หนังสือเพื่อคุณภาพชีวิต : ทำชีวิตให้ได้ดีและมีสุข เราได้รับหนังสือเล่มหนึ่งมาโดยบังเอิญ ........... เห็นหน้าปกหนังสือก็รู้สึกแล้วว่า หนังสือเล่มนี้น่ารักดี ชื่อหนังสือก็ความหมายดี ....... เราไม่รู้หรอกว่ามีเนื้อหาอะไรข้างใน เพราะไม่เคยรู้จักหรือได้ยินชื่อผู้เขียนมาก่อน หลังจากได้มาตอนยังไม่ได้เปิดอ่าน ก็ไปเห็นว่าเป็นหนังสือขายดี หรือหนังสือแนะนำในร้านซีเอ็ดด้วยค่ะ .......หลังจากอ่านไปได้สักระยะ เราก็รู้สึกขอบคุณผู้ให้ขึ้นมาทันที เค๊าให้ของเราขอบคุณไปแล้วโดยมารยาท แต่ครั้งนี้เรารู้สึกขอบคุณที่เค๊าทำให้เราได้รู้จักอะไรดีๆ ในชีวิตมากขึ้น เดี๋ยวต้องไปขอบคุณเค๊าอีกสักทีค่ะ ดูหน้าปกสิ น่ารักแค่ไหน เดี๋ยวนี้ข้อคิดดีๆ รวมถึงธรรมะเข้าถึงหนุ่ม สาว ทั้งเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ ได้ง่ายขึ้น ด้วยเนื้อหาที่จูงใจ และรูปแบบการนำเสนอที่เข้าถึงแบบนี้นี่เอง ทำชีวิตให้ได้ดีและมีสุข ดร.สนอง วรอุไร ราคา 155 บาท หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่สำนักพิมพ์อมรินทร์จัดทำขึ้น โดยมีส่วนหนึ่งของคำนำ ดังนี้ [ขอคัดลอกมาเพียงบางส่วนค่ะ] หนังสือ "ทำชีวิตให้ได้ดีและมีสุข" เล่มนี้ เกิดขึ้นจากการถอดเทปคำบรรยายของอาจารย์ จำนวนทั้งหมดกว่า 100 ม้วน คัดเฉพาะส่วนที่เป็นหัวกะทินำมารวมเข้าด้วยกัน แล้วเรียบเรียงขึ้นใหม่เพื่อให้อ่านเข้าใจง่าย สะดวกต่อการจดจำ และการนำไปปฏิบัติ . . . อ่านหนังสือเล่มนี้แล้วจะทำให้รู้ว่า แท้จริงแล้วจิตของเรามีศักยภาพมากกว่าที่คิด มากมายแบบที่คาดไม่ถึง ถ้าทำจิตให้นิ่งเป็นสมาธิแล้ว เราจะขยันมาก มีความกระตือรือร้นและทำงานได้ไม่เหน็ดเหนื่อย ตื่นเมื่อไรทำงานได้เมื่อนั้น สติปัญญาจะแจ่มใสละเอียดลึกซึ้ง เราอาจจะเคยได้ยินนักวิชาการหรือหนังสือหลายเล่มพูดถึงไอคิวและอีคิว แต่หนังสือเล่มนี้ไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น ยังมีเอ็มคิวและเอสคิวอีกด้วย หากสงสัยว่าคืออะไร ก็ต้องลองเปิดอ่านดู ----------------------------------------------------------------- เราขอคัดสารบัญบางส่วนมาให้ดูเป็นแนวทาง ส่วนเนื้อหารายละเอียด จะพิมพ์ให้อ่านก็เกรงใจสำนักพิมพ์เค๊า พวกเราไปหาซื้ออ่าน แล้วส่งต่อกันไปน่าจะดีกว่าค่ะ ราคาก็ไม่แพงจนเกินไป คุณภาพเนื้อหาเกินราคาแน่นอนค่ะ สารบัญ ชีวิตคืออะไร บทที่ 1 ทำความเข้าใจเรื่อง "กาย" ก่อน .... - ปรับสมดุลด้วยดิน น้ำ ลม ไฟ .... บทที่ 2 "จิต" สำคัญยิ่งกว่าสิ่งใด - จิตคือของดีที่ถูกลืม .... บทที่ 3 พลังจิต - พลังจิตเป็นเรื่องธรรมชาติ . - สวยจริงต้องสวยที่จิต บทที่ 4 จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว - You are what you think. You are what you do. บทที่ 5 อะไรหรือคือสิ่งนำชีวิต .... - ปรับเปลี่ยนอุดมการณ์ของชีวิต บทที่ 6 ชีวิตดีต้องตีบทแตก - บทบาทลูก - บทบาทพ่อแม่ - บทบาทสามี-ภรรยา - บทบาทครู - บทบาทศิษย์ - บทบาทเจ้านาย - บทบาทลูกน้อง - บทบาทเพื่อน บทที่ 7 กำหนดสเป็คให้ชีวิต - เลือกคู่ - เลือกลูก - เลือกเกิด - เลือกเพื่อน - เลือกอาชีพ บทที่ 8 สูตรสำเร็จของชีวิต 1. เรียนสำเร็จ 2. งานสำเร็จ 3. มีความเป็นอยู่ที่ดี 4. มีครอบครัวที่ดี 5. มีความสุข 6. เลือกเกิดได้สำเร็จ บทที่ 9 ส่วนผสมของความสมหวัง - มหาทาน - อธิษฐาน - ศีล - เหตุตรง บทที่ 10 ปัญญากับการศึกษาที่ถูกทาง ... - วัดระดับปัญญาจากบทสนทนาของตัวเอง บทที่ 11 เรื่องจริงของความจริง ... - ไม่เชื่อต้องพิสูจน์ บทที่ 12 เติมศักยภาพให้เต็มถัง เพิ่มพลังให้ชีวิต - ไอคิวทำให้คนเก่ง แต่อีคิวทำให้คนอารมณ์ดี - ต้นไม้ใหญ่จะไม่มีวันอยู่ในกระถางเล็ก - คุณเป็นใครในคน 4 กลุ่ม บทที่ 13 หกขั้นสู่ตัวฉันที่ "พัฒนาแล้ว" 1. ส่องกระจกดูใจ 2. มองใจให้เห็นจริง 3. กำจัดจุดอ่อน 4. หมั่นออกกำลังใจ 5. ทำดีเพราะมันดี 6. เฟ้นหาจุดขาย บทที่ 14 ใช้ธรรมะทำงาน - เลือกงานตามหลักธรรม - ทำงานเพื่องาน - ธรรมะสู่การเป็นพนักงานดีเด่น - สำเร็จได้ด้วยใจ - รับมือกับความสำเร็จ - หยุดใช้สมองเสียบ้าง - ทุกปัญหาแก้ได้ที่ตัวเรา - กราบเท้าเพื่อนร่วมงานที่แสนเลว - วิธีหนีการนินทา - งานภายนอกและงานภายใน บทที่ 15 ตั้งรับชีวิตด้วยสติ - เครื่องวัดสติ - ประโยชน์ของสติ - วิธีฝึกสติ - อิสรภาพแห่งชีวิต - หนีให้พ้นจากบ่อเกิดแห่งความเสื่อม - เลิกทาสให้ชีวิต - ปล่อยกาย สบายใจ - ทรัพย์ที่ควรสร้างและสะสม บทที่ 16 บทสรุปสู่ชีวิตที่เปี่ยมสุข - ถมใจให้เต็มด้วยสติปัญญา - หนทางสู่ความเจริญแปดประการ - พึ่งอะไรไม่เย็นเท่าพึ่งธรรม - วางธรรมไว้กลางใจ ประวัติ ดร.สนอง วรอุไร และประวัติผู้เรียบเรียง คุณฐิติขวัญ เหลี่ยมศิริวัฒนา (อายุ 20 กว่า หน้ายังเด็กมากๆ ) ประวัติ ดร. สนอง วรอุไร ขอสรุปคร่าวๆ นะคะ - ภูมิลำเนา จ. ฉะเชิงเทรา - บุตรคนที่ 6 ในทั้งหมด 8 คน - สนใจฝึกสมาธิ ครั้งแรกในขณะเรียนมัธยมศึกษา - จบปริญญาตรี สาขาโรคพืช มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ - จบปริญญาโท สาขาเชื้อรา มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ - ได้ทุนโคลัมโบ, จบปริญญาเอก สาขาไวรัสวิทยา มหาวิทยาลัยลอนดอน ประเทศอังกฤษ - หลังจบ ก่อนไปสอนนักศึกษา ท่านอุปสมบทเพื่อพิสูจน์สัจธรรมขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ณ วัดปรินายก แล้วมาฝึกวิปัสสนากรรมฐานกับพระเทพสิทิมุรี (โชดก ปธ.9) คณะห้า วัดมหาธาตุยุวราชรังสฤษฏ์ 30 วัน ท่านได้รับประสบการณ์ทางจิตและความก้าวหน้าในญาณอภิญญาต่างๆ มากมาย โดยหลังจากปฏิบัติได้เพียง 10 วัน ท่านสามารถแยกกายกับจิตได้ - ลาลิกขาบทแล้ว ท่านได้รับเชิญเป็นองค์บรรยายด้านหลักธรรม คุณธรรม จริยธรรม ตามหน่วยงานองค์กรต่างๆ - ปัจจุบันท่านเป็นครูบาอาจารย์สั่งสอนธรรม โดยได้นำประสบการณ์ตรงของท่านเองมาเป็นแบบอย่าง มีกลุ่มคณะศิษย์ก่อตั้งเป็นชมรมกัลยาณธรรม ช่วยกันเผยแผ่ผลงานของท่านโดยทำเป็นหนังสือหลายเล่ม เช่น ทำชีวิตให้ได้ดีและมีสุข, ยิ่งกว่าสุขเมื่อจิตเป็นอิสระ, ทางสายเอก. ตามรอยพ่อ, การใช้ชีวิตที่คุ้มค่า, มาดสดใสด้วยใจเกินร้อย, อริยมรรค นอกจากกนี้ยังมีตลับเทป ซีดี และ MP3 อีกเป็นจำนวนมาก - ผลงานเรื่อง “ทางสายเอก” ได้รับการแปลเป็นภาษาอังกฤษโดย อาจารย์ทวีศักดิ์ คุรุจิตธรรม website ของ ชมรมกัลยาณธรรม ที่มี ดร. สนอง วรอุไร ตอบปัญหาธรรม ................. สารภาพว่าเรายังไม่เคยเข้าไปอ่านอย่างจริงจังเลยค่ะ เพิ่งรู้จักเว็บไซด์ได้ไม่กี่วันนี้เอง เพราะเพื่อนร่วมงานที่เค๊าสนใจด้านธรรมะ เห็นว่าเราสนใจหนังสือเล่มนี้เค๊าเลยแนะนำให้ เราได้ทราบจากพี่เค๊าด้วยว่า ดร.สนอง วรอุไรมีบรรยายเกี่ยวกับธรรมะให้ฟังบ่อยๆ ซึ่งในการบรรยายแต่ละครั้งก็ทำด้วยจิตที่อยากเผยแผ่ธรรมะ โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายใดๆ และทุกครั้งก็จะมีคนร่วมทำบุญในด้านต่างๆ รวมถึงแจกหนังสือธรรมะแก่ผู้ร่วมงานเสมอ   Create Date : 24 กุมภาพันธ์ 2550     11 comment Last Update : 24 กุมภาพันธ์ 2550 23:54:38 น.     Counter : 2310 Pageviews.   Share Tweet