โครงการ dieT
Hair Care
สิวจ๋า.. ลาก่อน
nail art ---*
เกือบสำเร็จ..
dieT missioN --- Day 4,,,*
dieT missioN --- Day 3,,,*
dieT missioN --- Day 2,,,*
dieT missioN 2 --- Day 1,,,*
Intro + สรุป 1 เดือนที่ผ่านมา,,,*
Intro + สรุป 1 เดือนที่ผ่านมา,,,*
แนะนำตัวนะค่ะ ย่อ ๆ
ชื่อเล่น : เมย์
อายุ : 19
การศึกษา : กำลังศึกษาปริญญาตรี อยู่ปี 3
ส่วนสูง : 165
น้ำหนักก่อนลด : 65.4 (หนักสราดดดดดดดดด)
น้ำหนักหลังลด : 62.3 (ลดมาหน่อย เหนื่อยใจ)
ไม่รู้ทำไมมันอ้วนขึ้นมาเรื่อยๆ
จำได้ว่าตอนอยู่ ม.5 ม.6 เพิ่งจะหนัก 53-55 เอง
พอปี 1 ก็ หนัก 57 ได้
แร้วก็เดือนที่แล้ว..
แต่ แด แด๊ ~
65.4 ..
ช๊อค..
แต่แอบไม่ค่อยตกใจเท่าไหร่
เนื่องจากว่าทำตัวไม่ค่อยดีมาเยอะ
ทั้งเที่ยว(กินเหล้า+เบียร์) - -" กัก ตุน ไว้เยอะ เด็กไม่ดีเอาซะเลย
ไหนจะหมูกะทะ.. อันนี้บ่อยมากมาย
กินข้าววันละ 3 มื้อ
สารพัด อ่านหนังสือดึกๆ... หิว.. กินอีก
พอเจอใครๆก็มีแต่คนทัก
ทั้ง พี่ พ่อ แม่ ญาติ เพื่อน
เฮ้ย ไปทำไรมาวะ
โห.. โตขึ้นป่ะเรา (แซวอีกน่าน)
กินไรมาว่ะเนี่ยย ได้ขนาดนี้
โห ตัวใหญ่ขึ้นเยอะเลย
สมบึก สมบัน จริงนะเรา กินดีอยู่ดีหล่ะสิ
สารพัดมากมาย..
จนตัดสินใจ.. เราต้องทำให้ได้ !
สรุป 1 เดือนที่ผ่านมา
ก็เริ่มลดเลย
ตอนแรกก็เคร่งอยู่หรอก ออกกำลังกายเรื่อยๆๆ
ก็ลงมาได้ เป็นประมาณ 62.3
ยิ้มได้นะ.. มันก็ไม่เยอะมากอ่ะ
1 เดือนเพิ่งจะได้ 3 โลเองอ่ะ
แต่เอาว่ะ ! สู้ต่อ..
พรุ่งนี้ก็เข้าสู่การลดน้ำหนักอีกครั้ง..
อ่อ ไม่ได้หมายความว่าก่อนหน้านี้ไม่ได้ลดน้ำหนักนะค่ะ
จะนับเป็นรอบๆไปอ่ะงับ
ขอเรียกว่า dieT missioN 2 ละกัน
1 เดือนที่ผ่านมา ตบะแตกไปบ้างแต่ก็ยังสู้อยู่
ก็สู้ต่อไปเรื่อย ๆ ..
รอบนี้มี blog เป็นของตัวเองแล้ว
จะได้อัพเรื่อยๆแต่ละวัน
เพื่อเตือนตัวเองว่ากินอะไรไปบ้าง แร้วใช่พลังงานไปมากขนาดไหน
น้ำหนักเริ่ม >> 65.4
น้ำหนักตอนนี้ >> 62.3 (ลดไป 3.1)
น้ำหนักเป้าหมายใน dieT missioN 2 >> 59.00
น้ำหนักที่ตั้งใจไว้ >> 53 ... โหววววววว
Create Date : 04 กันยายน 2551
Last Update : 4 กันยายน 2551 22:27:54 น.
4 comments
Counter : 110 Pageviews.
Share
Tweet
โห...ลดได้เยอะเลยนะคะเนียยย
มาเป็นกำลังใจให้ต่อไปค่ะ
โดย:
eXotic_sMoothie
วันที่: 5 กันยายน 2551 เวลา:2:20:16 น.
เสนอหน้ามาให้กำลังใจค่ะ....
มาพยายามไปพร้อม ๆ กันนะค่ะ
สู้ สู้
โดย: แม่เปิ้น (
mam_ple
) วันที่: 5 กันยายน 2551 เวลา:8:20:32 น.
เหล้า เบียร์นี่ตัวการอ้วนเลยนะตัวเอง
ตั้งแต่เลิกเหล้า(ความจริงไม่ได้เลิกขาด นานๆ กินที) เราลดมาได้เป็นสิบโลเลยน๊าา สู้ๆ เป็นกำลังใจให้
โดย:
หมูน้อยแก้มแดงร้องจิ๊บๆ
วันที่: 6 กันยายน 2551 เวลา:0:10:31 น.
ตะก่อนก็กินเบียร์เยอะเหมือนกัน
แต่ตอนนี้เลิกแล้วค่ะ
เบียร์นี่แหละตัวดีเลย
โดย:
jeabjajeab
วันที่: 10 กันยายน 2551 เวลา:13:03:14 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
maYziiE
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Webmaster - BlogGang
[Add maYziiE's blog to your web]
Bloggang.com
มาเป็นกำลังใจให้ต่อไปค่ะ