18:59:11 น.]

Diet 7 :: น้ำหนักชั่งล่าสุด 65 กก.(เมื่อคืน) พุงเริ่มลดลงแล้ว

บุษบาริมรั้ว

[6 ส.ค. 52 18:56:57 น.]

Postcard 05-08-2552

เข็มซ่อนปลาย

[6 ส.ค. 52 17:40:06 น.]

ปวดไปหมดทั้งตัวเลย..

MayLiiza

[6 ส.ค. 52 17:26:56 น.]

ความพยายาม ที่น่าพอใจ

โบจ้า

[6 ส.ค. 52 14:46:50 น.]

protein vetgetable (PV) day3=55 น่ากลัวจังจะท่าเดิมเลย ..... ทำไมๆๆๆๆๆๆ

annjeeja

[6 ส.ค. 52 14:39:32 น.]

โปรตีน 100% [2/3]

Pasta&Pizza

[6 ส.ค. 52 13:55:37 น.]

พิชิต 6 อุปสรรค เพื่อหุ่นสวย

ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง

[6 ส.ค. 52 13:25:53 น.]

Pre Start..3 จะฟาล์วมั้ยนะ!!??

DolphinRoll

[6 ส.ค. 52 15:46:25 น.]

Day Five 5555 ลองดูให้รู้กันซักตั้งแล้วมันก็Successจิงๆ...;)

Mymooyong

[6 ส.ค. 52 12:47:48 น.]

วันที่ 56 สัปดาห์ที่ 6 วันที่ 7

ป้าแห้ง

[6 ส.ค. 52 18:36:00 น.]

ช่วงจู่โจมวันที่ 1-5

ประกายทิพย์

[11 ส.ค. 52 14:44:47 น.]

วันที่ 5-08-09 ของการลดความอ้วน

teerakka

[6 ส.ค. 52 10:24:10 น.]

ตอน.....วันที่ 29 ช่วงปล่อยวาง หลังจากมีข่าวดีที่ทำให้รู้สึกเศร้าๆ

puttmas

[6 ส.ค. 52 10:05:39 น.]

วันที่ 6 >>>>>6/8/52<<<<<

หมูแนน

[6 ส.ค. 52 10:04:40 น.]

ฉันต้องผอม_6

rungwara

[6 ส.ค. 52 10:01:39 น.]

วันที่ 11...ยังสู้

พินทุอิ

[6 ส.ค. 52 09:49:56 น.]

วันที่ 2#

นักคอมฝึกหัด

[6 ส.ค. 52 09:42:27 น.]

สัปดาห์ที่ 10วันที่ 4

หริชา

[7 ส.ค. 52 08:55:57 น.]

6/8/09 กำลังใจๆ

ก้อย/Udonthani

[6 ส.ค. 52 08:44:26 น.]

คุณแม่หลังคลอดก็อยากหุ่นดีกับเขาบ้าง - วันที่ 2

ceehrt

[6 ส.ค. 52 08:36:14 น.]

Fit & Firm วันที่ 3/13.

วาซุตะคุง v( ^o^ )v

[6 ส.ค. 52 07:37:08 น.]

สูตรพี่ปลาช่วงที่ 2 วันที่ 38 โปรตีนล้วน1 5/8/52 (50.2)

jrom

[6 ส.ค. 52 06:18:10 น.]

Pure Protien (Day 3-4)

MannekanNook

[6 ส.ค. 52 00:39:16 น.]

วันแรกค่ะ...คราวนี้ของแท้

nuupuynoon

[5 ส.ค. 52 23:25:23 น.]

Day14 วันนี้เป็นวันแรกที่ไม่ได้กินข้าวเย็นค่ะ

พริกน้ำส้ม

[5 ส.ค. 52 23:15:35 น.]

การต่อสู้ในสมรภูมิไขมันของครูใหญ่ (สนามที่ 1 สัมมนาที่หนองคาย) วันที่ 4 ถูกซุ่มโจมตี

peepa2009

[5 ส.ค. 52 22:24:26 น.]

ท้อแต่ไม่ถอย+++วันที่ 23 น้ำหนักเริ่มต้น 82 กิโล

สวรรค์บันดาล

[5 ส.ค. 52 22:06:38 น.]

5-8-09 You R What You EaT!!! สู้ๆ เพื่อเลขสี่

Kittypiggybent

[5 ส.ค. 52 22:09:26 น.]

วันที่ 3 สัปดาห์ที่ 4 ....5 ส.ค. 52

Glunyim5

[6 ส.ค. 52 22:19:25 น.]

**ขั้นจู่โจม วันที่ 3 ค่ะ**

keng_toshi

[5 ส.ค. 52 21:45:16 น.]

วันที่ 17: 05-08-52(81.9Kg)มีปัญหากลับระบบขับถ่ายค่า..

TIKKY_NATTY

[5 ส.ค. 52 21:11:55 น.]

เฟส2 โปรตีน+ผัก5,โปรตีนล้วน5

pawantee

[5 ส.ค. 52 21:10:08 น.]

Day 2: ลด+รักษาน้ำหนักแบบชิลๆ (49.0 กก.)

maydaysayHi

[5 ส.ค. 52 21:13:41 น.]

ลดแบบชิล ชิล วันที่ 9 กินเรื่อยเปื่อย...

emmycookie

[5 ส.ค. 52 21:15:25 น.]

Day10 บันทึกการลดน้ำหนัก

ท้องฟ้า เม็ดทราย สายน้ำ

[5 ส.ค. 52 20:40:41 น.]

เรื่องของยัยตัวกลม วันที่4

น้ำเคียงดิน

[5 ส.ค. 52 20:17:39 น.]

Diet 6 :: เหมือนน้ำหนักจะลดแล้ว แต่ยังไม่กล้าชั่งเลย

บุษบาริมรั้ว

[5 ส.ค. 52 19:38:10 น.]

นับหนึ่ง ครั้งที่ร้อย

ปอเปี๊ยะสด

[5 ส.ค. 52 19:03:06 น.]

อะไรที่กินได้ และไม่ได้ ผมได้ทดลองแล้วครับ ว่าอันไหนน้ำหนักขึ้น หรือว่าไม่ขึ้น

newaneak

[5 ส.ค. 52 16:23:54 น.]

Pre Start..2 ออกตัวก็ฟาล์วซะแร๊ววว!!

DolphinRoll

[5 ส.ค. 52 13:56:34 น.]

ขอจริง ๆ จัง ๆ กับเค้าสักทีเถอะน่า

MayLiiza

[5 ส.ค. 52 13:52:57 น.]

(((( สู้ เ พื่ อ 4 k g. )))) --- Day 1-3 / Week#1

@แก่นแก้ว@

[6 ส.ค. 52 10:29:35 น.]

Day4-ใกล้ฝั่งฝันแล้วค่ะ^^ขอบคุณพระเจ้าที่เมตตาหนู

Mymooyong

[5 ส.ค. 52 12:48:35 น.]

วันที่ 10....ก็ยังคงกิน (แต่น้ำหนักก็ยังลดนะ)

พินทุอิ

[5 ส.ค. 52 12:03:17 น.]

ลดน้ำหนักรอบ 2

pattrapp

[5 ส.ค. 52 11:45:39 น.]

วันที่ 5 >>>>>5/8/52<<<<<

หมูแนน

[5 ส.ค. 52 11:44:22 น.]

ฉันต้องผอม_5

rungwara

[5 ส.ค. 52 11:10:29 น.]

วันที่ 55 สัปดาห์ที่ 6 วันที่ 6

ป้าแห้ง

[5 ส.ค. 52 21:50:05 น.]

F5 # D 29

kaikamja

[5 ส.ค. 52 09:37:16 น.]

ขอแก้ตัวสักครั้ง นับ 1 ใหม่(หลายรอบแล้วนะ)

นักคอมฝึกหัด

[5 ส.ค. 52 09:29:01 น.]

สัปดาห์ที่ 10วันที่ 3

หริชา

[6 ส.ค. 52 08:55:11 น.]

ตอน...วันที่ 28 เคลียร์ของกินทั้งหมดที่มี

puttmas

[5 ส.ค. 52 08:59:18 น.]

5/8/09 สู้ๆ

ก้อย/Udonthani

[5 ส.ค. 52 08:44:01 น.]

อยากลงจากเขียงแล้วอ๊ะ - 1 -

Liliiz

[5 ส.ค. 52 08:42:45 น.]

วันที่ 4-08-09 ของการลดความอ้วน

teerakka

[5 ส.ค. 52 08:19:19 น.]

Fit & Firm วันที่ 2/13.

วาซุตะคุง v( ^o^ )v

[5 ส.ค. 52 07:04:23 น.]

protein vetgetable (PV) day1= 53.9 ยังดีกว่าไม่ลดน้า 3 วันลดไปเลย 1.5 กก

annjeeja

[5 ส.ค. 52 06:33:05 น.]

สูตรพี่ปลาช่วงที่ 2 วันที่ 37 โปรตีน+ผัก5 4/8/52 (50.5)

jrom

[5 ส.ค. 52 05:09:52 น.]

อยากได้แขนเรียวๆ สวยๆ ก็ต้องออกกำลังบริหารนะจ้ะ... :P

tiny

[5 ส.ค. 52 04:39:18 น.]

คำคม..เตือนสติ

evil_yam

[5 ส.ค. 52 03:39:20 น.]

Blog No.798 : ได้เวลาไดเอท ตอนที่ 14 เมนูเน้นธัญพืชล้วนๆ ทำง่ายๆ แถมอร่อยด้วย

มิสเตอร์ฮอง

[5 ส.ค. 52 08:57:14 น.]

Day10----ลดน้ำหนักช่วยชาติ---

~Hukumi_Waltz~

[5 ส.ค. 52 00:23:42 น.]

โปรตีน 100% [2/2]

Pasta&Pizza

[5 ส.ค. 52 02:11:06 น.]

การต่อสู้ในสมรภูมิไขมันของครูใหญ่ (สนามที่ 1 สัมมนาที่หนองคาย) วันที่ 3 ถูกซุ่มโจมตี

peepa2009

[4 ส.ค. 52 22:48:39 น.]

ท้อแต่ไม่ถอย+++วันที่ 22 น้ำหนักเริ่มต้น 82 กิโล

สวรรค์บันดาล

[4 ส.ค. 52 22:41:49 น.]

ลดแบบชิล ชิล วันที่ 8 ชักจะชิล...มากไปละ

emmycookie

[4 ส.ค. 52 22:31:31 น.]

ทำอย่างไร..ถ้าไม่อยากกินมื้อดึก

ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง

[4 ส.ค. 52 22:01:55 น.]

ลดน้ำหนักขั้นจู่โจมวันที่ 1 & 2

keng_toshi

[4 ส.ค. 52 21:58:45 น.]

วันที่ 2 สัปดาห์ที่ 4 ...4 ส.ค. 52

Glunyim5

[4 ส.ค. 52 21:55:57 น.]

Day 1: ลด+รักษาน้ำหนักแบบชิลๆ (49.6 กก.)

maydaysayHi

[4 ส.ค. 52 21:51:30 น.]

วันที่ 16: 04-08-52(82.7Kg)กลับมาโหมดปกติ..Fast-5

TIKKY_NATTY

[4 ส.ค. 52 21:35:09 น.]

Before 135 km. After 92 km.

newaneak

[4 ส.ค. 52 21:30:51 น.]

3rd day - MK ชั่วโมงอร่อย

first501

[4 ส.ค. 52 21:16:13 น.]

Day9 บันทึกการลดน้ำหนัก

ท้องฟ้า เม็ดทราย สายน้ำ

[4 ส.ค. 52 20:50:03 น.]

เรื่องของยัยตัวกลม วันที่3

น้ำเคียงดิน

[4 ส.ค. 52 20:16:19 น.]

กลับมาพร้อมกับ...น้ำหนักที่เท่าเดิม-*-

บุษบาริมรั้ว

[4 ส.ค. 52 19:49:53 น.]

น า ง ส า ว บิ จ จิ :: เ ริ่ ม D i e t วั น ที่ 1

Bit_chiiz

[4 ส.ค. 52 19:09:51 น.]

วันที่ 54 สัปดาห์ ที่ 6 วันที่ 5

ป้าแห้ง

[4 ส.ค. 52 19:01:32 น.]

Fat War ไตรมาส 1 รายงานผลวันที่ 15 -39 น้ำหนักเริ่มคงที่ ต้องมีตัวช่วยซะแล้ว

~CaRaMelLoVer~

[4 ส.ค. 52 17:23:54 น.]

Healthy Diary: 54 นิดๆแล้ว

goodsoul

[4 ส.ค. 52 16:45:14 น.]

4-8-09 You R What You EaT!!! สู้ๆเพื่อเลขสี่

Kittypiggybent

[4 ส.ค. 52 22:49:35 น.]

♥ เมื่อไหร่จะผอม ♥

Moon~JulY

[4 ส.ค. 52 15:51:36 น.]

โปรแกรม เริ่มต้น

โบจ้า

[4 ส.ค. 52 13:35:31 น.]

มาเริ่มต้นใหม่ค่ะ

teerakka

[4 ส.ค. 52 13:19:34 น.]

Day3-วันที่3333333แล้วจ้า^^

Mymooyong

[4 ส.ค. 52 12:51:01 น.]

Pre Start..

DolphinRoll

[4 ส.ค. 52 12:39:54 น.]

ความซวย

make up gu ru

[4 ส.ค. 52 12:28:25 น.]

วันที่ 6 ..64.1 kg 4/8/52

Sea Water

[26 ส.ค. 52 11:45:28 น.]

วันที่ 9....กับการกิน อย่างมีความสุข

พินทุอิ

[4 ส.ค. 52 11:35:56 น.]

Day9----ลดน้ำหนักช่วยชาติ---

~Hukumi_Waltz~

[4 ส.ค. 52 10:13:33 น.]

ตอน....วันที่ 27 ป้าแดงใกล้มาเยือน

puttmas

[4 ส.ค. 52 10:08:24 น.]

วันที่ 4 >>>>>4/8/52<<<<<

หมูแนน

[4 ส.ค. 52 09:51:37 น.]

สัปดาห์ที่ 10วันที่ 2

หริชา

[5 ส.ค. 52 09:08:31 น.]

4/8/09 เริ่มไม่ค่อยหิวอย่างรุนแรง

ก้อย/Udonthani

[4 ส.ค. 52 09:35:34 น.]

ฉันต้องผอม_4

rungwara

[4 ส.ค. 52 09:13:58 น.]

ลดความอ้วนเพื่อตัวเองแล้วก็Bye nior วันที่1[Goal 55 Kg]

Rnajang

[4 ส.ค. 52 09:04:02 น.]

Fit & Firm วันที่ 1/13.

วาซุตะคุง v( ^o^ )v

[4 ส.ค. 52 07:37:36 น.]

สูตรพี่ปลาช่วงที่ 2 วันที่ 36 โปรตีน+ผัก4 3/8/52 (50.0)

jrom

[4 ส.ค. 52 07:00:57 น.]

3 สค.>> 58.7

ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน

[4 ส.ค. 52 06:16:43 น.]

โปรตีน 100% [2/1]

Pasta&Pizza

[4 ส.ค. 52 03:27:23 น.]

วันที่ 69...โปรตีน+ผัก... วันที่ 3 รอบที่ 6

tiny

[4 ส.ค. 52 09:23:19 น.]

Day12 แบกเสื้อกันฝนไปขี่จักรยาน

พริกน้ำส้ม

[4 ส.ค. 52 00:51:20 น.]

มาวิ่งกันเถอะ

AniaRovana

[4 ส.ค. 52 00:38:46 น.]

เอาจริงแล้วนะ !!! เริ่มนับวันนี้เล๊ยยย..สู้ๆ ..(^_^)v

@แก่นแก้ว@

[4 ส.ค. 52 00:31:04 น.]

F5 # D 27

kaikamja

[4 ส.ค. 52 00:18:02 น.]

Blog No.797: เรื่องไดเอทอ่านเจอเลยอยากบอกต่อตอนที่ 2 เมื่อ BMI บอกได้ ว่าคุณอ้วนไปหรือผอมไปหรือปกติ

มิสเตอร์ฮอง

[4 ส.ค. 52 00:26:01 น.]

ลดแบบชิล ชิล วันที่ 7

emmycookie

[3 ส.ค. 52 23:51:54 น.]

กลับมาอีกครั้ง !!

Liliiz

[3 ส.ค. 52 23:22:03 น.]

ท้อแต่ไม่ถอย+++วันที่ 21 น้ำหนักเริ่มต้น 82 กิโล

สวรรค์บันดาล

[3 ส.ค. 52 22:49:40 น.]

6 เรื่องที่คนหุ่นดีไม่ควรทำ

ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง

[3 ส.ค. 52 22:09:51 น.]

วันที่ 1 สัปดาห์ที่ 4 ....4ก.ค. 52

Glunyim5

[3 ส.ค. 52 22:08:11 น.]

การต่อสู้ในสมรภูมิไขมันของครูใหญ่ (สนามที่ 1 สัมมนาที่หนองคาย) วันที่ 2 ออกลาดตระเวน

peepa2009

[3 ส.ค. 52 21:30:50 น.]

Section 3 วันที่ 1 - 3

sindesign

[3 ส.ค. 52 21:24:16 น.]

2nd day - ร้านผมไม้ไม่เปิด

first501

[3 ส.ค. 52 21:12:22 น.]

Set 2 (5/5) โปรตีน/ผัก

Power Fat Girl

[5 ส.ค. 52 08:41:27 น.]

Day8 บันทึกการลดน้ำหนัก

ท้องฟ้า เม็ดทราย สายน้ำ

[3 ส.ค. 52 20:39:50 น.]

Day 10: ช่วงที่ 3 - ครบ 10 วัน..ไม่ลด...น่าจะเพิ่มขึ้นนะ (?? กก)

maydaysayHi

[3 ส.ค. 52 19:30:32 น.]

เรื่องของยัยตัวกลม วันที่2

น้ำเคียงดิน

[3 ส.ค. 52 17:33:47 น.]

Pure Protien (Day 1-2)

MannekanNook

[3 ส.ค. 52 17:17:38 น.]

3-8-09 You R What You EaT!!! สู้ๆ เพื่อเลขสี่

Kittypiggybent

[3 ส.ค. 52 15:27:04 น.]

สองกิโลกรัม ฉันทำได้แล้ว....

กลัวเลขสี่

[3 ส.ค. 52 14:43:46 น.]

ใจร่มๆ+นิ่ง..

DolphinRoll

[3 ส.ค. 52 13:53:38 น.]

ขอลองอีกซักครั้งเหอะนะ....จะลดอีกรอบ

pattrapp

[3 ส.ค. 52 13:52:40 น.]

3/8/09

ก้อย/Udonthani

[3 ส.ค. 52 13:12:01 น.]

สัปดาห์ที่ 2 .... (มีตาชั่งของตัวเองแล้ว เย้)

พินทุอิ

[3 ส.ค. 52 13:05:24 น.]

อยากมีบล๊อกกะเค้าบ้าง.. ทำไมน้อ?

chinmom

[3 ส.ค. 52 12:59:50 น.]

Day2-Day of pureนะคะสู้ตาย

Mymooyong

[3 ส.ค. 52 12:44:06 น.]

ดรอป คอร์สชั่วคราว! ตามหนอนไปล่องแก่งวังน้ำเข็กกันดีกว่า... day1-2

nonnoiGiwGiw

[4 ส.ค. 52 15:39:57 น.]

fit & firm August 2009

kpap

[3 ส.ค. 52 12:07:50 น.]

diet.....วันที่ 5 ไม่กล้าชั่งน้ำหนัก

wtch3n

[3 ส.ค. 52 11:54:08 น.]

ตอน...วันที่ 25-26 ของการลดน้ำหนัก

puttmas

[3 ส.ค. 52 11:39:46 น.]

วันที่ 3 >>>>>3/8/52<<<<<

หมูแนน

[3 ส.ค. 52 11:31:36 น.]

วันที่ 3 - 5 ..64.3 kg 3/8/52

Sea Water

[26 ส.ค. 52 11:45:48 น.]

สัปดาห์ที่ 9วันที่ 7

หริชา

[3 ส.ค. 52 09:51:50 น.]

ฉันต้องผอม_2-3

rungwara

[3 ส.ค. 52 09:48:26 น.]

วันที่ 53 สัปดาห์ที่ 6 วันที่ 4

ป้าแห้ง

[3 ส.ค. 52 18:21:14 น.]

Fit & Firm วันที่ 7/12. (โฮมยิม)

วาซุตะคุง v( ^o^ )v

[3 ส.ค. 52 08:35:57 น.]

Step#2 โปรตีนล้วนที่ไม่ล้วน วันที่ 27, 28 (หลุดกระจาย)

sansa

[3 ส.ค. 52 08:09:50 น.]

วันที่ 14: 02-08-52(81.4Kg)มันเป็นวันปราบเซียนจริงๆ

TIKKY_NATTY

[3 ส.ค. 52 07:55:51 น.]

สูตรพี่ปลาช่วงที่ 2 วันที่ 35 โปรตีน+ผัก3 2/8/52 (50.2)

jrom

[3 ส.ค. 52 07:06:47 น.]

Day11 ไปตะลอนอีกแล้ว

พริกน้ำส้ม

[3 ส.ค. 52 01:27:51 น.]

pure protein day 2/2=55.2 ตั้งใจเต็มร้อย

annjeeja

[3 ส.ค. 52 00:59:01 น.]

Blog No.796: ได้เวลาไดเอท ตอนที่ 13 อาหารเพิ่มระบบเผาผลาญ ท่าทางจะได้ผลแฮะ นน.ลงเพียงเปลี่ยนการกิน

มิสเตอร์ฮอง

[3 ส.ค. 52 01:12:43 น.]

วันนี้อำลา เพื่อเข้าสู่ความจิง

nuupuynoon

[2 ส.ค. 52 23:54:48 น.]

ท้อแต่ไม่ถอย+++วันที่ 20 น้ำหนักเริ่มต้น 82 กิโล

สวรรค์บันดาล

[2 ส.ค. 52 23:04:53 น.]

ลดแบบชิล ชิล วันที่ 6

emmycookie

[2 ส.ค. 52 22:51:08 น.]

การต่อสู้ในสมรภูมิไขมันของครูใหญ่ (สนามที่ 1 สัมมนาที่หนองคาย)

peepa2009

[2 ส.ค. 52 22:09:35 น.]

วันที่ 7 สัปดาห์ที่ 3 ....2 ส.ค. 52

Glunyim5

[2 ส.ค. 52 22:08:50 น.]

Day 8-9: ช่วงที่ 3 - เริ่มโปรตีนบริสุธิ์อีกครั้ง (49.3/ 49.2 กก)

maydaysayHi

[2 ส.ค. 52 22:04:25 น.]

วันที่ 68...โปรตีน+ผัก... วันที่ 2 รอบที่ 6

tiny

[3 ส.ค. 52 10:49:42 น.]

Day7 บันทึกการลดน้ำหนัก

ท้องฟ้า เม็ดทราย สายน้ำ

[2 ส.ค. 52 21:29:54 น.]

Day7----ลดน้ำหนักช่วยชาติ---

~Hukumi_Waltz~

[2 ส.ค. 52 20:52:26 น.]

วันที่ผิดหวัง

teerakka

[2 ส.ค. 52 20:47:59 น.]

วันที่ 2 >>>>>2/8/52<<<<<

หมูแนน

[2 ส.ค. 52 20:25:30 น.]

1st day - วันกินไก่

first501

[2 ส.ค. 52 20:13:14 น.]

โปร+ผัก [3-5]

Pasta&Pizza

[2 ส.ค. 52 20:05:59 น.]

วันที่ 1_ลาก่อน! คอเลสเตอรอล ที่รัก

หางยุง

[2 ส.ค. 52 18:38:29 น.]

วันที่ 52 สัปดาห์ที่ 6 วันที่ 3

ป้าแห้ง

[2 ส.ค. 52 15:07:50 น.]

'กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน'

สาว17

[2 ส.ค. 52 14:10:11 น.]

ลดน้ำหนัก วันที่ 171 -178 , 25/07/52-01/08/52

แม่น้องแปงแปง

[2 ส.ค. 52 23:03:11 น.]

เมื่อวานคิดว่าจะเลิกแล้วนะคะ

นักคอมฝึกหัด

[2 ส.ค. 52 11:41:43 น.]

เรื่องของยัยตัวกลม วันที่1

น้ำเคียงดิน

[2 ส.ค. 52 11:33:51 น.]

2-8-09 You R What You EaT สู้ๆเพื่อเลขสี่

Kittypiggybent

[2 ส.ค. 52 11:23:25 น.]

อีก 238 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50

nununniwan

[2 ส.ค. 52 10:34:37 น.]

DAy1-อดทนอย่าไปอิดฉาเค้า เอาใหม่เมื่อวานตบะแตก

Mymooyong

[2 ส.ค. 52 10:26:39 น.]

สูตรพี่ปลาช่วงที่ 2 วันที่ 34 โปรตีน+ผัก2 1/8/52 (50.1)

jrom

[2 ส.ค. 52 04:53:27 น.]

Healthy Diary: Just a little Bit...stronger, wiser, prettier, and thiner...

goodsoul

[2 ส.ค. 52 03:05:58 น.]

Day10 เมื่อเช้าชั่งน้ำหนักเล่นๆปรากฎว่า

พริกน้ำส้ม

[2 ส.ค. 52 00:25:27 น.]

สงครามกระชากน้ำหนัก!! "ยกที่ 8"

DiscoPink

[1 ส.ค. 52 23:43:09 น.]

วันแรก คงเป็นแค่อดีต

nuupuynoon

[1 ส.ค. 52 23:41:36 น.]

วันที่ 6 สัปดาห์ที่ 3 ....1 ส.ค. 52

Glunyim5

[1 ส.ค. 52 23:27:50 น.]

ท้อแต่ไม่ถอย+++วันที่ 19 น้ำหนักเริ่มต้น 82 กิโล

สวรรค์บันดาล

[1 ส.ค. 52 23:09:47 น.]

ลดแบบชิล ชิล วันที่ 5

emmycookie

[1 ส.ค. 52 21:59:26 น.]

Day6 บันทึกการลดน้ำหนัก

ท้องฟ้า เม็ดทราย สายน้ำ

[1 ส.ค. 52 20:04:21 น.]

วันที่ 13: 01-08-52(81.7Kg)ยิ๊ปปี้.... 81แล้วเจ้าข้าเอ้ย..

TIKKY_NATTY

[1 ส.ค. 52 19:27:15 น.]

ตอน.............วันที่ 25 กินจนอ้วก นี่ลดน้ำหนักจริงหรือ

puttmas

[1 ส.ค. 52 15:20:02 น.]

pure protein day 1 round 2=55.4 T_T

annjeeja

[1 ส.ค. 52 20:19:42 น.]

ลดป่วยด้วยกิน ภาค 2

cyberlearn

[1 ส.ค. 52 14:06:49 น.]

"อดทนน่ะเป็นไม๊" อดให้ได้เพื่ออะไรดีๆๆDAY4แล้วค่ะ

Mymooyong

[1 ส.ค. 52 12:24:14 น.]

มือใหม่ - -"

หมูแนน

[1 ส.ค. 52 12:21:40 น.]

ลดได้นิดหน่อยก็ยังดี mission (im) possible week 8 (วันที่57-61) ลดได้ 1 กิโล (น้อยจัง T_T)

wayoflife

[11 ส.ค. 52 11:12:30 น.]

1-8-09 You R What You EaT!!! สู้ๆ เพื่อเลขสี่

Kittypiggybent

[1 ส.ค. 52 11:40:20 น.]

Section 3

sindesign

[1 ส.ค. 52 11:27:36 น.]

ผลการตรวจสุขภาพประจำปี (หลังการลดน้ำหนักมาแล้ว 1 ปีค่ะ)

เพื่อนคนใหม่

[1 ส.ค. 52 12:32:56 น.]

โปรตีนล้วนครบแล้วลดแค่ 3 ขีด

นักคอมฝึกหัด

[1 ส.ค. 52 10:06:04 น.]

1/8/52 = 68.4

kaikamja

[1 ส.ค. 52 10:03:26 น.]

ฉันต้องผอม_1

rungwara

[1 ส.ค. 52 09:44:03 น.]

สูตรพี่ปลาช่วงที่ 2 วันที่ 33 โปรตีน+ผัก1 31/7/52 (49.4)

jrom

[1 ส.ค. 52 04:32:50 น.]

ลูกชิ้นลูกครึ่ง...ลดอ้วน...

tiny

[1 ส.ค. 52 03:19:02 น.]

อีก 239วัน ฉันจะน้ำหนัก 50

nununniwan

[1 ส.ค. 52 00:02:50 น.]

วันที่ 2,,ไปอ่านบล็อคพี่ปลามาแล้ว...งงๆๆ และคงจะหลุด

น้องเบนมอร์ เขางาม

[31 ก.ค. 52 23:46:21 น.]

วันที่ 5 สัปดาห์ที่ 3 ....31 ก.ค. 52

Glunyim5

[31 ก.ค. 52 23:21:36 น.]

ลดแบบชิล ชิล วันที่ 4

emmycookie

[31 ก.ค. 52 23:16:34 น.]

สงครามกระชากน้ำหนัก!! "ยกที่ 6,7" รวบยอด

DiscoPink

[31 ก.ค. 52 23:09:38 น.]

<< back 200 next 200 >>