เนื่องในโอกาสวันดื่มนมโลก ทางกรมปศุสัตว์จับมือกับพันธมิตร ชวนเพื่อนๆมาดื่มนม พร้อมร่วมกิจกรรมสุดชิคอย่างการรีดนมโค ใจกลางเมืองแฟชั่นอย่างสยามสแควร์

เรื่องของเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพที่ชื่อ นม นม นม

นมและผลิตภัณฑ์จากนมเป็นอาหารที่พร้อมดื่ม หาซื้อได้ทั่วไป เป็นอาหารที่มีส่วนประกอบของแคลเซียมสูง ร่างกายดูดซึมได้ง่าย มีประโยชน์ต่อการเสริมสร้างกระดูกและฟัน แถมยังช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ด้วย สำหรับคนที่อายุ 35 ปีขึ้นไปร่างกายจะเริ่มสูญเสียกระดูก การดื่มนมเป็นประจำก็เป็นวิธีง่ายๆที่จะช่วยป้องกันและรักษาโรคนี้

นอกแคลเซียมแล้ว ในนมยังมีสารอาหารอีกเพียบ ไม่ว่าจะเป็น โพแทสเซียม แมกนีเซียม โปรตีน วิตามินต่างๆ มีส่วนช่วยควบคุมความดันโลหิตไม่ให้สูงเกินปกติ และมีผลโดยตรงต่อสุขภาพฟัน นมที่พร่องไขมัน/ไม่มีไขมันก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคนที่กลัวดื่มนมแล้วอ้วนอีกด้วย

รู้จักวันดื่มนมโลก (World Milk Day)

องค์การอาหารแห่งสหประชาชาติ/ FAO (The Food and Agriculture Organization) กำหนดให้วันที่ 1 มิถุนายน ของทุกปี เป็น “วันดื่มนมโลก (World Milk Day) เพื่อให้ประเทศต่างๆ รวมถึงองค์กรที่ให้ความสำคัญและสนับสนุนการบริโภคนม ร่วมกันจัดและครีเอทกิจกรรมต่างๆ เพื่อรณรงค์และกระตุ้นให้เห็นความสำคัญของการดื่มนม ปัจจุบันมีมากกว่า 35 ประเทศทั่วโลกที่มีการจัดกิจกรรมวันดื่มนมโลก (และรวมถึงประเทศไทยด้วย)  เช่น สาธารณรัฐประชาชนจีน อินเดีย เวียดนาม อังกฤษ ออสเตรเลีย สวีเดน เดนมาร์ก เป็นต้น

กิจกรรมดื่มนมฟรีในวันดื่มนมโลก

จากข้อมูลของสสส พบว่าคนไทยดื่มนมแค่เพียง 10 ลิตรต่อคนต่อปี ในขณะที่อินเดียจีน ดื่ม5หมื่นล้านลิตรต่อปี เนื่องในโอกาสวันดื่มนมโลก ทางกรมปศุสัตว์จับมือกับพันธมิตร ชวนเพื่อนๆมาดื่มนม พร้อมร่วมกิจกรรมสุดชิคอย่างการรีดนมโค ใจกลางเมืองแฟชั่นอย่างสยามสแควร์ รู้อย่างงี้แล้ว พลาดไม่ได้นะคะ

เวลา: 11 โมงเช้า – 2 ทุ่ม

สถานที่: ดิจิตอล เกทเวย์ สยามสแควร์

“อยากให้ทุกคนดื่มนมกันมากๆ” สนับสนุนโดย: กรมปศุสัตว์/ องค์การอาหารและเกษตรแห่งสหประชาชาติ (FAO) / องค์การส่งเสริมกิจการโคนมแห่งประเทศไทย (อสค.)

ที่มา: //bit.ly/KvhUUX

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก สสส. ด้วยค่ะ (//www.thaihealth.or.th/)

ที่มา : @VConnex//t.co/xZplHvHg #vconnex