เมื่อฉัน Detox
ไม่ขอพูดพร่ำทำเพลง
ขอลงไล่เรียงอาหารสัปดาห์ที่ผ่านมา
อาจจะมีไม่ครบเพราะว่าบางอย่างก็ไม่น่ารับประทาน ฮ่าาา....


เริ่มด้วยต้มยำไก่
อร่อยมาก รสจัดจ้านกำลังดี :)







ชามนี้เป็นราเม็งของมาม่า อร่อยมาก 
ใส่สาหร่ายลงไปด้วย ยิ่งทำให้อินกับรสชาดเกาหลี อิอิ ;)








ลาบหมู คุ้มราคา
แต่ถ้าบางคนไม่ชอบทานมันๆ อาจจะไม่อร่อย
แต่สำหรับเราอร่อยเวอร์ค่ะ แล้วก็เนื้อไม่ได้เละเป็นชิ้นเล็กๆ
จานนี้ 50 บาท แต่รสชาด และคุณภาพคับจานเลยจริงๆ ^^v







หลังจากเราซัดต่างๆ นาๆ มาเต็มคราบกันทั้งสัปดาห์แล้ว
ก็ถึงเวลาที่เราจะให้อะไรกับร่างกายเราบ้าง ด้วยการทำสิ่งง่ายๆ ก่อน
ก็คือการ detox ด้วยผลไม้ชนิดเดียว กินทั้งวันกับน้ำเปล่า
ห้ามกินอย่างอื่นโดยเด็ดขาด




ตอนแรกคิดว่า ฉันจะอยู่ยังไงล่ะนี่
แค่แอปเปิ้ลนี่น่ะหรอ แต่มีอยู่ 7 ลูก นี่เป็นครั้งแรกที่เริ่มทำ
จึงไม่รู้ว่า อยู่วันนึงเราจะต้องหิวแล้วจะต้องกินสักกี่ลูก


เราไม่ได้กินเป็นมื้อ
แต่อาศัยกินเรื่อยๆ แต่กินน้อยๆ มันจะทำให้ไม่จุก
หรือไม่หิวมากจนเกินไป แต่รู้สึกโหวงๆ นะ ก็เกือบจะสามสิบปีมาเนี๊ยะ
เราบริโภคข้าวเป็นอาหารหลักมาตลอด หรือไม่ก็ต้องมีอะไรที่เป็นแป้งบ้างล่ะ


ก็อยู่มาได้ทั้งวัน (ตื่นมาเที่ยงด้วยล่ะ เพราะไม่อยากคิดถึงข้าว T^T)
พอหัวค่ำก็เตรียมตัวนอน โดยที่ตลอดทั้งวัน
เราไม่ทำอะไรเลย นอกจากนั่งๆ นอนๆ ดูทีวี เพราะไม่อยากเสียพลังงาน มันจะหิว 555


แต่ก่อนจะเข้านอนรู้สึกว่าตัวเองมีไข้นิดๆ
คือตัวร้อนและหนาวขึ้นมานิดหน่อย ดีที่ตอนอ่านศึกษามาเยอะว่า
เราจะมีไข้นะ เป็นเรื่องปกติ ก็นอนจนหลับไป


ตื่นเช้าขึ้นมาก็จัดการผสมมะนาว สองลูก
เกลือสองช้อนชา และน้ำสะอาดหนึ่งลิตร ผสมกันเป็นน้ำอุ่น
แล้วดื่มเพื่อให้เข้าห้องน้ำ ขอสรุปง่ายๆ เพื่อไม่ให้ได้มโนภาพที่น่าเกลียดว่า
ได้ผลที่น่าพอใจเป็นอย่างยิ่ง และจะพยายามทำทุกๆ สองสัปดาห์ ^^"


อาหารมื้อแรกหลังจากเข้าห้องน้ำแล้วก็คือ
ข้าวราดผัดกะหล่ำปลีไข่ดาว กินเบาๆ เพื่อให้ร่างกายได้ปรับสภาพกันหน่อย
ส่วนตอนเย็นก็อาหารหลักเจ้าค่ะ

ส้มตำปู ปลาร้า อิอิ..






แซบเวอร์...!




Create Date : 24 กุมภาพันธ์ 2556
Last Update : 24 กุมภาพันธ์ 2556 23:00:23 น.
Counter : 405 Pageviews.

3 comments
  
ไม่เคยดีท็อกซ์เลยค่ะ ทำแล้วโล่งดีไหมคะ แต่ลำบากเน๊อะ เพราะกินเก่งอย่างโย จะอยู่ได้ป่าวก็ไม่รู้ แอ๊ปเปิ้ล 7 ลูกไม่พอแน่เลย แง้ๆๆ
โดย: FreakGirL วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:23:52:27 น.
  
สวัสดีคะ

เพิ่งกลับมาจากทำบุญนะค่ะ

สำหรับกระต่าย 3 หน่อนั้น

ตอนแรกก็วุ่นๆ วายๆ อยู๋เหมือนกัน

แต่ปัจจุบันมันกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตไปแล้วค่ะ

ปล...แอบไปดูกระต่ายคุณมาแล้วนะ

สีเทาๆ น่ารักใช่ย่อย โดยเฉพาะตอนอยู่ในกระเป๋านั่น
โดย: Pikake วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:12:39:51 น.
  
แปะหัวใจให้กระต่ายคุณล่ะกัน 1 ดวง
โดย: Pikake วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:12:40:42 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

แม่มะลิหอม
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



แม่ลูก(กระต่าย)หนึ่ง
Group Blog
กุมภาพันธ์ 2556

 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
16
17
18
19
20
21
22
23
25
26
27
28
 
 
24 กุมภาพันธ์ 2556
MY VIP Friend