|
|
|
7 วัน...เท่ากับ.....ศูนย์
เมื่อวานวันทำงานตามปกติ
ตื่นเช้ามา
ก็รับกาแฟ 1 แก้วไปตามปกติ
ตกบ่ายเกือบบ่าย 3 ละ ทำงานจนลืมเวลากิน เหอๆ
ข้าวซี่โครงหมูอบ จากร้านฝ้าย ใกล้ที่ทำงาน
จริงๆสั่งไข่ดาวไปด้วยแต่บังเอิญไข่ดาวหมด อะหุๆ
(ลดแคลลอรี่ที่ได้ไปอีกหน่อย)
เมื่อวานไม่ได้ถ่ายภาพไว้ เอาภาพเก่าที่เคยถ่ายละกัน
หน้าตาประมาณนี้ค่ะ
ปกติจะสั่งกินคู่กับไข่ดาวเสมอ อิอิ
ตกเย็น
นมเปรี้ยวรสส้ม 1 กล่อง
ข้าว 1 ทัพพี + ต้มแซบเนื้อ + ปลาทูทอด 1 ตัว
คุกกี้ 2 ชิ้น + ขนมกุลิโกะ อีกนิดหน่อย
น้ำหนักเช้านี้กลับมาที่เดิมแล้วค่ะ
เออ...แล้วก็เพิ่งนึกได้ว่า
"7 วัน.....เท่ากับ..... ศูนย์"
| Create Date : 09 กันยายน 2553 | | |
| Last Update : 9 กันยายน 2553 9:07:17 น. |
| Counter : 572 Pageviews. |
| |
|
 |
|
|
|
หิวปอจะเป๋นปิ
ด้วยความตกใจกกับน้ำหนักครึ่งกิโลในมื้อเดียว
เมื่อวานเลยพยายามจะกินให้น้อย
มื้อเช้า
กาแฟ+เค้กกล้วยหอม 1 ถ้วย
มื้อกลางวัน
แอปเปิ้ล 2 ลูก + เค้กกล้วยหอม 1 ถ้วย
หิวมาก ถึงมากที่สุด ชนิดที่เรียกว่าหิวโซ เลยล่ะ
ห้าโมงเย็นแม่กลับมาถึงบ้าน ในตระกร้ารถว่างเปล่า
เรา : "แม่ซื้ออะไรมากินข้าวเย็น"
แม่ : "ไม่ได้ซื้อ จะแกงหน่อ พ่ออยู่ไหน จะให้พ่อแกงหน่อ"
เรา : "ยังไม่กลับมา"
แล้วแม่ก็กดโทรศัพท์ หาพ่ออย่างไว
แม่ : "อยู่ไหน"
แม่ : "รีบกลับมานะ จะแกงหน่อ"
เรา : "พ่ออยู่ไหน"
แม่ : "ตัดผมอยู่"
เรา : "......"
ตอนนั้นตามเริ่มลาย มือสั่นริกๆ เหมือนจะเป็นลม
สงสัยพลังงานแอปเปิ้ลสองลูกกับเค้กกล้วยหอมจะหมอแล้ว
"งั้นหนูต้มมาม่ากินละนะ หิวมาก"
แม่ : "อือ"
และแล้วอาหารมื้อเย็นก็คือมาม่าทรงเครื่อง
ใส่ทุกอย่างที่อยู่ในตู้เย็น กุนเชียง หมูสับ ไข่ ใส่มันทุกอย่าง
ออกมาชามเบ้อเร่อ กินจนหมด ซดจนน้ำไม่เหลือ 555+
ตกดึกตามด้วยแอปเปิ้ลอีกลูก
ผลที่ตามมา คือ น้ำหนักกลับมาที่
58.5 กิโล เย้
แต่ก็นะ เพิ่งรู้ว่า
"หิวเข้าปอจะเป๋นปิ มันเป๋นจะได"
| Create Date : 08 กันยายน 2553 | | |
| Last Update : 10 กันยายน 2553 11:20:10 น. |
| Counter : 561 Pageviews. |
| |
|
| |
|
|
|
ปาร์ตี้กระเพาะคราก
เมื่อวานไม่ได้อัพบลอคเลยค่า
เพราะว่าไปปาร์ตี้งานวันเกิดคุณน้องชายมา
แน่นอนเข้าพรรษา งดแอลกอฮอล์
แต่อาหารเพียบ
มื้อเช้าของเมื่อวาน
กาแฟ 1 แก้ว
มื้อกลางวัน
ข้าวซอยเนื้อ + ชาเย็นแก้วใหญ่
มื้อเย็น ปาร์ตี้กระเพาะคราก
ปลาหมึกไข่ยาก
ซี่โครงหมูย่าง
ต้มแซบเนื้อ
น้ำอัดลม
ไส้กรอกอีสาน
ลองกอง
ผลกรรมที่ตามมาคือ. . . . .
| Create Date : 07 กันยายน 2553 | | |
| Last Update : 10 กันยายน 2553 11:20:37 น. |
| Counter : 611 Pageviews. |
| |
|
| |
|
|
|
ลดได้ไง.... ตั้งขีดนึง
กินตั้งเยอะเมื่อวาน@
นี่คือผลงานของเมื่อวาน ตอนกิน sizzle ไม่มันได้ถ่ายภาพไว้
เพราะว่ามัวแต่โม้กะเพื่อน 
ถ่ายมาได้แต่หอยทอดที่ห้างดอกบัว หอมอร่อย น้ำมันเยอะ-*-
ถึงจะกินไปไม่มากแต่แคลลอรี่เพี๊ยบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบ
ทั้งที่คิดว่าน้ำหนักน่าจะเพิ่มแน่วันนี้
แต่กลายเป็นเวลาน้ำหนักลงไป ขีดนึง
ทั้งที่คงที่มาตั้ง 2 วัน
อาจจะเป็นเพราะกินข้าวเย็นไวหรือเปล่าน๊า!!
"ลดไปตั้ง....ขีดนึง"
มื้อเช้าวันนี้
กาแฟ+ขนมปังมะพร้าว (ก้อนใหญ่เลยล่ะ ทั้งหวานทั้งมัน -*-)
มื้อเที่ยง
ข้าวเหนียว โครงไก่ปิ้ง ส้มตำ
มื้อเย็น
มาม่าหมูสับ หุหุ
| Create Date : 05 กันยายน 2553 | | |
| Last Update : 5 กันยายน 2553 19:01:42 น. |
| Counter : 299 Pageviews. |
| |
|
| |
|
|
|
หนักไปหน่อยมั้ย
ตื่นเช้าวันนี้ชั่งน้ำหนักอยู่ที่ 58.4 เหมือนเดิม (ตาชั่งเสียป่าวเนี่ย)
มือเช้า
กาแฟ 1 แก้ว (ตามเดิม)
เที่ยง
ข้าวพะแนงหมู (กะทิ *0*)
บ่ายสี่โมง
ไปกิน sizzle กับเพื่อน เพื่อนมันชวนจะปฏิเสธก็ยากเต็มที
สเต๊กหมูพริกไทยดำ + สลัด 1 จาน + พาสต้า 1 จาน + มันอบ 1 ก้อน
(กรี๊ดดดดดดดดดดด!!!!!!!!!! มื้อนี้แคลลอรี่เท่าไหร่)
ไม่หมดเท่านั้น กินกับเพื่อนเสร็จ ไปรับแม่
แม่กินหอยทอดค๊า แอบชิมของแม่ไปอีก 5-6 คำ
พรุ่งนี้ไม่กล้าชั่งน้ำหนักเลยนะเนี่ย
| Create Date : 04 กันยายน 2553 | | |
| Last Update : 4 กันยายน 2553 21:46:40 น. |
| Counter : 345 Pageviews. |
| |
|
| |
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [