กันยายน 2554

 
 
 
 
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
เริ่มต้นอีกครั้ง และอีกครั้ง

การลดเราต้องมีเป้าหมายด้วยสิ Smiley


น้ำหนักมากที่สุดเมื่อสามเดือนที่แล้ว-------96โลSmiley

 


น้ำหนักปัจจุบันน อัน อัน---------------78.7โลSmiley


เป้าหมาย--------------------------57โลSmiley


ภาย....เดือน คือเรื่อยๆไม่กดดันตัวเองSmiley


ออกกำลังกายมากๆSmiley ไม่ตามใจปากมากเกินSmileyเป็นกำลังใจให้ตัวเองSmiley


Smiley





Free TextEditor

เริ่มต้นวันแรก อีกแล้ว อุตส่าลดไปเหลือ58โลแล้วเชียวSmiley


แต่มันก็กลับมาอีกครั้ง กับน้ำหนักตัวที่เด้งเกินมาเป็น96โล โอ้แม่เจ้าSmiley


แล้วเราก็กัดฟันลดๆๆ Smileyรอบนี้มันยากจริงอะไรจริงแทบตายSmiley


จนวันเน้ น้ำหนัก 78.7โล เฮ้อ ค่อยมีกำลังใจหน่อย


เราจะมาสู้ๆด้วยกันอีกครั้ง


ไล่เจ้าก้อนไขมันไปซะ


สู้ๆSmiley





Free TextEditor



Create Date : 01 กันยายน 2554
Last Update : 1 กันยายน 2554 12:49:30 น.
Counter : 205 Pageviews.

5 comments
  
เก่งจังเลยค่ะ ลดลงมาตั้งเยอะแล้ว ต้องทำได้แน่เลยค่ะ สู้ๆ ส่งกำลังใจให้นะคะ
โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 1 กันยายน 2554 เวลา:14:38:05 น.
  
มาส่งกำลังใจนะคะ สู้ๆค่ะ


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 1 กันยายน 2554 เวลา:18:49:40 น.
  
เอาใจช่วยนะค่ะ..

"อ้วนได้ ก็ ผอมได้นะ" <<<<---- ถูกต้องที่สุด
โดย: NoNG_MeE_Be_BEaR วันที่: 1 กันยายน 2554 เวลา:20:15:29 น.
  
96 เหลือ 78
เก่งสุดยอด
โดย: ตะกร้าหวายสีส้ม วันที่: 2 กันยายน 2554 เวลา:10:10:59 น.
  
ขอบคุณทุกกำลังใจค่ะ
โดย: การ์ตูน (รักนี้...เพื่ออะไร ) วันที่: 2 กันยายน 2554 เวลา:12:32:39 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

รักนี้...เพื่ออะไร
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]