ประหยัด สบายกระเป๋า ใคร ๆ ก็เที่ยวได้
<<
กุมภาพันธ์ 2566
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
 
3 กุมภาพันธ์ 2566
 
 
Thonburi Run #1 วิ่งลอยฟ้าเพื่อศิริราชมูลนิธิ สะพานพระราม 8


 
งานวิ่งแรกของปี 2566 ประเดิมด้วยมินิมาราธอนสนุก ๆ ช่วยการกุศล Thonburi Run #1 วิ่งลอยฟ้าเฉลิมพระเกียรติเพื่อศิริราชมูลนิธิ จัดโดยโรงพยาบาลธนบุรี เมื่อวันที่ 8 มกราคม 2566 ณ สะพานพระราม 8 โดยมี 2 ระยะให้เลือก คือ 10 กิโลฯ และ 5 กิโลฯ รวมจำนวนนักวิ่งไม่น่าเกิน 3,000 คน กำลังพอดีไม่แออัดจนหนาแน่นเต็มพื้นที่

ผมลง 10 กิโลฯ ปล่อยตัวตอนตี 5 บริเวณเชิงสะพานพระราม 8 ฝั่งธนบุรี ช่วงเทศกาลปีใหม่กินเลี้ยงและท่องเที่ยวเพลินจนอุ้ยอ้ายไปหน่อย ออกตัวเรื่อย ๆ ไม่รีบร้อน ขอซึมซับบรรยากาศให้คุ้มค่า (ความจริงไม่มีแรงวิ่ง 555) เข้าเส้นชัยด้วยเวลา 1:04:45 ชม. pace 6:18 เป็นเวลาที่พอใช้ได้ ไม่น่าเกลียดจนเกินไป

เจ้าภาพจัดงานทำได้ดีครบถ้วนกระบวนความ ทั้งจุดให้น้ำ การปิดถนน พิธีการไม่เวิ่นเว้อ รวมถึงการจัดระเบียบคิวรับอาหารและเครื่องดื่มหลังวิ่งเสร็จได้อย่างรวดเร็วทันใจ เช้าวันนั้นนักวิ่งที่เข้าร่วมคงสุขใจกันถ้วนหน้า นอกจากได้ออกกำลังกายเพื่อตัวเองแล้วยังอิ่มบุญที่ได้ร่วมสนับสนุนสาธารณกุศล





Create Date : 03 กุมภาพันธ์ 2566
Last Update : 4 กุมภาพันธ์ 2566 11:09:19 น. 3 comments
Counter : 743 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณ**mp5**, คุณสองแผ่นดิน, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณSweet_pills, คุณปัญญา Dh, คุณโฮมสเตย์ริมน้ำ, คุณอุ้มสี


 
เพื่อนนักวิ่งร่วมทางเยอะเหมือนกันนะคะ


โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:17:25:09 น.  

 
สวัสดีครับ คนเยอะเหมือนกันครับ บรรยากาศดีครับ



โดย: Sleepless Sea วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:23:06:16 น.  

 
สุดยอด


โดย: อุ้มสี วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:15:35:46 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 

แมวเซาผู้น่าสงสาร
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 95 คน [?]




New Comments
[Add แมวเซาผู้น่าสงสาร's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com