เมื่อฉัน Detox ไม่ขอพูดพร่ำทำเพลง ขอลงไล่เรียงอาหารสัปดาห์ที่ผ่านมา อาจจะมีไม่ครบเพราะว่าบางอย่างก็ไม่น่ารับประทาน ฮ่าาา.... เริ่มด้วยต้มยำไก่ อร่อยมาก รสจัดจ้านกำลังดี :) ชามนี้เป็นราเม็งของมาม่า อร่อยมาก ใส่สาหร่ายลงไปด้วย ยิ่งทำให้อินกับรสชาดเกาหลี อิอิ ;) ลาบหมู คุ้มราคา แต่ถ้าบางคนไม่ชอบทานมันๆ อาจจะไม่อร่อย แต่สำหรับเราอร่อยเวอร์ค่ะ แล้วก็เนื้อไม่ได้เละเป็นชิ้นเล็กๆ จานนี้ 50 บาท แต่รสชาด และคุณภาพคับจานเลยจริงๆ ^^v หลังจากเราซัดต่างๆ นาๆ มาเต็มคราบกันทั้งสัปดาห์แล้ว ก็ถึงเวลาที่เราจะให้อะไรกับร่างกายเราบ้าง ด้วยการทำสิ่งง่ายๆ ก่อน ก็คือการ detox ด้วยผลไม้ชนิดเดียว กินทั้งวันกับน้ำเปล่า ห้ามกินอย่างอื่นโดยเด็ดขาด ตอนแรกคิดว่า ฉันจะอยู่ยังไงล่ะนี่ แค่แอปเปิ้ลนี่น่ะหรอ แต่มีอยู่ 7 ลูก นี่เป็นครั้งแรกที่เริ่มทำ จึงไม่รู้ว่า อยู่วันนึงเราจะต้องหิวแล้วจะต้องกินสักกี่ลูก เราไม่ได้กินเป็นมื้อ แต่อาศัยกินเรื่อยๆ แต่กินน้อยๆ มันจะทำให้ไม่จุก หรือไม่หิวมากจนเกินไป แต่รู้สึกโหวงๆ นะ ก็เกือบจะสามสิบปีมาเนี๊ยะ เราบริโภคข้าวเป็นอาหารหลักมาตลอด หรือไม่ก็ต้องมีอะไรที่เป็นแป้งบ้างล่ะ ก็อยู่มาได้ทั้งวัน (ตื่นมาเที่ยงด้วยล่ะ เพราะไม่อยากคิดถึงข้าว T^T) พอหัวค่ำก็เตรียมตัวนอน โดยที่ตลอดทั้งวัน เราไม่ทำอะไรเลย นอกจากนั่งๆ นอนๆ ดูทีวี เพราะไม่อยากเสียพลังงาน มันจะหิว 555 แต่ก่อนจะเข้านอนรู้สึกว่าตัวเองมีไข้นิดๆ คือตัวร้อนและหนาวขึ้นมานิดหน่อย ดีที่ตอนอ่านศึกษามาเยอะว่า เราจะมีไข้นะ เป็นเรื่องปกติ ก็นอนจนหลับไป ตื่นเช้าขึ้นมาก็จัดการผสมมะนาว สองลูก เกลือสองช้อนชา และน้ำสะอาดหนึ่งลิตร ผสมกันเป็นน้ำอุ่น แล้วดื่มเพื่อให้เข้าห้องน้ำ ขอสรุปง่ายๆ เพื่อไม่ให้ได้มโนภาพที่น่าเกลียดว่า ได้ผลที่น่าพอใจเป็นอย่างยิ่ง และจะพยายามทำทุกๆ สองสัปดาห์ ^^" อาหารมื้อแรกหลังจากเข้าห้องน้ำแล้วก็คือ ข้าวราดผัดกะหล่ำปลีไข่ดาว กินเบาๆ เพื่อให้ร่างกายได้ปรับสภาพกันหน่อย ส่วนตอนเย็นก็อาหารหลักเจ้าค่ะ ส้มตำปู ปลาร้า อิอิ.. แซบเวอร์...! ไม่เคยดีท็อกซ์เลยค่ะ ทำแล้วโล่งดีไหมคะ แต่ลำบากเน๊อะ เพราะกินเก่งอย่างโย จะอยู่ได้ป่าวก็ไม่รู้ แอ๊ปเปิ้ล 7 ลูกไม่พอแน่เลย แง้ๆๆ
โดย: FreakGirL วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:23:52:27 น.
สวัสดีคะ
เพิ่งกลับมาจากทำบุญนะค่ะ สำหรับกระต่าย 3 หน่อนั้น ตอนแรกก็วุ่นๆ วายๆ อยู๋เหมือนกัน แต่ปัจจุบันมันกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตไปแล้วค่ะ ปล...แอบไปดูกระต่ายคุณมาแล้วนะ สีเทาๆ น่ารักใช่ย่อย โดยเฉพาะตอนอยู่ในกระเป๋านั่น โดย: Pikake วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:12:39:51 น.
|
แม่มะลิหอม
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] แม่ลูก(กระต่าย)หนึ่ง Friends Blog |
||
Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved. |