• AUSTRALIA 2015
• JAPAN 2015
• My FITNESS 2015
• --Planted--
• --Sweets^^--
• --Eating out--
• --Cooking^--
• --Diet Di--
• ตั้งใจจะกินเจ
• PraePaChara
• Blog เก่า

Day 3 -- กินเจ วันนี้ก็ไปทำงานค่ะ แต่ไม่กลัวว่าจะไม่มีอะไรกิน เพราะเมื่อวานซื้อมาตุนไว้เพียบบเลยย เช้า -- ขนมปังโฮลวีทไส้ฟักทอง เที่ยง -- ข้าว + ผัดผักบุ้ง + ผัดเปรี้ยวหวาน -- มะม่วงน้ำปลาหวานเจ เย็น -- กินเยอะอีกแล้ววันนี้ -- น้ำพริกมะขาม+ น้ำพริกอ่อง เจ กินกับ ผักเหมียงต้มกะทิ -- ปลาเค็มเจ -- ผัดขิงเจ -- บวชข้าวโพด อร่อยดี.. สังเกตว่า พวกของทอด ๆ จะเยอะมากเลยอ่ะ ตามหน้าอ๊าม หรือว่าร้านเจต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น ผักทอด เผือก ข้าวโพด มัน เปาะเปี้ยะ เต้าหู้ ฯ คือมันเยอะอ่า แล้วร้านติด ๆๆ กัน เหมือนจะร้านเยอะ แต่ขายของเหมือน ๆ กัน   Create Date : 11 ตุลาคม 2553     Last Update : 11 ตุลาคม 2553 13:26:21 น. Counter : 469 Pageviews.   2 comment Share Tweet

Day 2 -- กินเจ วันนี้วันเสาร์ และไปทำงาน (โอ) ดีเหมือนกัน เพราะพี่ที่ออฟฟิตก็ทานเจเหมือนกัน กลางวันจะได้มีอะไรกิน เช้า -- ขนมปังงารวมโฮลวีทเซเว่น 1 แผ่น เที่ยง -- ข้าวสวย + ปลาเค็มเจ + กระเพรารวม ๆๆ ( ซื้อเมื่อวาน) -- กล้วยทอด 2 ลูก ขนมโค 1 ลูก เย็น ออกไปทานข้างนอก -- ผัดฟักทอง + ผัดผักบุ้ง + ผักผักรวม + แกงส้ม +ของทอดๆๆ -- หมั่นโถ 1ลูก -- เกาลัด ( เยอะมาก กินแล้วหยุดไม่อยู่) ค่ำ ออกไปตรงอ๊ามบางเหนียววว ของกินโคตรรรรรเยอะะะ ซัดขนมจีนแกงไตปลาเจ ไป 1 จาน ซื้อของซื้อแกงกลับมาไว้กินเพียบเลยย   Create Date : 11 ตุลาคม 2553     Last Update : 11 ตุลาคม 2553 13:18:31 น. Counter : 348 Pageviews.   0 comment Share Tweet

Day 1 -- กินเจ การกินเจทำให้รู้สึกว่า ตัวเองมี "สติ" ในการกินยิ่งนัก อันนี้ถือว่าเป็นเรื่องดีอย่างนึงของการกินเจ เพราะอิชั้นเอง จะกินพร่ำเพรือ กินตามใจปากอยากไม่ได้ ก่อนจะกินก็ต้องคิดก่อนว่า ส่วนผสมมันมีอะไรบ้างง กินได้ป่ะวะ ของบางอย่างที่คิดว่าจะเจ เช่น กาแฟสด จริง ๆ แล้วมันก็ไม่เจ (คั่วเนย) เวลาจะไปซื้อกับข้าว ก็ต้องคิดมากกว่าเดิม 2 เท่า ว่าจะทำอะไรกินดี โดยส่วนตัวแล้วจะไม่ค่อยชอบพวกโปรตีนเกษตร หรือว่า อะไร ๆ ที่ทำเลียนแบบเนื้อสัตว์ซักเท่าไหร่ มันรู้สึกเหมือนว่ายังไม่บริสุทธิ์ใจที่จะกินเจ อะ ถ้าจะละเว้นเนื้อสัตว? ก็กินมันแต่ผักนี่แหละ.. คือไม่ใช่ปัญหาอยู่แล้วเรื่องจะกินผัก ปัญหามันคือ อะไร ๆ ที่ อยู่ในจานที่คิดว่ามีแต่ผัก..อย่าง น้ำมันหอย น้ำปลา เนย กระเทียม ฯลฯ ซึ่งมันง่ายมากที่จะเผลอหยิบใส่อ่ะ.. แล้วอย่าง ถ้าเป็นพวก... "หนอนผัก" ถ้าเจอมันตอนที่ยังไม่ทันจะสุก ก็ไม่มีอะไร แล้วถ้าเจอตอนกินผัดผักหมดไปครึ่งจานนี่ -- เอาไงล่ะทีนี้ ??เจแตกป่ะว่ะกุ?? เง้ออออ--- อยู่ที่ใจละกันนะ (เห็นเค้าพูดกันเยอะนะคำนี้) เช้า -- กาแฟดำ + ขนมปังงารวมโฮลวีทเจ ของเซเว่น (อร่อยมาก ชอบมาก อยากให้มีตลอดไป) เที่ยง -- ข้าวสวย -- ฟักทองผัด + มะเขือยาวผัด +แกงหน่อไม้ + ผัดวุ้นเส้น (กินกะพี่ที่ออฟฟิศ 5 คน) เกือบเย็น -- ขนมปังเมื่อเช้า เย็น -- ผัดกะหล่ำกับเต้าหู้ -- ฝรั่ง 1 ผล -- ลูกลานเชื่อม 1 ถ้วย   Create Date : 09 ตุลาคม 2553     Last Update : 9 ตุลาคม 2553 16:54:14 น. Counter : 981 Pageviews.   1 comment Share Tweet

Day 0 -- ล้างท้อง เอาละเว้ยยยเห้ยย!!!!! ปีนี้อุดมลักษณ์จะเอาจริงแล้วนะ อย่าให้เสียชื่อที่มาอยู่ภูเก็ต 555 วันนี้เริ่มล้างท้องกันแล้วนะ -- อาหารเจ วางขายเต็มแล้ววันนี้ สบายยยเลย ช่วงนี้ใครไม่ได้ทานเจ ก็คงหาอาหารทานยากหน่อยแระ ภูเก็ตเป็นเมืองที่คนนิยมกินเจกันมากเลยเน๊อะ! กินจริงกินจังมากมายย เมื่อ 2 ปีที่แล้วเคยมางาน ออกเจ -- สนุกดี ไม่เคยเห็น ปีนี้ตั้งใจจะทานให้ครบทั้ง 9 วัน ห้ามหลุด ห้ามเจแตก กะว่าจะหาธงเหลืองมาปักไว้หน้าออฟฟิศ 55 อันที่จริงวันนี้เพื่อนบอกว่า ให้ล้างท้องเฉพาะมื้อเย็นก็ได้.. แต่ไหน ๆ แล้วก็ เจ มันทั้งวันเลยดีกว่า กะว่าล้างให้เกลี้ยงเลยย เช้า -- กาแฟดำใส่น้ำตาล 1 แก้ว เที่ยง -- หมี่ผัดเจ 1 จาน -- ปอเปี๊ยะเจ + เผือกทอดเจ (ร้านนี้ไม่อร่อยเลย T^T) เย็น -- เย็นตาโฟเจ 1 ชาม ( อร่อยดีแฮะ) -- นมถั่วเหลืองแบบซองชงเองของโอวัลติน 1 ซอง -- ผักทอด 2 ชิ้น -- บิ๊กเปาผักเห็ดหอม 7-11 1 ลูก วันนี้ถือว่ายังเจไม่สมบูรณ์เท่าไหร่เพราะว่า จานข้าวยังใช้จานเดิมอยู่ พรุ่งนี้คงต้องลวกน้ำร้อนก่อน จะได้เจบริสุทธิ์ * ตอนเย็นนี่รู้สึกจะเยอะไปหน่อยนะ เทอ..   Create Date : 07 ตุลาคม 2553     Last Update : 7 ตุลาคม 2553 22:35:57 น. Counter : 361 Pageviews.   1 comment Share Tweet

• ยุ่งชะมัด..สัตวแพทย์
• Webmaster - BlogGang

• เว็บเคดี
• Facebook
• 101cookbooks
• bakingsheet
• BlogGang.com