BlogGang.com : : สมาชิกหมายเลข 827009 : ใครมีวิธีลดพุงเด็ดๆบ้าง

ใครมีวิธีลดพุงเด็ดๆบ้าง

หลังจากที่เห็นตัวเองว่าคงถึงเวลาแล้วล่ะที่จะลดพุงให้ได้ซะที เพราะตอนนี้บอกเลยว่าพุงใหญ่จนน่าเกลียดมาก อ่านไปอ่านมาเห็นเขาว่าให้ทำท่าซิตอัพมันจะช่วยลดพุงได้ดี เราก็คิดว่าจะลองทำอยู่เหมือนกันอ่ะ แต่พออ่านๆไปในอินเตอร์เน็ตเนอะมันก็มีอยู่ตั้งหลายวิธีอ่ะ ไม่ใช่แค่ท่าซิตอัพ ยิ่งถ้าเป็นผู้ชายบางท่ามันจะเป็นที่ได้ซิกแพคด้วย

เลยอยากจะถามเพื่อนๆว่ามีวิธีที่ใช้ในการ ลดพุง เด็ดๆบ้างไหม สำหรับเพื่อนๆที่อยู่ในอารมณ์นี้เหมือนเราเเละยังไม่เจอวิธีที่โดนใจที่สุด ลองเข้าไปหาข้อมูลที่นี่ดูบ้างก็ได้ อิอิ แอบโฆษณานั่นแหละ เกี่ยวกับสุขภาพร่างกายนะ ลดพุง อ่านที่นี่

Create Date : 23 กรกฎาคม 2557

Last Update : 23 กรกฎาคม 2557 23:50:35 น.

0 comments

Counter : 427 Pageviews.