3 ต.ค 2011

เมนูวันนี้

เช้า
- เจเล่ บิ้วตี้ 1 ซอง ลองซื้อมากินเล่นๆ ก็อร่อยดี กินได้ ช่วยให้อิ่มได้นิดหน่อย
- ซีเรียลรูปดาว ประมาณ 30 ชิ้น กะนมพร่องมันเนย ไขมัน0% ไม่ถึงครึ่งขวด เนื่องจากอิ่ม ๆ
- กล้วยหอม 1 ลูก

กลางวัน

- สลัดผักน้ำข้น ยังไม่ทันตั้งตัว เดี๋ยวเย็นนี้จะไปซื้อน้ำใสมากิน พร้อมไข่ใบครึ่ง + เนื้อทอด+ไก่ต้ม อย่างละนิดละหน่อย
+ กล้วยหอม 1 ใบ

เย็น

ตั้งใจว่าจะไม่กินอะไรน๊า จะทำได้รึเปล่า

Create Date : 03 ตุลาคม 2554 Last Update : 3 ตุลาคม 2554 13:16:22 น. Counter : 188 Pageviews.		0 comments
Share Tweet