Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2553
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
28 พฤษภาคม 2553
 
All Blogs
 

ออกมาแสดงตัวคร๊าบ

ตอนหนัก68
หนัก70
ที่เหลือก้อมั่วๆไปแระครับจำไม่ได้ อิอิ แต่รุป หนัก 96 ไม่มีเลย ไม่กล้าถ่าย






แล้วคราวหน้าจะมาเล่าวิธีการลดจาก96เหลือ67(เมื่ิอนานมาแล้ว) ผมเป็นคงขึ้นๆลงๆอ่ะปล่อยตัวก็จะขึ้นทันที่ ชั่งล่าสุด1 พ.ค. 53 หนัก 76 เริ่มลดอีกครั้ง ณ ปัจจุบัน 28 พ.ค. 53 หนัก 70 กิโล
ล่าสุด ชั่ง 1 พ.ค. 53 หนัก 76 วันนี้ 28 พ.ค. 53 เหลือ 70 กิโล




 

Create Date : 28 พฤษภาคม 2553
12 comments
Last Update : 29 พฤษภาคม 2553 4:27:56 น.
Counter : 838 Pageviews.

 

สุดยอดเลยค่ะ ++ ตอนนี้แบบว่าผอมแถมหุ่นเป๊ะมาก ฟิตแอนน์เฟิร์มจริงๆค่ะ อิจฉาๆวุ้ยๆ

 

โดย: RHY-P 29 พฤษภาคม 2553 8:23:24 น.  

 

ยืนยันข้อความ RHY-P ค่ะ

 

โดย: pa_jeab 29 พฤษภาคม 2553 9:20:23 น.  

 

มายืนยันด้วยอีกคะคะ

 

โดย: honey_ao 29 พฤษภาคม 2553 10:53:40 น.  

 

แล้วจะมาเล่า รายละเอียดให้ฟังครับ

 

โดย: ugly_palm 29 พฤษภาคม 2553 17:13:38 น.  

 

เท่มากๆจ้า

 

โดย: sweety_pub 29 พฤษภาคม 2553 18:26:07 น.  

 

ผมอยากเหลือ 68 kg. บ้าง

สู้ โว้ยยยยยยย




 

โดย: nattapong_boy 29 พฤษภาคม 2553 23:14:26 น.  

 

โอ้โห......

เก่งมากๆ เลยค่ะ อยากเห็นภาพตอน น้ำหนักเยอะๆ จัง

ตอนนี้ เท่ห์ เลยนะคะ

 

โดย: ชาติสยาม IP: 183.89.177.225 30 พฤษภาคม 2553 10:45:31 น.  

 

ผมไม่มีรูปเลยอ่ะครับตอนหนักสุดๆ เพราะไม่กล้าแม้แต่จะเข้ากล้อง อิอิ

 

โดย: ugly_palm 30 พฤษภาคม 2553 14:22:24 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

เค้าไม่มีตรงไหนให้ลดแล้วอ่ะ

แวะมาอ่านละกันนะคะ

หวัดดีค่ะ

 

โดย: โบว์กี้ (นู๋ตุ่ม..ใจร้อน ) 30 พฤษภาคม 2553 17:43:13 น.  

 

ขอบคุณคะ สำหรับกำลังใจ

จะติดตามวิธีการลดนะคะ


ปล รูปที่ยืนอิงเฮลิฯ (ใช่ป่าวคะ) เท่มากกกก คะ

 

โดย: ณ.แก้มป่อง 30 พฤษภาคม 2553 19:50:21 น.  

 

เก่งมากเลยค่ะ อย่าลืมมาอัพเดทวิธีลดนะคะ .. เผื่อเราจะได้ทำตามบ้าง

ขอบคุณสำหรับกำลังใจมาก ๆค่ะ

 

โดย: lilly~tree 30 พฤษภาคม 2553 20:26:35 น.  

 

คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ

 

โดย: ภายใต้ 1 มิถุนายน 2553 13:08:31 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


ugly_palm
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add ugly_palm's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.