Bloggang.com : weblog for you and your gang
blog แห่งนี้ถ้าชมจากคอมพิวเตอร์ขนาดเล็ก และจาก IE Browser ตัวหนังสือและรายละเอียดจะไม่สวยงาม
ถ้าหัวนมแตก
ตั้งใจอยากให้นมเจ้าตัวเล็ก แต่ตอนนี้หัวนมแตก จะทำยังไงดีล่ะเนี่ย
หัวนมแตกคืออาการของหัวนมที่เจ็บแตก มาจากการจัดท่าทางการดูดนมของลูกไม่ถูกต้อง ทำให้ลูกอมไม่ลึกไปถึงลานนม เวลาดูดแล้วไม่ได้น้ำนมเลยหันมาเคี้ยวหัวนมแทน แถมบางครั้งก็ถูล้างหัวนมจนผิวแห้งแตกเป็นแผล ซึ่งเป็นสาเหตุนำไปสู่เต้านมอักเสบได้นะคะ
เสริมเกราะป้องกัน...ก่อนหัวนมแตก
เริ่มต้นให้ถูกต้อง ถ้าลูกอมไม่ถูกจะยิ่งดูดยิ่งเจ็บ ต้องรีบแก้ไขและเริ่มต้นใหม่ โดยอย่าลืมอุ้มเขาเข้ามาชิดตัวแนบกับท้อง
ไม่ล้างเช็ดทำความสะอาดเต้านมและหัวนมมากเกินไป งดการใช้สบู่หรือครีมทาที่หัวนม
ระวังอย่าให้เต้านมคัด เพราะอาจเพิ่มโอกาสให้ลูกดูดได้ไม่สะดวกทำให้ท่าดูดผิดไปอีกค่ะ
ถ้าหัวนมเจ็บ หัวนมแตก แต่ยังอยากให้นม
ถ้าคุณยังให้ลูกกินนมได้ เวลาให้ก็เริ่มข้างที่เจ็บน้อยก่อน ซึ่งต้องให้ลูกอมหัวนมให้ได้ลึกๆ ทีนี้หลังจากให้นมเสร็จให้เอาน้ำนมคุณแม่ทาที่หัวนมสักหน่อย แล้วทิ้งไว้ให้แห้ง
หากคุณแม่เจ็บมากจนทนไม่ไหวให้พักเต้านมเปลี่ยนมาเป็นบีบหรือปั้มนมป้อนให้ลูกแทน วิธีนี้จะรักษาการผลิตน้ำนมให้มีอยู่ และสามารถกลับมาให้นมจากเต้าได้อีกเมื่อแผลหายหรือเมื่อหายเจ็บแล้ว
"Nipple shield"
ที่สำคัญอย่าลืมว่าถ้าเต้านมที่ไม่ได้รับการดูดหรือไม่ถูกกระตุ้นก็จะไม่มีน้ำนม หากเจ็บมากจริงๆ การใช้แผ่นบางใส (Nipple shield) เป็นครั้งคราวก็พอได้ แต่อาจทำให้การสร้างน้ำนมลดลงเพราะการกระตุ้นต้องผ่านแผ่นพลาสติกนั้นค่ะ
7 ทิปลดอาการเจ็บหัวนม หัวนมแตก
1. ให้ลูกดูดนมแม่ในท่าที่ถูกต้อง ควรจำไว้ว่าจมูก แก้ม และคางของลูกควรสัมผัสกับเต้านม ริมฝีปากของลูกควรแบะออกเหมือนปลา
2. ถ้าเต้านมของคุณแม่คัด ให้บีบน้ำนมออกมานิดหน่อยเพื่อให้เต้านมนิ่มขึ้น
3. เริ่มให้ลูกดูดนมจากข้างที่เจ็บน้อยที่สุดก่อน ถ้าทั้งสองข้างเจ็บเหมือนกัน ให้เอาผ้าชุบน้ำอุ่นมาประคบและนวดเต้านมเบาๆ เพื่อให้น้ำนมเริ่มไหลออกมา
4. ถ้าจำเป็นให้ลูกดูดนมบ่อยขึ้นทุก 1-2 ชั่วโมง ควรลดเวลาที่ดูดให้สั้นลงเหลือประมาณ 10-15 นาที หรือจนกว่าเต้านมจะนิ่ม
5. อุ้มลูกให้กระชับกับหน้าอกเพื่อไม่ให้เขาดึงหัวนม และอย่าลืมปลดแรงดูดของลูกออกก่อนที่จะเอาหัวนมออกจากปากลูก
6. ไม่ต้องล้างหัวนมก่อนให้ลูกดูดนม เพราะการล้างด้วยน้ำเปล่าบ่อยๆ สามารถทำให้ผิวแห้ง
7. หลังจากให้นมลูกทุกครั้ง บีบน้ำนมเหลืองหรือน้ำนมแม่ทาบนลานนมและหัวนมทั้งสองข้าง แต่ถ้าอยากให้ผิวชุ่มชื้น คุณแม่อาจจะใช้ลาโนลิน (ไขมันชนิดหนึ่ง) เล็กน้อยก็พอเพียงแล้ว อย่าใช้สบู่ ครีม หรือน้ำมันนะคะ
หากมีอาการรุนแรงอย่างหัวนมแตกหรือมีเลือดไหล ควรปรึกษาสูติแพทย์ ผดุงครรภ์ พยาบาล หรือผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง ซึ่งอาจไม่จำเป็นต้องให้ลูกดูดนมต่อ หรือบางครั้งต้องรับประทานยาปฏิชีวนะ เพื่อระงับการอักเสบติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่เพียงแค่ช่วงสามสี่วันเท่านั้น แล้วทุกอย่างก็จะกลับเป็นปกติเหมือนเดิม ไม่ต้องกังวลค่ะ
(update 18 มิถุนายน 2005)
[ ที่มา.. นิตยสารดวงใจพ่อแม่ ปีที่ 9 ฉบับที่ 104 มิถุนายน 2547 ]
Create Date : 16 กรกฎาคม 2552
Last Update : 1 กันยายน 2552 5:03:20 น.
Counter : 777 Pageviews.
0 comments
Share
Tweet
เจ้าแม่แฟชั่น
Location :
Maldives
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 55 คน [
?
]
Group Blog
Hello..Momma
>>ครรภ์ที่สี่<<
--- ครรภ์ที่สาม (Miscarriage)---
++ ประสบการณ์แท้งลูก ครั้งแรก ++
-- > ปิ่นมุกวัยแรกเกิด - 1 ขวบ
-- > ปิ่นมุกวัย 1 ขวบ
-- > ปิ่นมุกวัย 2 ขวบ
-- > ปิ่นมุกวัย 3 ขวบ
-- > ปิ่นมุกวัย 4 ขวบ
-- > ปิ่นมุกวัย 5 ขวบ
-- > เรื่องราววัย 13-24 เดือน
--> พัฒนาการวัย 1-2 ขวบ
--> All about 'ปิ่นมุก'
--> การฉีดวัคซีน และฟัน
--> อาหารการกิน
--> คลังภาพ "ปิ่นมุก"
--> ผม "ปิ่นมุก"
--> แฟชั่น "ปิ่นมุก"
--> ของ ของ เรา และ "ปิ่นมุก"
--> "ปิ่นมุก" ในครรภ์มารดา
--> พบหมอช่วงตั้งครรภ์
--> ** TriViAL **
--> M I X
--> BEAUTY - Momma
--> OtherS
>> mE - cOllection -
-- > ทำสวยหลังคลอด {อกฟู..รูฟิต}
--> Clip บริหารร่างกาย (เจ๋งๆ)
*Health Corner*
^ -Low Fat Recipes- ^
- BBQ Recipes -
= Salad =
+ Side Dish Recipes +
-- Smoothie **
-----------------------------------
== My Hobby ==
== My gears ==
== Photography ==
== LR3 & PS ==
+++++++++++++++++++++
ความรู้แนววิทย์ & ดาราศาสตร์
Tsunami in Japan 2011
IF I RICH, I WILL GO!
*********************
ดูแลครรภ์
ออกกำลังกาย
ยา อาหาร และวิตามิน
อาการแทรกซ้อน
สวยต้องห้าม
ลูกสาว-ลูกชาย
สวยในยามตั้งครรภ์
การคลอดบุตร
หลังคลอด
เลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ดูแลลูกน้อย
เกี่ยวกับวัคซีน
พัฒนาการของเด็ก
อาหารของทารก
เดินทางกับลูกน้อย
Learning -- corner
======================
++ บริการถ่ายรูปเด็กแรกเกิด - 6 เดือน ++
>> รับพรีออร์เดอร์ <<
เปิดท้ายขายเสื้อผ้า ปี 2013-2014
เปิดท้ายขายเสื้อผ้า ปี 2012-2013
เปิดท้ายขายเสื้อผ้า ปี 2011-2012
เปิดท้ายขายเสื้อผ้า ปี 2010-2011
พรีออร์เดอร์ ชุดคอสตูม แฟนซี
น้ำหนัก*ส่วนสูง*อาหารเด็ก
<<
กรกฏาคม 2552
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
16 กรกฏาคม 2552
วิธีทำความสะอาดขวดนมและการฆ่าเชื้อ
ถ้าหัวนมแตก
All Blog
เตรียมหัวนมอย่างไรก่อนคลอด
เตรียมเต้านมก่อนคลอด
กินนมแม่อย่างไร ให้ถูกวิธี
เตรียมให้พร้อม ก่อนให้นมลูก
เคล็ดลับ...การกระตุ้นน้ำนมแม่
วิธีทำความสะอาดขวดนมและการฆ่าเชื้อ
ถ้าหัวนมแตก
สูตรเด็ด...บำรุงน้ำนม
เมื่อคุณแม่ต้องกลับทำงาน
ประโยชน์ของนมแม่
การหย่านม
ปัญหาระหว่างการให้นม
อาหารและการใช้ยา
รู้ได้อย่างไรเมื่อลูกอิ่ม
การให้นมบุตร
Friends Blog
มิสซิสอาร์โนลด์
คุณแม่ลูกห้า
AnaBerry
จ้าว..จอม
บลูม่า
Minjoo
How is beautiful life
แม่มินจู
flower over the moon
i_tom
Webmaster - BlogGang
[Add เจ้าแม่แฟชั่น's blog to your weblog]
Link
เพลงเด็กๆ
อยู่ไฟด้วยตนเอง
การตั้งครรภ์ และคลอด
การวัดแสง
Bloggang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.