ฟิตเนส 1st
เล่นฟิตเนสมาได้สักพักด้วยความ งง ๆ จนถึงทุกวันนี้ก็ยัง งงๆ อยู่ ว่าตูมาทำไรที่ฟิตเนส
ไม่รู้ว่าต้องเล่นอะไรก่อนอะไรหลัง และถ้าจะเล่นให้ได้ส่วนนี้ ส่วนนั้นต้องเล่นท่าไหน T T
ที่เทรนเนอร์ สอนมาก็ลืมซะงั้น จะเล่นหนักๆ ก็ไม่ไหว กลัวเหล็กหล่นมาทับตาย
ทุกวันนี้ก็เล่นแบบตามมีตามเกิด ถ้าไม่ติดว่ามันเเพงนี่จะไม่ไปเลยนะเนี่ย หุ่นเหี้ยกๆ แบบนี้กะได้ฟร่ะ
บ่น เฉยๆ ไม่มีไรมาก ฮ่าๆ เห็น บล๊อค มัน เงียบเหงา
| Create Date : 05 กรกฎาคม 2552 |
| Last Update : 6 กรกฎาคม 2552 13:14:01 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 592 Pageviews. |
 |
|
|
| โดย: contoto IP: 192.168.3.73, 222.123.101.248 วันที่: 5 กรกฎาคม 2552 เวลา:23:50:59 น. |
|
|
|
| โดย: ผมรู้คุณก็ใช้ IP: 118.172.49.131 วันที่: 8 กรกฎาคม 2552 เวลา:1:17:23 น. |
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
เป้นเหมือนกัน
เล่นไปเรื่อย ถือว่าได้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพคร้าบบ