1.หลีกเลี่ยงการรบกวนใบหน้าให้น้อยลง เช่น การถูหน้าอย่างแรง การนวดหน้า การขัดหน้า เป็นต้น 2.ล้างหน้าเท่าที่จำเป็นเท่านั้นหรือวันละ 2 ครั้งเพราะการล้างหน้าบ่อยๆจะทำให้สิวผดยิ่งเห่อมากขึ้นกว่าเดิม
3.หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์หรือยาที่ทำให้ผิวหน้าเกิดการระคายเคือง เช่น AHA , BHA เป็นต้น
4.ควรใช้น้ำเปล่าสะอาดในการล้างหน้าแทนสบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้าชนิดต่างๆและน้ำที่ใช้ล้างหน้านั้นไม่ควรเป็นน้ำอุ่น
5.ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดหรือใช้ครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกแดด
6.ไม่ควรซื้อยามารักษาผื่นเองเพราะยาที่ขายโดยทั่วไปนั้นมักเป็นยาที่มีส่วนผสมของสารสเตียรอยด์ ซึ่งมักจะมีผลข้างเคียงและทำให้สิวลุกลามมากยิ่งขึ้น
7.ถ้าสิวผดที่เกิดขึ้นนั้นรุนแรงมากกว่าปกติ ควรที่จะรับคำปรึกษาจากแพทย์หรือผู้ที่เชี่ยวชาญเฉพาะด้านทันที
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
