|
|
| 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
สิว
หวัดดีครับ ไม่ได้เข้ามาอัพบล๊อกซะนานเลย ช่วงที่ผ่านมางานค่อนข้างยุ่งมาก มีประชุมนู่น ประชุมนี่ ไหนจะต้องจัดข้าวของ เตรียมย้ายที่ซุกหัวนอนอีก ชีวิตนี้ย้ายที่อยู่เป็นว่าเล่นเลยวุ้ย ชีพจรลงเท้าจริงๆ บ่นมาพอละ วันนี้เอาสาระๆหน่อยแล้วกัน หลังจากที่ไม่ค่อยมีสาระมานาน วันนี้จะมาพูดเรื่องสิว ไปอ่านเจอมาน่ะ เลยอยากเอามาเล่าให้ฟังเผื่อเป็นประโยชน์กะผู้ที่สนใจบ้าง (คราวนี้เรื่องสิวจริงๆนะ ไม่ใช่ สิวก็จะหาย ----> สายก็จะหิว )
สิว (ภาษาปะกิต เรียกว่า Acne )
เรามารู้กันก่อนเลยดีกว่าว่าสิวเกิดขึ้นได้ยังไง สิวเป็นการอักเสบของระบบต่อมไขมันในรูขุมขน ปกติไขมันที่สร้างจากต่อมจะออกมาตามเส้นขน สิวเกิดจากไขมันไม่สามารถออกจากเส้นขนได้ สิวแบ่งเป็น 2 ชนิด
1.สิวไม่อักเสบ เกิดจากการอุดตันของต่อมไขมัน [COMEDONE อ่านว่า คอมีโดน (อาจโดนขาพาดคอได้ถ้าไปกวนทีนใครเข้า)] แบ่งเป็น 2 ชนิด 1.1 สิวหัวปิด เห็นเป็นตุ่มเล็ก ๆ หัวขาว ๆ 1.2 สิวหัวเปิด หรือสิวหัวดำ 2.สิวอักเสบ คือสิวที่หัวแดง ๆ หรือ เป็นหนอง พวกนี้ก็คือ (COMEDONE) ที่มีการติดเชื้อ(BACTERIA) แทรกซ้อน ดังนั้น ถ้าเป็นสิวอักเสบ การทำความสะอาด ใบหน้าด้วยสบู่อ่อน ๆ และการป้องกันไม่ให้มีการอุดตันที่รูขุมขน (COMEDONE) โดยการใช้น้ำเปล่าล้างหน้าในตอนกลางวัน ก็พอจะช่วยให้สิวลดลงหรือป้องกันไม่ให้สิวใหม่เกิดขึ้น แต่ถ้าเป็นสิวอักเสบ คงต้องปรึกษาแพทย์ เพราะต้องใช้ปฏิชีวนะ (กินหรือทาแล้วแต่ความรุนแรงของสิว) สิวอักเสบควรจะต้องรีบรักษา ถ้าไปแกะหรือบีบหนองออก จะเป็นรอยแผลเป็น บุ๋มตลอดไป รักษายากมาก
สาเหตุของสิว
ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวได้แก่
- ฮอร์โมน ร่างกายสร้างฮอร์โมน androgen ทำให้เกิดการสร้างไขมันเพิ่ม โดยมากฮอร์โมนจะเริ่มสร้างขณะอายุ 11-14 ปี ดังนั้นจึงพบว่าสิวเกิดมากวัยนี้ และอาจจะเป็นอยู่ 5-6 ปีก็จะดีขึ้น สำหรับผู้หญิงสิวจะเกิดมากน้อยตามประจำเดือน
- การผลิตไขมันเพิ่มขึ้น ทำให้ไขมันซึ่งออกตามเส้นผมผสมกับเซลล์ผิวหนัง และเชื้อแบคทีเรียเกิดอุดตันกลายเป็นสิว
- มีการเปลี่ยนของรากผม รากผมเจริญเร็ว เซลล์มีการแบ่งตัวมาก และเซลล์ที่ตายก็มาก เกิดการอุดตันของขุมขน
- แบคทีเรีย โดยเฉพาะเชื้อ Propionibacterium acne
องค์ประกอบที่ทำให้สิวเป็นมากหรือน้อยได้แก่
- การทำงานของต่อมไขมัน ถ้าหน้ามันมากมีโอกาสเป็นสิวมาก
- อาหารไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสิว ยกเว้นบางรายที่รับประทานอาหารแล้วมีอาการคัน
- อากาศ บางรายเป็นมากในฤดูร้อน บางรายเป็นมากฤดูหนาว
- อารมณ์เสียทำให้สิวเกิดมาก
- การใช้เครื่องสำอาง ทำให้เกิดสิว เช่นการใช้สบู่ ยาสระผม เครื่องแต่งหน้า ครีมบำรุงผิวก่อนนอนโดยมากมักจะเกิดสิวชนิดที่มีการอักเสบ หลังใช้ไม่กี่วัน การเลือกเครื่องสำอางควรจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าไม่ทำให้เกิดสิว แต่ก็ควรจะระวังในการใช้ ให้ล้างเครื่องสำอางด้วยน้ำยาล้าง หรือใช้สบู่และน้ำล้างออกอย่าถูแรง
- การระคายผิว เช่น การถูไถ การนวดหน้า สารเคมี
- ยาต่างๆเช่น ยาคุมกำเนิด ,ฮอร์โมนที่ใช้สำหรับนักเพาะกาย,สเตียรอยด์ ,ยากันชัก,ยารักษาวัณโรค
ตำแหน่งที่พบสิว
ส่วนใหญ่พบบริเวณที่มีไขมันมากได้แก่หน้า ไหล่ หลัง หน้าอก
การรักษาสิว
- งดยาหรือครีมทาหน้าก่อนนอน
- ห้ามบีบหรือแกะสิวเด็ดขาด เพราะทำให้สิวลุกลาม
- ห้ามล้างหน้าหรือถูหน้าแรงๆ ให้ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งโดยใช้สบู่อ่อนใช้ผ้าซับเบาๆ
- คนที่หน้ามันให้ล้างหน้าด้วยสบู่อย่างน้อยวันละ 4 ครั้ง
- การเลือกยาทาสิวขึ้นกับชนิดของสิวซึ่งจะกล่าวตามชนิดของสิว
- การเลือกยารับประทานขึ้นกับชนิดของสิวซึ่งอยู่ในความดูแลของแพทย์
การแบ่งชนิดของสิว
รูปตัดขวางของผิวหนัง A=เป็นต่อมขุมขนปกติ B=สิวหัวดำ C=สิวหัวขาว D=สิวที่เริ่มเป็นตุ่ม E=สิวอักเสบและเป็นหนอง
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับสิว
- สิวเกิดจากความสกปรกของใบหน้าใช่หรือไม่ หากคุณเชื่อความคิดนี้ คุณจะล้างหน้าบ่อยและล้างแรงซึ่งจะทำให้เกิดระคายเคืองต่อหน้าทำให้สิวเกิดมากขึ้น สิวมิใช่เกิดจากความสกปรกของหน้าร่วมกับความมันของหน้า แต่สิวเกิดจากการสะสมของไขมัน เซลล์ตายของผิวหนังและสิ่งสกปรก วิธีที่ถูกต้องให้ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งด้วยสบู่อ่อนและซับเบาๆด้วยผ้า
- การนอนดึกทำให้สิวเพิ่มขึ้นได้ ส่วนใหญ่จะเป็นสิวอักเสบ อาจเป็นเพราะร่างกายอ่อนแอ เชื้อ Becteria ในสิวทำให้มีการอักเสบมากขึ้น
- สาเหตุของสิวไม่ใช่เกิดจากอาหารเช่นช็อกโกแลต แต่แนะนำให้กินอาหารที่มีคุณภาพ
- ความเครียดก็ไม่ใช่สาเหตุของสิว แต่คนที่เครียดมากๆและได้ยาคลายเครียดอาจจะทำให้เกิดสิวจากยา
- การรักษาสิวต้องใช้เวลา หากยาที่คุณใช้รักษาเองไม่หายควรที่จะปรึกษาแพทย์
- สาเหตุของสิวส่วนใหญ่เกิดจากเครื่องสำอาง เช่น makeup ครีมรองพื้น moisturizers จะทำให้มีการอุดต่อมขุมขนทำให้เกิดสิว
- สิ่งแวดล้อมก็มีส่วนทำให้เกิดสิวเช่น ละอองไขมันจากการทำอาหาร น้ำมันเครื่องเป็นต้น
สิ่งที่ต้องระวังในการรักษาสิวสำหรับคนท้อง
- อนุพันธ์ของวิตามินเอทั้งชนิดกินและทา เพราะอาจจะก่อให้เกิดผลเสียต่อการตั้งครรภ์
- ยาปฏิชีวนะกลุ่ม tetracyclin
วันนี้เอาภาพกว้างๆเกี่ยวกับเรื่องสิวไปก่อนแล้วกันครับ ขอตัวไปเก็บข้าวของก่อน ไว้วันหลังจะเอารายละเอียดลึกกว่านี้มาให้ได้อ่านกันอีกครับ
Create Date : 30 เมษายน 2548 |
|
8 comments |
Last Update : 30 เมษายน 2548 17:14:16 น. |
Counter : 591 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: Mrs. Holmes IP: 61.91.164.114 2 พฤษภาคม 2548 15:49:35 น. |
|
|
|
| |
โดย: เจ๊ก IP: 203.151.140.111 2 พฤษภาคม 2548 23:50:48 น. |
|
|
|
| |
โดย: hansen IP: 202.28.77.30 4 พฤษภาคม 2548 21:19:58 น. |
|
|
|
| |
โดย: โอม IP: 203.118.120.32 4 มิถุนายน 2549 15:39:44 น. |
|
|
|
| |
โดย: +--+ IP: 124.120.208.62 31 กรกฎาคม 2549 20:26:46 น. |
|
|
|
| |
โดย: รู้จิง IP: 203.113.76.12 28 ธันวาคม 2549 17:24:28 น. |
|
|
|
| |
โดย: กิมจิ IP: 124.120.36.5 15 มกราคม 2551 18:59:18 น. |
|
|
|
| |
|
|