:: BlogGang.com :: รวม blog Diet Diary

ค้นหาเว็บ Blog สมาชิก

| Blog ยอดนิยม | Blogger ไทยในต่างแดน |

ค้นหาทุกสิ่งใน BlogGang

| ติดต่อทีมงาน

ข่าวสาร & กิจกรรม

เข้าใช้งาน BlogGang.com แบบ Moblie Site คลิกที่นี่

Event ประกาศผล การประกวด BlogGang Popular Award #20

และ ร่วมโหวต Blog ปี 2568 ใน BlogGang Popular Award #21

แวดวงสมาชิก

ชวนไปชาร์จแบตร่างกาย ผ่อนคลายความเหนื่อย ใน BlogGang Hang Girls EP19 "เหนื่อยนัก...ไปพักใจกั๊น!!"

แนะนำบล็อกโดยทีมงาน BlogGang.com

Top Blog of the Week สาขา Health Blog

กลืนน้ำลายแล้วเจ็บคอ มีวิธีแก้ยังไง รู้สาเหตุและวิธีบรรเทาอาการ สมาชิกหมายเลข 8360265
(9 ก.ค. 2568 01:38:36 น.)

Day..15 โฮมสเตย์ริมน้ำ
(8 ก.ค. 2568 09:31:13 น.)

กลุ่มย่อย Blog : Diet Diary [ช่วงนี้ update ทุก 2 ชั่วโมง]

ลดบวมวันที่ 9 -- เมื่อไรจะไปออกกำลังกายเสียที nonnoiGiwGiw [5 มิ.ย. 2555 09:48:59 น.]	เดือนมิถุนายน วันที่ 4 (73.1) ดินสอสีม่วง [5 มิ.ย. 2555 08:38:54 น.]	Menu2Slim 5/6 :: 62.80 ladysamui [5 มิ.ย. 2555 08:18:28 น.]
Diet Project วันที่ 4 : เรื่อย ๆ ann_scnu16 [5 มิ.ย. 2555 08:01:43 น.]	ตาชั่งจ๋า...ห่างกันสักพักนะ alya [5 มิ.ย. 2555 06:45:24 น.]	:: ลดน้ำหนักด้วย Slim Set by Minerva Clinic :: นังนู๋วา [8 ก.ค. 2555 12:26:51 น.]
ห่างหายไปนาน จากวันนั้นถึงวันนี้ ลดลง 15 โลแล้ว !!! applepeipei [5 มิ.ย. 2555 00:12:27 น.]	วันที่ 4-6-55 yutakasung [4 มิ.ย. 2555 16:23:30 น.]	Modify 8 (72.9) kaikamja [4 มิ.ย. 2555 15:14:07 น.]
วันที่ 3 และ 4 LadyNanNie [4 มิ.ย. 2555 13:32:26 น.]	ฉันจะผอม --4-- ลงแล้ว 6.5 Kgs kamonty [4 มิ.ย. 2555 13:00:29 น.]	ออกกำลังกายวันแรกและวันที่สอง Lucidus [4 มิ.ย. 2555 12:47:18 น.]
ลมบวมวันที่ 7-8 แพลนกันใหม่ nonnoiGiwGiw [4 มิ.ย. 2555 14:32:44 น.]	ปฏิบัติการ ผอม สวย ผิวใส สุขภาพดี 4/6/55 nukungkingja [4 มิ.ย. 2555 12:09:58 น.]	DAY 16 MaSSaKu [4 มิ.ย. 2555 11:36:42 น.]
M5Day27 (03/06/55) 65.2 kg Hachi_chan [4 มิ.ย. 2555 08:27:58 น.]	Menu2Slim 4/6 :: 63.80 ladysamui [4 มิ.ย. 2555 08:02:13 น.]	house homehut พิมาลา [4 มิ.ย. 2555 07:55:22 น.]
นอกจากความรู้และความสนุกก็ได้น้ำหนักกลับมาจากสัมมนาด้วย alya [4 มิ.ย. 2555 07:14:10 น.]	เฟสสอง วันที่ 15-16/30 --> ยังไม่ลง เฮ้อ อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [6 มิ.ย. 2555 07:07:10 น.]	กลับมาลดน้ำหนักเพื่อลูกน้อยยยยย loveyoumore [3 มิ.ย. 2555 22:48:41 น.]
### วันที่ 8 สรุปภารกิจลดน้ำหนักของแม่หมี...พี่แดงมาเยี่ยม ### กู๊กกี้จัง [31 พ.ค. 2555 21:24:49 น.]	น้ำหนักคงที่ ตั้งเป้าหมายซะ momolovelove [3 มิ.ย. 2555 20:02:26 น.]	Modify 7 (72.9) kaikamja [3 มิ.ย. 2555 19:21:00 น.]
ว่าง..........งานเงียบสิ้นดีมาตั้งหน้าตั้งตาลดต้นขาดีกว่า แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด [3 มิ.ย. 2555 17:35:57 น.]	เริ่มต้นใหม่หลังวันเกิด เอาสักที....สู้โว๊ย nukungkingja [3 มิ.ย. 2555 16:22:06 น.]	วันที่ 3-6-55 yutakasung [3 มิ.ย. 2555 15:56:47 น.]
Good shape save cost กับจอห์นวิญญู #1 ครูปัญญดา [3 มิ.ย. 2555 11:27:40 น.]	จะเริ่มลดน้ำหนักแบบจริงจัง...อีกสักครั้ง วันที่31-45 (60.00)มาอัพเดทภาพตามสัญญา kanyong1 [3 มิ.ย. 2555 11:29:42 น.]	DAY 15 MaSSaKu [3 มิ.ย. 2555 10:07:53 น.]
Diet Project วันที่ 2 : ตั้งใจและตั้งเป้าหมาย ann_scnu16 [3 มิ.ย. 2555 08:50:10 น.]	M5Day26 (02/06/55) 65.4 kg Hachi_chan [3 มิ.ย. 2555 08:37:20 น.]	วันที่ 6 จะลงเวรแล้วนะ พณณกร [3 มิ.ย. 2555 06:22:24 น.]
วันที่ 2 LadyNanNie [4 มิ.ย. 2555 13:32:52 น.]	วันที่ 2-6-55 yutakasung [2 มิ.ย. 2555 20:22:08 น.]	Modify 6 (?) kaikamja [2 มิ.ย. 2555 16:26:23 น.]
เริ่มต้นกับการลดความอ้วน (ซักที) ann_scnu16 [2 มิ.ย. 2555 16:23:09 น.]	ลมบวมวันที่ 6 -- วางแผนใหม่ยังไงดีเนี๊ยะ nonnoiGiwGiw [2 มิ.ย. 2555 13:06:11 น.]	วันที่ 5 ขึ้นเวรๆๆๆ พณณกร [2 มิ.ย. 2555 10:58:05 น.]
DAY 14 MaSSaKu [2 มิ.ย. 2555 09:31:18 น.]	M5Day25 (01/06/55) 65.7 kg Hachi_chan [2 มิ.ย. 2555 08:37:45 น.]	เฟสสอง วันที่ 13-14/30 --> ตบะแตก อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [2 มิ.ย. 2555 08:05:43 น.]
ลงไป 2.5 กิโลกรัมแล้วค่ะ :) alya [2 มิ.ย. 2555 07:10:44 น.]	### วันที่ 6 สรุปภารกิจลดน้ำหนักของแม่หมี....ออกกำัลังแบบสาวเกาหลีเบาๆ แต่แอบเหนื่อย ### กู๊กกี้จัง [31 พ.ค. 2555 21:24:49 น.]	Start... LadyNanNie [1 มิ.ย. 2555 20:43:44 น.]
Modify 5 (72.6) kaikamja [1 มิ.ย. 2555 17:04:24 น.]	จะนับ แคลอรี่ เริ่มยังไง ?!? lilgirl [1 มิ.ย. 2555 16:41:26 น.]	สมัครฟิตเนสแล้วววว Lucidus [1 มิ.ย. 2555 14:10:59 น.]
ลมบวมวันที่ 5 -- ก็คนมันว่างงงงงง...ง่ะ nonnoiGiwGiw [1 มิ.ย. 2555 11:26:56 น.]	เปลี่ยนคำสบประมาทให้เป็นแรงกระตุ้น สมองกลับ [1 มิ.ย. 2555 10:49:10 น.]	วันที่ 4 พณณกร [1 มิ.ย. 2555 10:30:20 น.]
วันที่ 141 ลดความอ้วน มินิmineral [1 มิ.ย. 2555 09:23:02 น.]	DAY 13 MaSSaKu [1 มิ.ย. 2555 09:51:56 น.]	M5Day24 (31/05/55) 65.9 kg Hachi_chan [1 มิ.ย. 2555 08:22:42 น.]
Menu2Slim 1/6 :: 63.00 ladysamui [1 มิ.ย. 2555 08:10:09 น.]	ครบ 1 สัปดาห์แล้วค่ะ alya [1 มิ.ย. 2555 08:03:51 น.]	ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร) kanyong1 [31 พ.ค. 2555 23:23:03 น.]
น้ำหนักลดลง+ให้รางวัลตัวเอง>.< inkzung [31 พ.ค. 2555 22:58:54 น.]	### วันที่ 5 สรุปภารกิจลดน้ำหนักของแม่หมี....อู้ออกกำลังมา 3 วัน ### กู๊กกี้จัง [31 พ.ค. 2555 21:24:49 น.]	อยากลดความอ้วน เริ่มยังไง ?!? lilgirl [31 พ.ค. 2555 18:24:05 น.]
ฟิต แอนด์ เฟิร์มออกกำลังกายรายการอาหาร 31/5/2555 PrettyNatty [31 พ.ค. 2555 17:15:34 น.]	วันที่ 140 ลดความอ้วน มินิmineral [31 พ.ค. 2555 16:49:44 น.]	Modify 4 (72.7) kaikamja [31 พ.ค. 2555 16:31:14 น.]
วันที่ 31-5-55 yutakasung [31 พ.ค. 2555 15:36:37 น.]	เจอกับวันที่ลดได้ยากอีกหนึ่งวัน alya [31 พ.ค. 2555 14:01:09 น.]	สวย ผอมไม่ยอมแก่คะ ไม่สบายคะ ติดหวัดลูก คะ ผู้หญิงไม่หยุดสวย ค่ะ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [31 พ.ค. 2555 12:45:19 น.]
มาเริ่มต้นใหม่กับภาระกิจลดน้ำหนักจ้า ฟ้าหลังฝนบนถนนชีวิต [31 พ.ค. 2555 10:55:56 น.]	กลับมาแล้ว ! LadyNanNie [31 พ.ค. 2555 10:52:28 น.]	วันที่ 3 เช้านี้ง้วงงงงงงงงง ง่วงงง พณณกร [31 พ.ค. 2555 10:13:24 น.]
วันที่เท่าไรไม่รู้ ห่างหายไปนานมาอัพเดทน้ำหนักค่ะ กระต่ายบนพื้นโลก [31 พ.ค. 2555 10:10:01 น.]	ลมบวมวันที่ 4 -- หลุด nonnoiGiwGiw [31 พ.ค. 2555 09:58:28 น.]	M5Day23 (30/05/55) 66.6 kg Hachi_chan [31 พ.ค. 2555 09:50:53 น.]
เฟสสอง วันที่ 12/30 --> 55 Yeahhhhhhhhhhhhhhhhh อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [31 พ.ค. 2555 08:51:04 น.]	Menu2Slim 31/5 :: 62.80 ladysamui [31 พ.ค. 2555 08:08:38 น.]	2 สัปดาห์ with GLC+ blueberry66 [30 พ.ค. 2555 21:13:44 น.]
### วันที่ 4 สรุปภารกิจลดน้ำหนักของแม่หมี ### กู๊กกี้จัง [31 พ.ค. 2555 21:24:49 น.]	ปริมาณ แครอลี่ ในอาหารญี่ปุ่น ชมพู่มะเหมี่ยว [30 พ.ค. 2555 17:11:54 น.]	เพื่อนสนิทจะแต่งาน!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Nephthys [30 พ.ค. 2555 17:10:37 น.]
วันที่ 139 ลดความอ้วน มินิmineral [30 พ.ค. 2555 16:30:33 น.]	Modify 3 (72.5) kaikamja [30 พ.ค. 2555 16:03:15 น.]	ฟิต แอนด์ เฟิร์ม ออกกำลังกาย รายการอาหาร วันที่ 30/5/2555 PrettyNatty [30 พ.ค. 2555 13:10:15 น.]
วันที่ 2 พณณกร [30 พ.ค. 2555 08:52:26 น.]	ลมบวมวันที่ 3 -- สังคมเสื่อมทราม!! nonnoiGiwGiw [30 พ.ค. 2555 09:57:03 น.]	Menu2Slim 30/5 :: 62.40 ladysamui [30 พ.ค. 2555 08:51:42 น.]
เดือนพฤษภาคม วันที่ 29 (73.4) ดินสอสีม่วง [30 พ.ค. 2555 08:38:22 น.]	เฟสสอง วันที่ 10-11/30 --> อยากเห็นเลข 55 จริงๆ อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [30 พ.ค. 2555 08:20:09 น.]	ผลของยำกะหล่ำปลี...โอ้วมันเยี่ยมมาก alya [30 พ.ค. 2555 06:24:26 น.]
M5Day22 (29/05/55) 66.1 kg ...Speed Up Metabolism Hachi_chan [30 พ.ค. 2555 12:22:38 น.]	วันนี้ชั่งน้ำหนัก 29/05/55 inkzung [29 พ.ค. 2555 21:40:23 น.]	ฟิต แอนด์ เฟิร์ม ออกกำลังกาย รายการอาหาร วันที่ 29/5/2555 PrettyNatty [29 พ.ค. 2555 17:24:00 น.]
สงสัยวันนี้จะหลุดแล้วววว alya [29 พ.ค. 2555 14:50:18 น.]	Modify 2 (72.6) kaikamja [29 พ.ค. 2555 14:12:31 น.]	สวย ผอมไม่่ยอมแก่คะ ..ไม่ ยอมให้ใครเรียก ป้า จัดเต็ม จัดเต็ม อีกต่อไป ... ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [29 พ.ค. 2555 11:17:18 น.]
วันที่ 1 มามะ เริ่มกันเลยดีกว่า พณณกร [29 พ.ค. 2555 10:28:30 น.]	วันที่ 28-5-55 yutakasung [29 พ.ค. 2555 09:25:18 น.]	วันที่ 138 ลดความอ้วน มินิmineral [29 พ.ค. 2555 09:04:14 น.]
เดือนพฤษภาคม วันที่ 28 (73.1) ดินสอสีม่วง [29 พ.ค. 2555 08:14:27 น.]	Menu2Slim 29/5 :: 62.80 ladysamui [29 พ.ค. 2555 16:21:03 น.]	M5Day21(28/05/55) 65.3 kg Hachi_chan [29 พ.ค. 2555 08:16:22 น.]
### วันที่ 2 สรุปภารกิจลดน้ำหนักของแม่หมี...พ่อหมีพาหลุด T^T### กู๊กกี้จัง [31 พ.ค. 2555 21:24:49 น.]	M5Day18-20(25-27/05/55) Hachi_chan [29 พ.ค. 2555 08:16:36 น.]	ประวัติการลดความอ้วน นิกะชิ [28 พ.ค. 2555 22:35:09 น.]
DAY 10 MaSSaKu [28 พ.ค. 2555 22:05:55 น.]	รายการอาหาร วันอาทิตย์ 27/5/2555 PrettyNatty [28 พ.ค. 2555 15:17:53 น.]	เป้าหมายที่ 2 ลดสารพัดน้ำรสหวาน พณณกร [28 พ.ค. 2555 13:28:20 น.]
วันที่ 132 - 137 ลดความอ้วน มินิmineral [28 พ.ค. 2555 11:03:14 น.]	วันนี้ 55.3kg กู้สถานการณ์ puffychan [28 พ.ค. 2555 09:39:41 น.]	สวย ผอม ไม่ยอมแก่ ไม่อยากให้ใครเรียก ป้า อย่าให้หุ่นกับหน้า แซงอายุ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [28 พ.ค. 2555 09:20:59 น.]
Menu2Slim 28/5 :: 63.00 ladysamui [29 พ.ค. 2555 08:13:02 น.]	ลาบเห็ดย่าง...ทำง่าย ได้โปรตีนค่ะ alya [28 พ.ค. 2555 08:37:32 น.]	เดือนพฤษภาคม วันที่ 27 (73.1) ดินสอสีม่วง [28 พ.ค. 2555 08:36:52 น.]
เฟสสอง วันที่ 8-9/30 --> -_-" อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [28 พ.ค. 2555 08:35:31 น.]	I am back kaikamja [28 พ.ค. 2555 00:37:50 น.]	กล้วยมื้อเช้า II : วันที่ 4 c-chilli [27 พ.ค. 2555 23:10:16 น.]
วันแรกกับการลดน้ำหนัก และออกกำลังเบาๆ กับตาราง 9 ช่อง (แนะนำโดยพ่อหมี) กู๊กกี้จัง [31 พ.ค. 2555 21:24:49 น.]	Menu2Slim 27/5 :: 63.40 ladysamui [29 พ.ค. 2555 08:13:54 น.]	ข่าวดีตอนเช้า dorduean1 [27 พ.ค. 2555 12:02:23 น.]
ช้างน้ำอยากผอม ตอนที่ 9 SweetBakeryOfLove [27 พ.ค. 2555 11:09:42 น.]	เช้านี้จัดเต็ม alya [27 พ.ค. 2555 09:24:03 น.]	27-5-55 อืดทีก็มาฮึดลดที ณ ตอนนี้ 55.8 kg คงต้องเริ่มอีกครั้งละนะ แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด [27 พ.ค. 2555 08:10:06 น.]
DAY 9 MaSSaKu [27 พ.ค. 2555 12:22:01 น.]	จะครบสัปดาห์ที่ 2 แล้ว blueberry66 [27 พ.ค. 2555 00:07:45 น.]	กลับมาอีกแล้ว dorduean1 [26 พ.ค. 2555 23:24:55 น.]
เมื่อแม่หมีคิดลดน้ำหนัก กู๊กกี้จัง [31 พ.ค. 2555 21:24:49 น.]	25-5-2555 รายการอาหาร ออกกำลังกาย PrettyNatty [26 พ.ค. 2555 14:16:20 น.]	ครั้งนี้จะเป็นครั้งสุดท้ายค่ะ alya [26 พ.ค. 2555 10:03:26 น.]
เฟสสอง วันที่ 6-7/30 --> ลดแล้ว อิอิ อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [26 พ.ค. 2555 09:58:35 น.]	เดือนพฤษภาคม วันที่ 25 (73.1) ดินสอสีม่วง [26 พ.ค. 2555 08:49:25 น.]	อัพเดทน้ำหนักหลังป่วย :: 65.00 ladysamui [29 พ.ค. 2555 08:16:45 น.]
DAY 8 MaSSaKu [27 พ.ค. 2555 06:58:14 น.]	กล้วยมื้อเช้า II : วันที่ 2 c-chilli [26 พ.ค. 2555 00:51:32 น.]	วันที่ 6 นับถอยหลังสู้ 200 วัน Somebody I used to know [25 พ.ค. 2555 23:05:21 น.]
ยางรัดผม...ช่วยลดน้ำหนักได้(เรื่องเก่า..เอามาให้ดูใหม่ค่ะ) kanyong1 [25 พ.ค. 2555 22:33:11 น.]	24 พ.ค.55 Nilz [25 พ.ค. 2555 20:57:30 น.]	วันที่ 25-5-55 yutakasung [25 พ.ค. 2555 17:27:32 น.]
One & Only ไม่ขายแต่ให้ฟรี .. ปิรามิดแห่งความผอม... สิ่งที่คนลดน้ำหนักทุกคนต้องรู้ ! Max Bulliboo [25 พ.ค. 2555 16:43:57 น.]	บันไดdiet)))step3กินอาหารดีๆมีประโยชน์ มีมื้อเบรค บันไดDiet [25 พ.ค. 2555 10:56:45 น.]	วันนี้ 55.2kg ยังติดลบอีกโลนึง puffychan [25 พ.ค. 2555 10:00:52 น.]
วันที่ 11กับ GLC+ jaoho [25 พ.ค. 2555 09:52:24 น.]	เดือนพฤษภาคม วันที่ 24 (72.6) ดินสอสีม่วง [25 พ.ค. 2555 08:57:19 น.]	DAY 7 MaSSaKu [25 พ.ค. 2555 13:02:59 น.]
M5Day17(24/05/55) 66.3 kg (+0.3) Hachi_chan [25 พ.ค. 2555 14:59:11 น.]	กล้วยมื้อเช้า II : วันที่ 1 c-chilli [24 พ.ค. 2555 23:05:35 น.]	เป้าหมายที่ 1 ไม่กินหลัง 1 ทุ่ม พณณกร [24 พ.ค. 2555 22:05:10 น.]
วันที่ 24-5-55 yutakasung [24 พ.ค. 2555 17:26:47 น.]	Simply & Healthy 23 พค.55 Love in the mist [24 พ.ค. 2555 16:30:02 น.]	DAY 6 MaSSaKu [24 พ.ค. 2555 13:53:35 น.]
คาร์ดิโอ ทวิสต์ - รายการอาหาร วันที่ 24/5/2555 PrettyNatty [24 พ.ค. 2555 13:26:02 น.]	วันที่ 54 พักยาววววว เหล้าน้ำ [24 พ.ค. 2555 11:51:59 น.]	สวย ผอม ไม่ยอมแก่ ความสวย ยอมกันได้ที่ไหน อายุเท่าไหร่ก็อยากสวย เน๊อะ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [24 พ.ค. 2555 09:49:37 น.]
เฟสสอง วันที่ 4-5/30 -- หิวแต่เช้า อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [24 พ.ค. 2555 09:09:37 น.]	วันที่ 10 กับ GLC+ jaoho [24 พ.ค. 2555 09:02:13 น.]	เดือนพฤษภาคม วันที่ 23 (73.0) ดินสอสีม่วง [24 พ.ค. 2555 09:01:48 น.]
M5Day16(23/05/55) 66.0 kg (-0.1) Hachi_chan [24 พ.ค. 2555 06:27:49 น.]	Diet today 23-05-2555 (3/365) ยัยหมูแก้มป่อง [23 พ.ค. 2555 17:48:55 น.]	DAY 5 MaSSaKu [24 พ.ค. 2555 01:28:32 น.]
M5Day15(22/05/55) 65.8 kg (+0.8) ตาชั่งใหม่ 66.1 kg..วัด% ไขมัน/น้ำ/มวลกล้ามเนื้อ Hachi_chan [23 พ.ค. 2555 12:53:23 น.]	* เมื่อกายไม่พร้อม ใจไม่พร้อม ก็จงกินต่อไปเถอะ เฮ้อ...* แม่อัยยะจัง [23 พ.ค. 2555 09:17:55 น.]	Simply & Healthy 22 พค.55 Love in the mist [23 พ.ค. 2555 08:55:13 น.]
เดือนพฤษภาคม วันที่ 22 (72.5) ดินสอสีม่วง [23 พ.ค. 2555 08:37:00 น.]	จาก62เหลือ58 momolovelove [22 พ.ค. 2555 23:51:21 น.]	วันที่ 9 กับ GLC+ jaoho [22 พ.ค. 2555 20:58:40 น.]
Diet today 22-05-2555 (2/365) แน่ใจนะว่ากิน T.T ยัยหมูแก้มป่อง [22 พ.ค. 2555 18:54:42 น.]	วันที่ 22-5-55 yutakasung [22 พ.ค. 2555 17:16:09 น.]	DAY 4 MaSSaKu [22 พ.ค. 2555 15:16:10 น.]
อาหารและคาร์ดิโอ ทวิสต์ วันอังคาร 22/5/2555 PrettyNatty [22 พ.ค. 2555 14:03:19 น.]	ตารางการกิน 22/05/55 inkzung [22 พ.ค. 2555 12:49:59 น.]	วันที่ 131 ลดความอ้วน มินิmineral [22 พ.ค. 2555 11:07:25 น.]
สวย ผอม ไม่ยอมแก่คะ ไม่อยากให้ใครเรียกป้าอย่าให้หุ่นกับหน้าแซงอายุ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [22 พ.ค. 2555 10:47:55 น.]	Simply & Healthy 21 พค.55 Love in the mist [22 พ.ค. 2555 09:59:00 น.]	M5Day15(21/05/55) 65.0 kg (+0.4) Hachi_chan [22 พ.ค. 2555 09:21:30 น.]
เดือนพฤษภาคม วันที่ 21 (73.1) ดินสอสีม่วง [22 พ.ค. 2555 09:10:28 น.]	เฟสสอง วันที่ 2-3/30 -- อยากเห็นเลข 55 อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [22 พ.ค. 2555 07:38:58 น.]	วันที่ 52 สวัสดีชาวโลก เหล้าน้ำ [22 พ.ค. 2555 00:45:38 น.]
Diet today 21-05-2555 (1/365) ยัยหมูแก้มป่อง [21 พ.ค. 2555 22:12:48 น.]	มาเล่นกล้าม เพิ่ม เมตาบอลิซึม กันเถอะ... kanyong1 [21 พ.ค. 2555 22:12:39 น.]	วันที่ 21-5-55 yutakasung [21 พ.ค. 2555 20:47:23 น.]
วันนี้ไม่ได้ลดน้ำหนักกินเยอะ inkzung [21 พ.ค. 2555 19:26:26 น.]	เชื่อหรือไม่?...ผู้หญิงหุ่นดี ขึ้นอยู่กับมารยาทการกิน replay [21 พ.ค. 2555 18:11:39 น.]	หรือนี่เราจะแข็งแรงขึ้นจริงๆ สมองกลับ [21 พ.ค. 2555 16:39:42 น.]
อาหาร วันอาทิตย์ ที่ 20/5/2555 และ จันทร์ 21/5/2555 PrettyNatty [21 พ.ค. 2555 13:18:44 น.]	ผ่านไป 1 สัปดาห์จริงๆ blueberry66 [21 พ.ค. 2555 11:40:16 น.]	สวยผอมไม่ยอมแก่ ดีใจจังที่มีน้องๆๆหลานๆเมล์มาบอกว่า บล๊อคเราทำให้เค้ามีกำลังใจจจ สู้ๆๆๆๆๆ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [21 พ.ค. 2555 11:46:46 น.]
วันที่ 7 กับ GLC+ jaoho [21 พ.ค. 2555 09:08:09 น.]	Simply & Healthy 20 พค.55 Love in the mist [21 พ.ค. 2555 08:43:28 น.]	วันที่ 130 ลดความอ้วน มินิmineral [21 พ.ค. 2555 08:22:50 น.]
M5Day12-14(18-20/05) 64.6 kg (-0.6) Hachi_chan [21 พ.ค. 2555 10:38:11 น.]	DAY 3 MaSSaKu [21 พ.ค. 2555 11:26:29 น.]	วันที่ 51 โซแซ๊ดดดดด เหล้าน้ำ [20 พ.ค. 2555 15:09:45 น.]
สวย ผอม ไม่ยอมแก่ ไม่อยากให้ใครเรียก ป้า อย่าให้หุ่นกับหน้าแซงอายุ อัพรูป สร้างกำลังใจคนอยากผอม ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู [20 พ.ค. 2555 09:26:30 น.]	ตารางการกินวันที่ 20/05/55 inkzung [20 พ.ค. 2555 08:32:23 น.]	เฟสสอง วันที่ 1/30 -- สลัดช่วยได้ อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638 [20 พ.ค. 2555 07:18:26 น.]
วันที่ 128 - 129 ลดความอ้วน มินิmineral [20 พ.ค. 2555 07:06:52 น.]	Simply & Healthy 19 พค.55 Love in the mist [20 พ.ค. 2555 06:54:33 น.]	DAY 2 MaSSaKu [20 พ.ค. 2555 11:14:45 น.]
เหมือนว่าน้ำหนักจะคงที่ สมองกลับ [20 พ.ค. 2555 00:39:07 น.]	จะเริ่มลดน้ำหนักแบบจริงจัง...อีกสักครั้ง วันที่24-30 (61.50)สรุปผลลดน้ำหนักผ่านไป 1เดือนเต็ม kanyong1 [19 พ.ค. 2555 22:49:38 น.]	Starting time for the new one Somebody I used to know [19 พ.ค. 2555 21:27:00 น.]

<< back 200 next 200 >>