:: BlogGang.com :: รวม blog Diet Diary

ค้นหาเว็บ Blog สมาชิก

| Blog ยอดนิยม | Blogger ไทยในต่างแดน |

ค้นหาทุกสิ่งใน BlogGang

| ติดต่อทีมงาน

ข่าวสาร & กิจกรรม

เข้าใช้งาน BlogGang.com แบบ Moblie Site คลิกที่นี่

Event ประกาศผล การประกวด BlogGang Popular Award #20

และ ร่วมโหวต Blog ปี 2568 ใน BlogGang Popular Award #21

แวดวงสมาชิก

ชวนไปชาร์จแบตร่างกาย ผ่อนคลายความเหนื่อย ใน BlogGang Hang Girls EP19 "เหนื่อยนัก...ไปพักใจกั๊น!!"

แนะนำบล็อกโดยทีมงาน BlogGang.com

Top Blog of the Week สาขา Health Blog

	วิ่งข้างบ้าน 1,3,5-7,9,10 ก.ค.2568 สองแผ่นดิน (12 ก.ค. 2568 20:47:46 น.)		กลืนน้ำลายแล้วเจ็บคอ มีวิธีแก้ยังไง รู้สาเหตุและวิธีบรรเทาอาการ สมาชิกหมายเลข 8360265 (9 ก.ค. 2568 01:38:36 น.)
	Day..16 โฮมสเตย์ริมน้ำ (12 ก.ค. 2568 09:42:00 น.)		Day..17 โฮมสเตย์ริมน้ำ (15 ก.ค. 2568 08:27:30 น.)
	18เทคนิค การตัดสินใจ เมื่อใจไม่นิ่ง .. นำมาฝาก จากเฟสบุ๊ก Read Journey หมอหมู (12 ก.ค. 2568 22:44:01 น.)

กลุ่มย่อย Blog : Diet Diary [ช่วงนี้ update ทุก 2 ชั่วโมง]

วันที่2แล้วจะรอดไหมเรา ซักวันฉันจะสวยให้เธอดู [2 เม.ย. 2555 23:03:40 น.]	วันที่ 134 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [2 เม.ย. 2555 22:31:55 น.]	วันที่ 2 - สู้ ๆ แค่เกือบ 10 กิโลเอง ceehrt [2 เม.ย. 2555 19:58:12 น.]
ลดน้ำหนักวันที่1 - สู้ๆ aon.sukanda [2 เม.ย. 2555 18:14:08 น.]	นับถอยหลังวันที่ 89 จำไว้ว่าวันนึงคนอย่างฉันนี้แหละจะสวยให้เธอเห็น เหอะๆ Gakkajee [2 เม.ย. 2555 14:25:04 น.]	01/04/12 เป้าหมายชัดเจน แต่วิธีการไม่เวิร์คก็ไม่ผ่านนะจ้ะ Love in the mist [2 เม.ย. 2555 11:45:54 น.]
เริ่มต้นลดอ้วนใหม่อย่างจริงจัง วันที่7-8-9 sixbyun66 [2 เม.ย. 2555 11:24:47 น.]	Day 21 หลุดเช้า แต่แก้ตัวตอนเย็น สมองกลับ [2 เม.ย. 2555 11:17:23 น.]	วันที่ 90 , วันที่ 91 (72.1) ดินสอสีม่วง [2 เม.ย. 2555 10:41:50 น.]
วันที่ 3 ไฟท์โตะ โอ๊ซซซ :( เหล้าน้ำ [2 เม.ย. 2555 18:02:37 น.]	บันทึกรักนักลด เอารูปมาลงเตือนใจ อย่ากลับไปอ้วนอีก และ จะสวยกว่าเก่าให้ดู ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [2 เม.ย. 2555 09:36:23 น.]	1 เม.ย.55 61 หยุดไดเอ็ท Nilz [2 เม.ย. 2555 08:22:47 น.]
เฟส 2 รายงานการลดน้ำหนักวันที่ 75 อาการท้องอืดอันทรมาน พ่ออัยยะจัง [2 เม.ย. 2555 08:21:58 น.]	วันที่ 78 - 79 - 80 ลดความอ้วน มินิmineral [2 เม.ย. 2555 08:00:04 น.]	02-04-55 บ๊ายบายวันอาทิตย์ แก้วมณี [2 เม.ย. 2555 07:50:57 น.]
M3Day24 (01/04/55) 65.5 kg (+0.1) Hachi_chan [2 เม.ย. 2555 08:15:31 น.]	#45 kaikamja [1 เม.ย. 2555 22:24:57 น.]	วันที่ 133 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [1 เม.ย. 2555 22:04:55 น.]
ก่อนจะไม่มีวันผอม!!!!! คนตุ้ยนุ้ย [1 เม.ย. 2555 21:28:42 น.]	วันที่ 1 - สู้ ๆ แค่เกือบ 10 กิโลเอง (60.3) ceehrt [9 เม.ย. 2555 18:04:07 น.]	เริ่มวันนี้วันแรกสู้ ซักวันฉันจะสวยให้เธอดู [1 เม.ย. 2555 19:04:42 น.]
หลายวันแล้วน้ำหนักยังไม่ขยับลงเลย อะไรก็ไม่ได้ [1 เม.ย. 2555 18:12:58 น.]	5Day1M diet 62.3-62.3==0 - ภัทรคุณ [1 เม.ย. 2555 14:31:41 น.]	วันที่ 2 ต้นร้าย (ขอให้) ปลายดี เหล้าน้ำ [1 เม.ย. 2555 20:51:54 น.]
Day 20 หลุดยกหนึ่ง ณ สวนทิวลิป สมองกลับ [1 เม.ย. 2555 15:22:57 น.]	บันทึกรักนักลด ผู้หญิงอย่าหยุดสวย ลดน้ำหนักไม่ยาก แต่รักษา หุ่นสวยไว้ยากกว่า ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [1 เม.ย. 2555 11:34:07 น.]	31/03/12 จะฟิตหุ่นให้เต็มที่ เพื่อใช้ชีวิตอย่างคุ้มค่า Love in the mist [1 เม.ย. 2555 17:53:15 น.]
31 มี.ค.55 61.5 Nilz [1 เม.ย. 2555 10:16:37 น.]	01-04-55 สวัสดีเดือนเมษายน แก้วมณี [1 เม.ย. 2555 08:51:46 น.]	M3Day23 (31/03/55) 65.4 kg (+0.3) Hachi_chan [1 เม.ย. 2555 08:26:33 น.]
#44 kaikamja [31 มี.ค. 2555 23:49:22 น.]	วันที่ 132 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [31 มี.ค. 2555 22:42:02 น.]	^_^ ภารกิจ พิชิตพุง วันที่ 37 ^_^ satboy [31 มี.ค. 2555 22:04:34 น.]
เริ่มนับถอยหลังคะ ซักวันฉันจะสวยให้เธอดู [31 มี.ค. 2555 18:49:44 น.]	3-4Day1M diet 62.5==>62.3 = -0.20 ^-^ ภัทรคุณ [31 มี.ค. 2555 15:22:54 น.]	I love BodyJam bow_bt [31 มี.ค. 2555 13:26:15 น.]
วันที่ 1 สู้ว๊อยยยยยย ^^ เหล้าน้ำ [31 มี.ค. 2555 17:40:13 น.]	30/03/12 Love in the mist [31 มี.ค. 2555 21:21:07 น.]	สูตรอาหารลดน้ำหนักแบบดารานางแบบฮอลลีวูด kanyong1 [31 มี.ค. 2555 10:11:41 น.]
วันที่ 90 (72.5) ดินสอสีม่วง [31 มี.ค. 2555 08:25:53 น.]	30 มี.ค.55 61.5 Nilz [31 มี.ค. 2555 08:03:43 น.]	31-03-55 ขี้เกียจอีกแล้วววว แก้วมณี [31 มี.ค. 2555 07:53:29 น.]
M3Day22 (30/03/55) 65.1 kg (-0.6) Hachi_chan [31 มี.ค. 2555 07:23:18 น.]	I'm back!!!! lithop [31 มี.ค. 2555 01:19:22 น.]	วันที่ 131 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [30 มี.ค. 2555 22:57:19 น.]
#43 kaikamja [30 มี.ค. 2555 22:37:56 น.]	วันที่ 76 ของการลดน้ำหนัก น้ำหนัก 54.5 /-0.7 kg นู๋บีกะลูกชิ้น [30 มี.ค. 2555 22:24:37 น.]	Comeback again ซักวันฉันจะสวยให้เธอดู [30 มี.ค. 2555 21:46:31 น.]
เริ่มต้นลดอ้วนใหม่อย่างจริงจัง วันที่6 sixbyun66 [30 มี.ค. 2555 15:08:46 น.]	วันสุกดิบก่อนวันลดน้ำหนักอย่างจริงจัง เหล้าน้ำ [30 มี.ค. 2555 14:55:42 น.]	บันทึกรักนักลด ใครหล่ะ จะไม่อยากสวย ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [30 มี.ค. 2555 12:22:26 น.]
Day 19 ปวดสะโพก สมองกลับ [30 มี.ค. 2555 11:16:20 น.]	29/03/12 นโยบายไม่เพ้อฝัน รับประกันด้วยผลงาน Love in the mist [30 มี.ค. 2555 09:52:26 น.]	29 มี.ค.55 ไม่ได้ชั่งน้ำหนัก Nilz [30 มี.ค. 2555 09:41:04 น.]
เฟส 2 รายงานการลดน้ำหนักวันที่ 72 เป้าหมายที่ห่างไกล พ่ออัยยะจัง [30 มี.ค. 2555 08:59:13 น.]	วันที่ 77 ลดความอ้วน มินิmineral [30 มี.ค. 2555 08:48:37 น.]	วันที่ 89 (72.7) ดินสอสีม่วง [30 มี.ค. 2555 08:23:58 น.]
30-03-55 วันของปังเว้ย แก้วมณี [30 มี.ค. 2555 08:11:44 น.]	M3Day21 (29/03/55) 65.7 kg (-0.1) Hachi_chan [30 มี.ค. 2555 08:24:15 น.]	รู้จัก โรคซาง ในเด็ก สาว17 [30 มี.ค. 2555 02:01:21 น.]
#42 kaikamja [29 มี.ค. 2555 22:59:36 น.]	กลับมาพร้อม นน.ที่พุ่งปรี๊ดๆ แบบฉุดไม่อยู่ T_T ถึงเวลาต้องลดอีกแล้ว sapuknik79 [29 มี.ค. 2555 21:41:55 น.]	วันที่ 130 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [29 มี.ค. 2555 21:38:53 น.]
กลับมาใหม่ อาการหนักกว่าเดิม aonnimaster [29 มี.ค. 2555 19:23:51 น.]	^_^ ภารกิจ พิชิตพุง วันที่ 33 - 36 ^_^ satboy [29 มี.ค. 2555 19:23:23 น.]	วันที่ 74 - 75 อารายกัน ทานนิดทานหน่อยดีดมา 55.2/ + 0.7 kg นู๋บีกะลูกชิ้น [29 มี.ค. 2555 16:22:16 น.]
เริ่มต้นลดอ้วนใหม่อย่างจริงจัง วันที่5 sixbyun66 [29 มี.ค. 2555 15:37:49 น.]	วันที่ 76 ลดความอ้วน มินิmineral [29 มี.ค. 2555 13:48:19 น.]	2Day1M Diet วันที่สองของการdiet เบา ๆ ค่อย ๆ คลาน ...... ภัทรคุณ [29 มี.ค. 2555 12:36:23 น.]
บันทึกรักนักลด สวย ผอม ไม่ยอมแก่. ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [29 มี.ค. 2555 10:55:03 น.]	28/03/12 ทำไมถึง “กินเยอะและขี้เกียจ” ตอบเพราะ “ไม่รู้ตัว” Love in the mist [29 มี.ค. 2555 10:54:40 น.]	Day 18 เริ่มวิ่งแล้วจ้า สมองกลับ [29 มี.ค. 2555 10:12:28 น.]
วันที่ 88 (72.1) เดือนมีนาคม 55 ดินสอสีม่วง [29 มี.ค. 2555 09:10:16 น.]	28-03-55 แล้ววันธรรมดาๆก็ผ่านไป แก้วมณี [29 มี.ค. 2555 07:25:37 น.]	28 มี.ค.55 62 Nilz [29 มี.ค. 2555 06:11:54 น.]
M3Day20 (28/03/55) 65.8 kg (-0.2) Hachi_chan [29 มี.ค. 2555 07:53:20 น.]	เศร้าใจ น้ำหนัก ทำด้วยหัวใจ [28 มี.ค. 2555 23:35:08 น.]	อัพเดทความก้าวหน้า ก้าวหลัง แล้วถดถอย annalive [28 มี.ค. 2555 23:02:41 น.]
วันที่ 129 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [28 มี.ค. 2555 22:50:30 น.]	#41 kaikamja [28 มี.ค. 2555 21:12:24 น.]	เริ่มต้นลดอ้วนใหม่อย่างจริงจัง วันที่4 sixbyun66 [28 มี.ค. 2555 13:25:44 น.]
บันทึกรักนักลด. ไม่อยากให้ใครเรียกป้าอย่าให้หน้าแซงอายุ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [28 มี.ค. 2555 11:19:14 น.]	Day 17 สติจงมา ปัญญาจงเกิด สมองกลับ [28 มี.ค. 2555 10:19:27 น.]	โรคอ้วนก่อพิษภัยให้คนวัยปลาย ช่วยเร่งให้สมองเสื่อมเร็วหนักขึ้น ขุนเพชรขุนราม [31 พ.ค. 2555 10:15:41 น.]
วันที่ 75 ลดความอ้วน มินิmineral [28 มี.ค. 2555 09:49:09 น.]	27/03/12 เลือกที่จะกิน รักที่จะเป็น Love in the mist [28 มี.ค. 2555 09:48:12 น.]	วันที่ 86 (72.7) / วันที่ 87 (72.6) ดินสอสีม่วง [28 มี.ค. 2555 09:10:07 น.]
M3Day19 (27/03/55) 66.0 kg (-0.1) Hachi_chan [28 มี.ค. 2555 07:46:41 น.]	27 มี.ค.55 62 Nilz [28 มี.ค. 2555 07:26:13 น.]	วันที่ 128 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [27 มี.ค. 2555 21:56:19 น.]
#40 kaikamja [27 มี.ค. 2555 20:10:42 น.]	วันที่ 72 - 73 ขอการลดน้ำหนัก หลังจากดีดมานับ ครั้งไม่ถ้วนคร้า นู๋บีกะลูกชิ้น [27 มี.ค. 2555 19:52:00 น.]	ออกกำลังกายกันเถอะ bow_bt [27 มี.ค. 2555 17:06:25 น.]
เริ่มต้นลดอ้วนใหม่อย่างจริงจัง วันที่3 sixbyun66 [27 มี.ค. 2555 15:05:01 น.]	วันที่ 36 กระเพาะน่าจะเล็กลง กินน้อยลงด้วย ญ. [27 มี.ค. 2555 14:59:17 น.]	Day 16 กินเยอะขึ้นทุกวันๆ สมองกลับ [27 มี.ค. 2555 13:29:22 น.]
เคล็ดลับ แก้อาการท้องผูก แบบง่ายๆ ขุนเพชรขุนราม [31 พ.ค. 2555 10:15:41 น.]	วันที่ 74 ลดความอ้วน มินิmineral [27 มี.ค. 2555 09:03:52 น.]	*มีนาคม วันที่ 26 ....กินเกินค่า BMR อีกแล้ว* แม่อัยยะจัง [27 มี.ค. 2555 08:53:51 น.]
26/03/12 เลือกที่จะกิน รักที่จะเป็น Love in the mist [27 มี.ค. 2555 09:09:58 น.]	เฟส 2 รายงานการลดน้ำหนักวันที่ 70 แอบขึ้น 1 ขีดคาดว่าเพราะข้าวเหนียว พ่ออัยยะจัง [27 มี.ค. 2555 08:08:25 น.]	27-03-55 ไม่สบายใจ แก้วมณี [27 มี.ค. 2555 07:47:00 น.]
M3Day15-18 (22-25/03/55) 66.1 kg (-0.5) Hachi_chan [27 มี.ค. 2555 21:32:24 น.]	26 มี.ค.55 62 Nilz [27 มี.ค. 2555 06:57:02 น.]	'Health Girl' ควอนมีจิน (Kwon Mi Jin) เผยภาพ Before - After หลังลดน้ำหนัก replay [27 มี.ค. 2555 03:23:21 น.]
วางแผนลดน้ำหนัก ทำด้วยหัวใจ [27 มี.ค. 2555 00:33:11 น.]	เหลืออีก102วันจะถึงวันเกิดแฟนเรา(ลดน้ำหนักจาก59สู่43) ทำด้วยหัวใจ [26 มี.ค. 2555 23:36:04 น.]	:::Warm ก่อน ลุย::: Henzce [26 มี.ค. 2555 22:23:47 น.]
วันที่ 127 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [26 มี.ค. 2555 22:08:19 น.]	Day 15 insanity นี่บ้าสมชื่อ สมองกลับ [26 มี.ค. 2555 21:27:13 น.]	ขอtrip ลดน้ำหนักและกำลังใจให้คนอ้วนต้องการผอมหน่อยคะ ภัทรคุณ [26 มี.ค. 2555 21:10:33 น.]
first day zaramo [26 มี.ค. 2555 19:33:22 น.]	อิอิ.....น้ำหนักลดลงมาหน่อยแล้วค่ะ อะไรก็ไม่ได้ [26 มี.ค. 2555 18:59:38 น.]	ไม่ไหวจะเคลีย ตอนเนี้ยน้ำหนักพุ่งสู่หลัก 100 พณณกร [26 มี.ค. 2555 14:56:04 น.]
วันที่ 84 (72.6) / วันที่ 85 (72.7) หนีไปเที่ยวมาค๊า เก็บรูปมาฝาก ดินสอสีม่วง [26 มี.ค. 2555 12:31:17 น.]	25/03/12 อย่า อยู่ อย่าง อยาก Love in the mist [26 มี.ค. 2555 10:16:30 น.]	บันทึกรักนักลด สวย ด่วน. ดู. ดี. ได้. ไม่ยากกว่าที่คิดค่ะ แค่ลงมือทำ. ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [26 มี.ค. 2555 09:35:55 น.]
* มีนาคม วันที่ 23 - 25 เริ่มจดทุกวัน * แม่อัยยะจัง [26 มี.ค. 2555 08:22:50 น.]	เฟส 2 รายงานการลดน้ำหนักวันที่ 69 เป้าหมายเพี่อเลข 67 ครับ วิ่ง 10 รอบมันเหนื่อยอย่างนี้นี่เอง พ่ออัยยะจัง [26 มี.ค. 2555 08:18:17 น.]	วันที่ 73 ลดความอ้วน มินิmineral [26 มี.ค. 2555 08:13:38 น.]
25-03-55 ผ่านไปอีกวัน แก้วมณี [26 มี.ค. 2555 07:31:06 น.]	ท่าออกกำลังกาย tricept kick back Iaun_Tor [26 มี.ค. 2555 06:46:48 น.]	#38 kaikamja [25 มี.ค. 2555 22:55:31 น.]
วันที่ 126 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [25 มี.ค. 2555 22:19:46 น.]	23 มี.ค.55 61 Nilz [25 มี.ค. 2555 22:18:12 น.]	วันที่ 70-71 ขอการลดน้ำหนัก เราต้องสู้และเปลี่ยนแปลง ให้ได้ นู๋บีกะลูกชิ้น [25 มี.ค. 2555 21:04:50 น.]
Day 14 หลุดสองวันติด สมองกลับ [25 มี.ค. 2555 19:11:54 น.]	วันที่ 71 - 72 ลดความอ้วน มินิmineral [25 มี.ค. 2555 18:57:25 น.]	24/03/12 Love in the mist [25 มี.ค. 2555 08:20:20 น.]
ชั่งน้ำหนักเล่นเล่น ทำด้วยหัวใจ [25 มี.ค. 2555 00:44:16 น.]	วันที่ 125 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [24 มี.ค. 2555 22:50:17 น.]	เริ่มต้นลดความอ้วนใหม่อย่างจริงจัง วันที่2 ค่ะ sixbyun66 [24 มี.ค. 2555 22:22:27 น.]
Day 13 ไม่ไหวจะกิน สมองกลับ [24 มี.ค. 2555 20:28:09 น.]	^_^ ภารกิจ พิชิตพุง วันที่ 32 ^_^ satboy [24 มี.ค. 2555 18:49:48 น.]	23/03/12 แตกอีกแล้ว Love in the mist [24 มี.ค. 2555 10:29:33 น.]
นั่งๆนอนๆหลับๆ ทำ นน. ขึ้น กรุ๊ปบีราศีสิงห์ [24 มี.ค. 2555 09:08:28 น.]	วันที่ 83 (73.0) ดินสอสีม่วง [24 มี.ค. 2555 08:32:19 น.]	24-03-55 วันปล่อยใจจจจจ แก้วมณี [24 มี.ค. 2555 07:51:18 น.]
พบกลีเซอร์รอลช่วยลด อัตราตายโรคลมปัจจุบัน tanas251235 [24 มี.ค. 2555 07:15:44 น.]	พล่าเต้าหู้ อิ่มนานลดอ้วน บำรุงสมอง ขุนเพชรขุนราม [31 พ.ค. 2555 10:15:41 น.]	วันที่ 32 กินเยอะแยะไปหมด ญ. [23 มี.ค. 2555 23:07:06 น.]
วันที่ 124 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [23 มี.ค. 2555 21:49:42 น.]	#36 kaikamja [23 มี.ค. 2555 21:31:49 น.]	วันที่ 69 เลขสวยแต่น้ำหนักไม่สวยเลยค่ะ 55.6 นู๋บีกะลูกชิ้น [23 มี.ค. 2555 13:39:20 น.]
Low GI Diet Iaun_Tor [23 มี.ค. 2555 13:02:16 น.]	^_^ ภารกิจ พิชิตพุง วันที่ 29-31 ^_^ satboy [23 มี.ค. 2555 12:38:26 น.]	กลับมาเริ่มต้นใหม่ ลดอ้วนอย่างจิงจัง วันที่ 1 sixbyun66 [23 มี.ค. 2555 11:17:45 น.]
วันที่ 70 ลดความอ้วน มินิmineral [23 มี.ค. 2555 10:57:43 น.]	นานๆทานมังฯสำเร็จ เลยอยากโชว์ กรุ๊ปบีราศีสิงห์ [23 มี.ค. 2555 09:02:19 น.]	เฟส 2 รายงานการลดน้ำหนักวันที่ 66 เป้าหมายเพี่อเลข 67 ครับ พ่ออัยยะจัง [23 มี.ค. 2555 08:48:37 น.]
วันที่ 82 (73.0) ดินสอสีม่วง [23 มี.ค. 2555 08:32:07 น.]	* มีนาคม วันที่ 22 ...ลงมาอีกหน่อยแล้วค่ะ* แม่อัยยะจัง [23 มี.ค. 2555 08:18:16 น.]	22/03/12 พฤติกรรมการกินของตัวเอง Love in the mist [23 มี.ค. 2555 07:56:23 น.]
หัดทำโรลเค้ก กับวันที่น้ำหนักไม่ลดลง อะไรก็ไม่ได้ [23 มี.ค. 2555 08:03:26 น.]	M3Day14 (22/03/55) 66.6 kg (+0.1) Hachi_chan [23 มี.ค. 2555 07:49:59 น.]	วันที่ 123 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [22 มี.ค. 2555 21:23:22 น.]
วันที่ 31 ครบ 1 เดือน น้ำหนักก็ต้องลงซิคะ ญ. [22 มี.ค. 2555 20:10:04 น.]	M3Day13 (21/03/55) 66.5 kg (0.0) Hachi_chan [22 มี.ค. 2555 23:42:44 น.]	Day 11 ไม่เด้งก็ยังดี สมองกลับ [22 มี.ค. 2555 19:00:32 น.]
น้ำหนักวันนี้ ทำด้วยหัวใจ [22 มี.ค. 2555 13:01:44 น.]	21/03/12 Love in the mist [23 มี.ค. 2555 07:22:01 น.]	บันทึกรักนักลด ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ... ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [22 มี.ค. 2555 11:03:54 น.]
วันที่ 69 ลดความอ้วน มินิmineral [22 มี.ค. 2555 10:54:33 น.]	21 มี.ค.55 61.5 Nilz [22 มี.ค. 2555 09:14:42 น.]	ลดน้ำหนัก...นับวันถอยหลัง 19 nonnoiGiwGiw [22 มี.ค. 2555 08:58:26 น.]
วันที่ 81 (73.6 ) ดินสอสีม่วง [22 มี.ค. 2555 08:44:31 น.]	22-03-55 ยังเป็นวันแบบเดิมๆ แก้วมณี [22 มี.ค. 2555 07:56:11 น.]	#34 kaikamja [22 มี.ค. 2555 00:33:02 น.]
วันที่ 122 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [21 มี.ค. 2555 21:55:26 น.]	Day 10 ความเปลี่ยนแปลงที่สังเกตได้ สมองกลับ [21 มี.ค. 2555 23:38:47 น.]	21/3/12 อยากเป็นแม่ที่ดี [21 มี.ค. 2555 16:54:34 น.]
20 มี.ค.55 ไม่ได้ชั่งน้ำหนัก Nilz [21 มี.ค. 2555 10:34:20 น.]	*มีนาคม วันที่ 20 ....ถ้ายังใจแข็งไม่ได้ขอทำแบบนี้ไปก่อนแล้วกันนะ* แม่อัยยะจัง [21 มี.ค. 2555 08:43:27 น.]	M3Day12 (20/03/55) 66.5 kg (+0.1) Hachi_chan [21 มี.ค. 2555 08:42:42 น.]
วันที่ 80 (73.8) ดินสอสีม่วง [21 มี.ค. 2555 08:23:19 น.]	20/03/12 จักรวาลจัดให้ Love in the mist [21 มี.ค. 2555 09:10:51 น.]	วันที่ 68 ลดความอ้วน มินิmineral [21 มี.ค. 2555 08:08:54 น.]
#33 kaikamja [21 มี.ค. 2555 00:06:38 น.]	^_^ ภารกิจ พิชิตพุง วันที่ 28 ^_^ satboy [20 มี.ค. 2555 22:28:44 น.]	วันที่ 121 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [20 มี.ค. 2555 21:48:43 น.]
21-03-55 ยังต้องสู้ต่อไป แก้วมณี [21 มี.ค. 2555 07:36:54 น.]	19/03/12 Love in the mist [21 มี.ค. 2555 08:13:48 น.]	เปิดบล็อกไดเอทบ้าง Why not us [20 มี.ค. 2555 18:20:00 น.]
Day 9 กินเข้าไป แล้วเมื่อไหร่จะผอม สมองกลับ [20 มี.ค. 2555 16:27:35 น.]	Diet วันที่ 3 [19/09/55] ส้มมะนาวปั่น [20 ก.ย. 2555 18:46:00 น.]	6 วิธีกิน เพิ่มระบบเผาผลาญ WanWan-Sweety [20 มี.ค. 2555 14:03:44 น.]
ไม่อยากให้ใครเรียก ป้า อย่าให้ หน้าแซงอายุ ลด อ้วนแล้วผอมสวย ก็ไม่ต้องไปเกิดใหม่แล้ว จาก ใจคนเคยอ้วน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [20 มี.ค. 2555 11:17:44 น.]	20/3/12 อยากเป็นแม่ที่ดี [20 มี.ค. 2555 10:56:23 น.]	*แย่แล้วๆๆ จะกลับไปเท่าเดิมอยู่แล้ว* แม่อัยยะจัง [20 มี.ค. 2555 10:27:42 น.]
Review : ชุดกระชับสัดส่วนแบรนด์ใหม่จาก Leena beautybyorangina [20 มี.ค. 2555 10:09:08 น.]	วันที่ 79 (73.1) ดินสอสีม่วง [20 มี.ค. 2555 08:35:18 น.]	วันที่ 67 ลดความอ้วน มินิmineral [20 มี.ค. 2555 08:32:19 น.]
เฟส 2 รายงานการลดน้ำหนักวันที่ 63 เป้าหมายเพี่อเลข 67 ครับ พ่ออัยยะจัง [20 มี.ค. 2555 08:10:07 น.]	19 มี.ค.55 61.5 Nilz [20 มี.ค. 2555 07:55:19 น.]	M3Day11 (19/03/55) 66.4 kg (+0.4) Hachi_chan [20 มี.ค. 2555 07:17:43 น.]
# 32 kaikamja [20 มี.ค. 2555 01:53:24 น.]	วันที่ 120 ของการลดน้ำหนัก Need A Nap Every Afternoon [19 มี.ค. 2555 21:36:34 น.]	วันที่ 28 เร็วจัง ลดน้ำหนักจะครบเดือนแล้ว ญ. [19 มี.ค. 2555 16:46:13 น.]

<< back 200 next 200 >>