:: BlogGang.com :: รวม blog Diet Diary

ค้นหาเว็บ Blog สมาชิก

| Blog ยอดนิยม | Blogger ไทยในต่างแดน |

ค้นหาทุกสิ่งใน BlogGang

| ติดต่อทีมงาน

ข่าวสาร & กิจกรรม

เข้าใช้งาน BlogGang.com แบบ Moblie Site คลิกที่นี่

Event ประกาศผล การประกวด BlogGang Popular Award #20

และ ร่วมโหวต Blog ปี 2568 ใน BlogGang Popular Award #21

แวดวงสมาชิก

ชวนไปชาร์จแบตร่างกาย ผ่อนคลายความเหนื่อย ใน BlogGang Hang Girls EP19 "เหนื่อยนัก...ไปพักใจกั๊น!!"

แนะนำบล็อกโดยทีมงาน BlogGang.com

Top Blog of the Week สาขา Health Blog

วิ่งข้างบ้าน 12,13,15,17,19 ก.ค.2568 สองแผ่นดิน
(19 ก.ค. 2568 21:52:45 น.)

กลุ่มย่อย Blog : Diet Diary [ช่วงนี้ update ทุก 2 ชั่วโมง]

จบเฟสหนึ่ง -- >> ล้มเหลวค้า

อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638

[1 ก.ย. 2554 17:30:31 น.]

Day 19 : ลดไปแล้ววว แต่ก็กินชอคโกแลตต่อ 55+

Handle Me With Care

[1 ก.ย. 2554 20:28:42 น.]

FF 7 : Day 29/33 (67.4)

ปอยฝ้าย

[1 ก.ย. 2554 13:06:01 น.]

ไดเอ็ดนี้ ขอ 48 กก. วันที่ 3(1/9/11) ----> 51.6 กก. ออกกำลังยืดเส้นยืดสาย

Tamp2499

[1 ก.ย. 2554 12:47:50 น.]

ศึกหนัก ^^

karakamol

[1 ก.ย. 2554 12:48:17 น.]

เริ่มต้นอีกครั้ง และอีกครั้ง

รักนี้...เพื่ออะไร

[1 ก.ย. 2554 12:48:39 น.]

ลัลล้า ลาพุง M5/D7

PJ_supergirl

[5 ก.ย. 2554 20:22:40 น.]

จากป้าแก่ คนหนึ่ง เปลี่ยนแปลงชีวิต กลายเป็น นางแบบ เอารูปมาเตือนใจไม่ขอกลับไปอ้วนอีก...

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[1 ก.ย. 2554 09:33:12 น.]

จะลดแล้ว17

rungwara

[1 ก.ย. 2554 09:26:59 น.]

เฟส3 วันที่ 26/30 ไม่ต้องรอให้แก่ก่อนแล้วค่อยดูแลตัวเอง

nontanjp

[1 ก.ย. 2554 09:31:17 น.]

เริ่มต้นอีกสักครั้งกะความอ้วนนนนน

Kim-Haneul

[2 ก.ย. 2554 11:44:53 น.]

น้ำหนักทำ New High!!!!

LadyBoom

[1 ก.ย. 2554 08:40:39 น.]

***เฟส 2 วันที่ 77..เริ่มต้นเดือนกันยากับโครงการ Fit&Ferm***

แม่อัยยะจัง

[1 ก.ย. 2554 08:08:22 น.]

รายงานผลการลดน้ำหนักวันที่ 62 เป้าหมายที่ 2 ของการลดน้ำหนัก

พ่ออัยยะจัง

[1 ก.ย. 2554 08:07:53 น.]

มาเริ่มเดือนใหม่กันจ้า (ปี 2 เดือน 2 วันที่ 1)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[2 ก.ย. 2554 12:14:06 น.]

ประเดิมต้นเดือนเลขสวยค่ะ^^

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[1 ก.ย. 2554 07:37:27 น.]

นับถอยหลัง 20 วัน เป้าหมาย 4 กิโล วันที่ 3,4

jeabb08

[1 ก.ย. 2554 01:51:16 น.]

[[วันที่สาม...จัดหนักอีกแล้วววววว]]

NoNG_MeE_Be_BEaR

[31 ส.ค. 2554 22:04:32 น.]

Day 9...วันนี้ฉันตัดใจได้แล้ว...( 72.0 )

applepeipei

[2 ก.ย. 2554 23:52:50 น.]

Diet Diary 21/30 : ง่วงทั้งวัน ....

miracle_happen

[31 ส.ค. 2554 21:22:20 น.]

ลัลล้า ลาพุง M5/D6

PJ_supergirl

[5 ก.ย. 2554 20:22:15 น.]

ไดเอ็ดนี้ ขอ 48 กก. วันที่ 2 ----> 51.7 กก.

Tamp2499

[31 ส.ค. 2554 12:55:03 น.]

10 วิธีเด็ด รักษาน้ำหนักให้คงที่

เตยจ๋า

[31 ส.ค. 2554 12:55:27 น.]

ครบเดือนแล้วก็ยังไม่ไปไหน (ปี 2 เดือนแรกวันที่ 31)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[31 ส.ค. 2554 19:53:49 น.]

30 ส.ค.54 60.9

Nilz

[31 ส.ค. 2554 12:01:49 น.]

บันทึกรักนักลด อัพรูป เพื่อเตือนใจไม่ให้กลับไปอ้วนอีก สวยได้ แต่ ห้ามแก่...

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[31 ส.ค. 2554 10:29:21 น.]

รายงานผลการลดน้ำหนักวันที่ 61 สรุปรอบ 2 เดือนที่ผ่านมา

พ่ออัยยะจัง

[31 ส.ค. 2554 09:27:12 น.]

จะลดแล้ว16

rungwara

[31 ส.ค. 2554 09:25:11 น.]

เฟส3 วันที่ 25/30 ช่วงนี้เหนื่อยและอ่อนแอง่ายมาก

nontanjp

[31 ส.ค. 2554 09:24:35 น.]

แก้ท้องผูกด้วย "เมล็ดแมงลัก"

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[31 ส.ค. 2554 08:57:59 น.]

***เฟส 2 วันที่ 76 ...ปิดจ๊อบเดือนสิงหาด้วยน้ำหนัก......***

แม่อัยยะจัง

[31 ส.ค. 2554 08:27:07 น.]

เริ่มลดน้ำหนักวันที่ 2 น้ำหนักเริ่มต้น 88.0 //ใจป้ำ

กะปั๊ม

[31 ส.ค. 2554 08:22:50 น.]

วันที่ช้านนนแฮงค์

sixbyun66

[30 ส.ค. 2554 20:33:46 น.]

[[วันที่สอง...ผ่านไป]]

NoNG_MeE_Be_BEaR

[30 ส.ค. 2554 20:23:57 น.]

ไปให้ถึงฝัน วันที่25

vnd_daly

[30 ส.ค. 2554 19:34:44 น.]

28 ส.ค.54 60.4

Nilz

[30 ส.ค. 2554 18:26:45 น.]

บันทึรักนักลด แปะรูปเป็นยันต์กันอ้วน ...ใครหล่ะอยากกลับไปอ้วนอีก...

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[30 ส.ค. 2554 12:10:10 น.]

อู้วว์ลัลล้า

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[30 ส.ค. 2554 12:00:55 น.]

ลัลล้า ลาพุง M5/D5

PJ_supergirl

[5 ก.ย. 2554 20:21:08 น.]

4 วิธีลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

เตยจ๋า

[30 ส.ค. 2554 11:34:35 น.]

ลดน้ำหนักเดือนที่ 1

CoCONUT_Chopper

[30 ส.ค. 2554 10:51:35 น.]

Diet Diary 20/30 : หายไปอีก 1 อาทิตย์ ...

miracle_happen

[30 ส.ค. 2554 09:55:39 น.]

รายงานผลการลดน้ำหนัก วันที่ 60 เกือบขึ้นอีกแล้ว

พ่ออัยยะจัง

[30 ส.ค. 2554 09:26:16 น.]

จะลดแล้ว15

rungwara

[30 ส.ค. 2554 09:25:26 น.]

อาทิตย์นี้น้ำหนักเท่าไหร่เอ่ย??(30/8/11)

piggy-wiggy

[30 ส.ค. 2554 09:10:54 น.]

***เฟส 2 วันที่ 75....เป็นจริงดังคาด***

แม่อัยยะจัง

[30 ส.ค. 2554 09:06:16 น.]

เฟส3 วันที่24/30 ขนมปังทำเอง อร่อยที่ซู้ดดดด

nontanjp

[30 ส.ค. 2554 08:50:26 น.]

พรุ่งนี้ก็ครบเดือนแล้ว (ปี 2 เดือนแรกวันที่ 30)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[30 ส.ค. 2554 21:02:29 น.]

นับถอยหลัง 20 วัน เป้าหมาย 4 กิโล - วันที่ 2

jeabb08

[30 ส.ค. 2554 00:36:41 น.]

วันที่ 18 กับการชั่งน้ำหนัก

very difficult

[30 ส.ค. 2554 00:03:58 น.]

อ้ากกก 54 กก.. ไม่ไหวแล้วอึดอัดมากมายยย เริ่มลดจริงจังจริงๆนะ

Tamp2499

[29 ส.ค. 2554 22:28:02 น.]

Diet for a week_Wk5

amkoka

[30 ส.ค. 2554 20:30:48 น.]

[[วันที่หนึ่ง...กับการเริ่มต้นใหม่]]

NoNG_MeE_Be_BEaR

[29 ส.ค. 2554 20:26:21 น.]

ออกกำลังกายกับการเป็นประจำเดือน..ล้ามากก

meiyliiz

[29 ส.ค. 2554 20:19:41 น.]

20 วัน หลังจากที่กระเป๋าตังผมหายไป

nadashiko

[29 ส.ค. 2554 19:47:21 น.]

ลัลล้า ลาพุง M5/D3,4

PJ_supergirl

[5 ก.ย. 2554 20:20:30 น.]

New 1st Week: สติหลุด*

มองไม่เห็นในที่มืด

[29 ส.ค. 2554 13:16:12 น.]

หลุมพราง ที่เรามัก "หลงเชื่อ" ระหว่างการลดน้ำหนัก

เตยจ๋า

[29 ส.ค. 2554 10:25:47 น.]

บันทึกรักนักลด ช่วง ลงรูป ย้อนวันวานเพื่อวันนี้ ฉันจะไม่กลับไปอ้วนอีก ....

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[29 ส.ค. 2554 10:09:00 น.]

อัพเดท ลดอ้วน เมื่อวาน ^____^

sixbyun66

[29 ส.ค. 2554 09:57:52 น.]

จะลดแล้ว12-13

rungwara

[29 ส.ค. 2554 09:28:08 น.]

ไปเที่ยวไม่มีผลต่อน้ำหนัก (ปี 2 เดือนแรกวันที่ 29)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[29 ส.ค. 2554 21:53:08 น.]

***เฟส 2 วันที่ 72 - 74 ....ได้สัมผัสเลข 5 แล้วจ้า ***

แม่อัยยะจัง

[29 ส.ค. 2554 09:01:54 น.]

ไดเอทวันที่360+Oh Susanna!－Walt Disney

smack

[17 ส.ค. 2555 10:55:33 น.]

เฟส3 วันที่23/30

nontanjp

[29 ส.ค. 2554 08:58:04 น.]

รายงานผลการลดน้ำหนัก วันที่ 57-59 โปรล้วน 2 วัน ประสบความสำเร็จพอควร

พ่ออัยยะจัง

[29 ส.ค. 2554 08:53:48 น.]

FF 7 : Day 27/33 (66.7) เย้ย สถิติใหม่แล้ว

ปอยฝ้าย

[29 ส.ค. 2554 08:34:11 น.]

ลาทัมใจ

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[29 ส.ค. 2554 07:36:31 น.]

เริ่มลดน้ำหนักวันที่ 1 น้ำหนักเริ่มต้น 88.8 ฝากเนื้อฝากตัวด้วยครับ//ใจป้ำ

กะปั๊ม

[29 ส.ค. 2554 03:18:53 น.]

นับถอยหลัง 20 วัน เป้าหมาย 4 กิโล - วันที่ 1

jeabb08

[29 ส.ค. 2554 02:55:12 น.]

เศร้าใจ

natchazz

[29 ส.ค. 2554 00:41:00 น.]

27 ส.ค.54 60.3

Nilz

[28 ส.ค. 2554 19:04:20 น.]

วิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน

ChaiKU

[28 ส.ค. 2554 09:35:55 น.]

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[28 ส.ค. 2554 09:05:38 น.]

เดือนนี้น้ำหนักคงที่.. แต่สัดส่วนเปลี่ยน

lithop

[27 ส.ค. 2554 22:32:27 น.]

ไปให้ถึงฝัน วันที่22

vnd_daly

[27 ส.ค. 2554 21:30:30 น.]

Diet 36 วันเสาร์ พักผ่อนสบายๆ

white_02cross

[27 ส.ค. 2554 20:24:31 น.]

ภารกิจ...พิชิต (ความอ้วน) Day 22

sixbyun66

[27 ส.ค. 2554 20:22:00 น.]

ลัลล้า ลาพุง M5/D2

PJ_supergirl

[5 ก.ย. 2554 20:19:14 น.]

จากป้าแก่คนหนึ่ง กลายร่างเป็นนางแบบ เอารูปมาชื่นใจอีก ตั้งใจหน่อยก็ สวย ด่วน ดู ดีไ ด้ .

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[27 ส.ค. 2554 10:47:26 น.]

26 ส.ค.54 60.6

Nilz

[27 ส.ค. 2554 09:16:05 น.]

เฟส3 วันที่21/30 เสาร์สบายๆ แต่อย่าลืมว่าไขมันไม่ได้หยุดทำงานนะจ๊ะ

nontanjp

[27 ส.ค. 2554 08:17:15 น.]

เจอแม่ค้าก๋วยเตี๋ยวทัก เสีย self เหมือนกันนะเนี่ย (-_-)"

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[27 ส.ค. 2554 07:43:02 น.]

Diet 35 เหนื่อยกะการเดินตามลูกค้า เลยไปชอปให้หายเหนื่อย

white_02cross

[26 ส.ค. 2554 23:56:44 น.]

ภารกิจ...พิชิต (ความอ้วน) Day 21

sixbyun66

[26 ส.ค. 2554 22:32:09 น.]

FF 7 : Day 24/33 (69.0) กินอะไรก็ได้แบบนั้น 55

ปอยฝ้าย

[26 ส.ค. 2554 21:35:17 น.]

ไปให้ถึงฝัน วันที่20 21

vnd_daly

[26 ส.ค. 2554 17:07:31 น.]

นิวไอเท็ม!!

หนมจีนเส้นหนึบ

[26 ส.ค. 2554 14:01:08 น.]

เมนูอาหารลดน้ำหนัก อย่างได้ผล "สูตรลับดีๆ ที่ต้องบอกต่อ!"

ChaiKU

[26 ส.ค. 2554 13:12:38 น.]

1 วันสุดท้ายก่อนไปงานแต่งเพื่อน

โบริน

[26 ส.ค. 2554 12:49:19 น.]

ลันล้า ลาพุง ครบ4เดือน ลดไป 10.3 โล

PJ_supergirl

[5 ก.ย. 2554 20:15:12 น.]

บันทึกรักนักลด สู้เพื่อสวยค่ะ สวย ดู ดี ด่วนได้ ท่องไว้ จะสวยกว่าให้ดู

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[26 ส.ค. 2554 10:48:47 น.]

วันที่ 21-23/30 -- >> คงเดิม ไม่ลด

อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638

[26 ส.ค. 2554 09:59:21 น.]

เฟส3 วันที่20/30 น้ำหนักวันนี้อยู่ที่ 56.9

nontanjp

[26 ส.ค. 2554 09:24:43 น.]

จะลดแล้ว11

rungwara

[26 ส.ค. 2554 09:24:22 น.]

update กันหน่อย

สุดท้ายด้วยรัก

[26 ส.ค. 2554 08:48:04 น.]

***เฟส 2 วันที่ 71 ....ของฝากจากคุณแม่สามี***

แม่อัยยะจัง

[26 ส.ค. 2554 08:16:09 น.]

ในเมื่อไม่ลด ก็กินประชดเลยละกัน

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[26 ส.ค. 2554 07:22:24 น.]

Day 3... ค่อยมีกำลังใจขึ้นหน่อย ( 72.2 )

applepeipei

[26 ส.ค. 2554 00:51:11 น.]

วันที่ 16 อยากผอมจร้าาา

very difficult

[26 ส.ค. 2554 00:23:14 น.]

หุ่นดี น้อยกว่าร้อยใน30วัน

All Blue

[25 ส.ค. 2554 22:51:20 น.]

วันที่แปด...กินเยอะกว่าเดิม

NoNG_MeE_Be_BEaR

[25 ส.ค. 2554 21:54:06 น.]

Diet 33-34 มุ่งสู่เป้าหมาย

white_02cross

[25 ส.ค. 2554 21:19:26 น.]

ภารกิจ...พิชิต (ความอ้วน) Day 20

sixbyun66

[25 ส.ค. 2554 21:14:36 น.]

ปลอมตัวเป็น OL 1 วัน (ปี 2 เดือนแรกวันที่ 25)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[25 ส.ค. 2554 23:00:48 น.]

ไปให้ถึงฝัน วันที่19

vnd_daly

[25 ส.ค. 2554 15:17:38 น.]

บันทึกรักนักลด แม้ยามเครียดก็มั่นใจ ท่องไว้ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู....

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[25 ส.ค. 2554 14:44:59 น.]

New 2nd Day: ตั้งใจสุดๆ*

มองไม่เห็นในที่มืด

[25 ส.ค. 2554 14:26:43 น.]

2 วันสุดท้ายก่อนไปงานแต่งเพื่อน

โบริน

[25 ส.ค. 2554 12:13:54 น.]

ลัลล้า ลาพุง M4/D30 =75.2

PJ_supergirl

[25 ส.ค. 2554 12:17:03 น.]

จะลดแล้ว10

rungwara

[25 ส.ค. 2554 09:25:44 น.]

***เฟส 2 วันที่ 69 - 70 .....อีก 7 วันต่อไปนี้จะเข้มแล้วน๊า***

แม่อัยยะจัง

[25 ส.ค. 2554 08:40:52 น.]

รายงานผลการลดน้ำหนัก วันที่ 55 และ 56 น้ำหนักขึ้น แต่บรรลุเป้าหมายที่ 1

พ่ออัยยะจัง

[25 ส.ค. 2554 08:20:44 น.]

เฟส3 วันที่19/30

nontanjp

[25 ส.ค. 2554 07:46:09 น.]

หวาน หวาน หวาน ทำ นน. ขึ้น

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[25 ส.ค. 2554 07:29:22 น.]

วันที่เจ็ด..แอบตบะแตกกกก

NoNG_MeE_Be_BEaR

[24 ส.ค. 2554 22:46:03 น.]

จากนี้ถึงสิ้นต.ค. ลดให้ได้ 5 โลฯ

BAHAMAS

[24 ส.ค. 2554 21:16:28 น.]

วันที่ 15 อยากจะหักโหม

very difficult

[24 ส.ค. 2554 21:01:11 น.]

มาต่อกับภารกิจ...พิชิต (ความอ้วน) Day 19

sixbyun66

[24 ส.ค. 2554 20:41:52 น.]

ออกกำลังกายครั้งที่1 Week34

natchazz

[24 ส.ค. 2554 19:22:50 น.]

วันที่ 19-23 กับการเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

kookkaijung

[24 ส.ค. 2554 18:33:07 น.]

Day 11 : วันนี้กินแล้วก็นั่งทั้งวัน 55+

Handle Me With Care

[25 ส.ค. 2554 00:00:30 น.]

23 ส.ค.54 60.6

Nilz

[24 ส.ค. 2554 12:46:44 น.]

ลัลล้า ลาพุง M4/D29 =75.5

PJ_supergirl

[24 ส.ค. 2554 12:20:37 น.]

3 วันสุดท้ายก่อนไปงานแต่งเพื่อน

โบริน

[24 ส.ค. 2554 12:05:02 น.]

จะลดแล้ว9

rungwara

[24 ส.ค. 2554 11:25:28 น.]

ไดเอทวันที่355เลขตี้ออก เจ่ะห้าเก้า759

smack

[17 ส.ค. 2555 10:55:33 น.]

บันทึกรักนักลด ...เชื่อมั่นในตัวเอง แม้จะมีอายุมากก็เป็นเพียงแค่ตัวเลข ท่องไว้นะ จะสวยกว่าเก่าให้ดู

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[24 ส.ค. 2554 09:36:10 น.]

ขนมนางเล็ด/ ข้าวแต๋น/ ขนมน้ำแตงโม ทำไมหลายชื่อจัง

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[24 ส.ค. 2554 09:07:22 น.]

เฟส3 วันที่18/30 เรื่อยๆ แต่ไม่หนัก

nontanjp

[24 ส.ค. 2554 09:00:17 น.]

New 1st Day: กินแหลกอยู่*

มองไม่เห็นในที่มืด

[24 ส.ค. 2554 08:56:16 น.]

พอฝนไม่ตกก็ร้อนซะ (ปี 2 เดือนแรกวันที่ 24)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[24 ส.ค. 2554 19:44:41 น.]

FF 7 : Day 22/33 (68.6)

ปอยฝ้าย

[24 ส.ค. 2554 08:33:08 น.]

ในวันที่น้ำหนักเริ่มลด (จนตัวเองยังแปลกใจ)

MeanNie

[23 ส.ค. 2554 23:28:55 น.]

Day 10 : PT วันแรก เมื่อยมากกก

Handle Me With Care

[23 ส.ค. 2554 22:04:12 น.]

Diet 32 เข้าเดือนที่ 2 แล้ว

white_02cross

[23 ส.ค. 2554 22:02:28 น.]

Day 1...ล้มเหลว ไม่เป็นท่าเลยเรา ! ( 72.8 )

applepeipei

[23 ส.ค. 2554 21:48:44 น.]

ตะบะแตกไปอีกวัน T_T

sixbyun66

[23 ส.ค. 2554 21:45:31 น.]

วันที่หก..แล้วเหรอเนี่ยยยย

NoNG_MeE_Be_BEaR

[23 ส.ค. 2554 20:55:24 น.]

ไปให้ถึงฝัน วันที่18

vnd_daly

[23 ส.ค. 2554 20:48:07 น.]

13 วันจะลดกี่กิโล วันที่ 1 น้ำหนักก่อนลด 57.6 กก.

ประกายทิพย์

[23 ส.ค. 2554 19:58:38 น.]

หัดเล่นกล้าม เพาะกาย

maungjai

[23 ส.ค. 2554 19:49:36 น.]

22.8.2554 48.4 Kg + เน้นบริหารเฉพาะส่วน

Lcristatus

[23 ส.ค. 2554 14:11:55 น.]

ลัลล้า ลาพุง M4/D28 =76.1

PJ_supergirl

[23 ส.ค. 2554 12:41:25 น.]

4 วันสุดท้ายก่อนไปงานแต่งเพื่อน

โบริน

[23 ส.ค. 2554 12:14:03 น.]

Restart Day : เริ่มใหม่อีกทีนะ*

มองไม่เห็นในที่มืด

[23 ส.ค. 2554 10:00:27 น.]

ชั่งน้ำหนักวันนี้(23-8-11)

piggy-wiggy

[23 ส.ค. 2554 09:45:10 น.]

วันที่ 17-20/30 -- >> ไม่ลงตามเคย

อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638

[23 ส.ค. 2554 09:27:26 น.]

จะลดแล้ว8

rungwara

[23 ส.ค. 2554 09:10:33 น.]

เฟส3 วันที่17/30 ไม่คืบหน้าเท่าไหร่

nontanjp

[23 ส.ค. 2554 09:04:23 น.]

บันทึกรักนักลด สวยมาจากภายใน ห่างไกลโรค อายุเป็นเพียงตัวเลข ท่องไว้ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[23 ส.ค. 2554 09:00:08 น.]

***เฟส 2 วันที่ 68..ครบรอบแต่งงานปีที่ 7 @ ร้านต้นเค้ก***

แม่อัยยะจัง

[23 ส.ค. 2554 09:05:53 น.]

รายงายผลการลดน้ำหนักวันที่ 54 ที่ผ่านมา

พ่ออัยยะจัง

[23 ส.ค. 2554 08:49:05 น.]

งานบ้านเพียบ (ปี 2 เดือนแรกวันที่ 23)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[23 ส.ค. 2554 20:48:08 น.]

ทานข้าวหนักๆสองมื้อเลยแต่ นน. ทรงตัวซะงั้น

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[23 ส.ค. 2554 07:11:34 น.]

ชั่งน้ำหนักครั้งที่2

natchazz

[23 ส.ค. 2554 02:01:04 น.]

วันที่ 13 ชั่งน้ำหนัก

very difficult

[23 ส.ค. 2554 00:34:57 น.]

ไปให้ถึงฝัน วันที่17

vnd_daly

[22 ส.ค. 2554 22:51:13 น.]

เอาจริงได้แล้ว...พร้อมที่จะชนะใจตัวเองหรือยัง ! ( 72.8 )

applepeipei

[22 ส.ค. 2554 22:34:24 น.]

ภารกิจ...พิชิต (ความอ้วน) Day 18

sixbyun66

[22 ส.ค. 2554 21:51:31 น.]

Diet Diary 7/30 : เริ่มงานวันใหม่ของอาทิตย์....สายๆๆๆๆ

miracle_happen

[22 ส.ค. 2554 21:50:49 น.]

Diet 30 - 31 ครบรอบ 1 เดือน กะการพยายาม ลดน้ำหนัก เย้!!

white_02cross

[22 ส.ค. 2554 21:00:07 น.]

โยคะช่วยได้

KikKiew

[22 ส.ค. 2554 20:38:31 น.]

วันที่ห้า..มาถึงแล้นนนนน

NoNG_MeE_Be_BEaR

[22 ส.ค. 2554 20:08:09 น.]

ตบะไดเอทแตก เพราะหิวจัด T^T

viewdevilz

[22 ส.ค. 2554 18:47:48 น.]

UPDATE 22 Aug 11

MAEMEMAY

[22 ส.ค. 2554 18:40:19 น.]

Day 9 : วันนี้เข้าคลาสปั่นจักรยาน

Handle Me With Care

[22 ส.ค. 2554 16:13:51 น.]

ตารางแคลอรี่ของอาหาร...โปรดดูก่อนกิน...อย่ากินก่อนดู

adventuremoo

[22 ส.ค. 2554 14:26:17 น.]

กลับมาลดความอ้วนอีกครั้ง (ครั้งที่ 2500)

beautystone

[22 ส.ค. 2554 12:29:16 น.]

ลัลล้า ลาพุง M4/D27 =76.5

PJ_supergirl

[22 ส.ค. 2554 12:17:46 น.]

ผลการลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 3 (ปี 2 เดือนแรกวันที่ 22)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[22 ส.ค. 2554 18:52:34 น.]

รายงานผลการลดน้ำหนักวันที่ 52 - 53 งงกับน้ำหนักจริงๆ

พ่ออัยยะจัง

[22 ส.ค. 2554 10:48:41 น.]

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[22 ส.ค. 2554 10:13:33 น.]

ไดเอทวันที่353+Butterfly-Jim Ed Brown

smack

[17 ส.ค. 2555 10:55:33 น.]

chill out >>>หมูย่างเกาหลี & เครปเค้ก ^^

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[22 ส.ค. 2554 09:45:54 น.]

***เฟส 2 วันที่ 65 - 67 ...ยังเท่ากับวันศุกร์อยู่ค่ะ***

แม่อัยยะจัง

[22 ส.ค. 2554 09:22:59 น.]

กลับมาลดใหม่: หาแรงบันดาลใจอีกครั้งหลังลดไม่สำเร็จ

BAHAMAS

[22 ส.ค. 2554 09:22:25 น.]

จะลดแล้ว5-6

rungwara

[22 ส.ค. 2554 09:15:26 น.]

ไปชะอำดีกว่า

สุดท้ายด้วยรัก

[22 ส.ค. 2554 09:01:17 น.]

เฟส 3 วันที่14/30 อัดคาร์บซะเยอะ --''

nontanjp

[22 ส.ค. 2554 08:15:07 น.]

21/08/2554 ในที่สุดก็ทำได้แย้ววววววววว ^^"

aa-noo DCN

[22 ส.ค. 2554 00:21:57 น.]

Diet for a week_Wk4

amkoka

[21 ส.ค. 2554 23:26:04 น.]

ไปให้ถึงฝัน วันที่14 15 16

vnd_daly

[21 ส.ค. 2554 23:02:18 น.]

กลับมาจากลั้นล้า ก็เดินหน้าออกกำลังกาย

MeanNie

[22 ส.ค. 2554 13:49:21 น.]

ภารกิจ...พิชิต (ความอ้วน) Day 17

sixbyun66

[21 ส.ค. 2554 21:18:59 น.]

FF 7 : Day 19/33 (68.6)

ปอยฝ้าย

[21 ส.ค. 2554 21:01:42 น.]

รอบที่ล้าน

nannie_th

[21 ส.ค. 2554 19:16:33 น.]

วันที่สี่..ปิ๊ด ปี้ ปิ๊ด

NoNG_MeE_Be_BEaR

[21 ส.ค. 2554 18:48:16 น.]

ลัลล้า ลาพุง M4/D26 =77.0

PJ_supergirl

[21 ส.ค. 2554 13:01:18 น.]

บันทึกรักนักลด สวยดูอ่อนกว่าวัย จัดการง่ายด้วย ตัวเอง ท่องไว้ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[21 ส.ค. 2554 10:41:47 น.]

Diet Diary 5/30 : ล้มเหลวๆๆ จะทำต่อเลยหรือเริ่มใหม่ดีเนี้ย =="

miracle_happen

[21 ส.ค. 2554 08:46:33 น.]

กำลังเพิ่มน้ำหนักนะแบบนี้ (ปี 2 เดือนแรกวันที่ 21)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[22 ส.ค. 2554 11:27:27 น.]

วันที่ไม่รอดเครื่องดื่มชงเย็น

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[21 ส.ค. 2554 07:41:26 น.]

วันที่ 11 เดินเครื่องไปเรื่อยๆค๊าาา า

very difficult

[21 ส.ค. 2554 01:15:44 น.]

วิธีการลดน้ำหนักที่จะใช้ ในช่วง 1 เดือนแรก

พิซซ่ากับอาเจ

[20 ส.ค. 2554 22:52:18 น.]

วันที่สาม..ผ่านไป,,

NoNG_MeE_Be_BEaR

[20 ส.ค. 2554 20:52:42 น.]

ภารกิจ...พิชิต (ความอ้วน) Day 16

sixbyun66

[20 ส.ค. 2554 19:15:43 น.]

Diet 27-29 งานเยอะมากกก และกินเยอะเหมือนกัน 555+

white_02cross

[20 ส.ค. 2554 19:04:24 น.]

3 วันลง 1 กก. แล้วค่ะ

viewdevilz

[20 ส.ค. 2554 15:16:36 น.]

ลันล้า ลาพุง M4/D25 =76.9

PJ_supergirl

[20 ส.ค. 2554 14:03:14 น.]

<< back 200 next 200 >>