ลดละเลิกวันที่03/02/54 เมื่อเช้าไปทำธุระเรื่องเงินๆทองๆที่ธกส.มาช้ามากเลยมาทำงานสายเลยเรา วันที่03/02/54 เช้า...ข้าว 1ทัพพี+ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ เที่ยง...วุ้นเส้นลูกชิ้นเนื้อ 1 ชาม ว่างบ่าย...นมเปรี้ยวดัชมิล 1 ขวดเล็ก เย็น...หิวค่ะตอนเที่ยงกินวุ้นเส้นไปแล้วไม่ค่อยอยู่ท้อง เย็นนี้มีนัดกับเพื่อนไปกินข้าว บอกเพื่อนแล้วนะคะว่าตอนเย็นไม่กินข้าวเพื่อนก็ยังชวนไปจนได้ แล้วเป็นไงล่ะกินซิคะงานนี้มากด้วย ปลาทับทิมนึ่งมะนาว+ไก่กรอบมายองเนส+เฟร้นฟรายด์+ต้มยำทะเล+ยำเห็ดเข็มทอง+กระเพาะปลาผัดแห้ง กินกัน 4 คนเองนะคะ+ชาเย็น1 แก้วกินเองคร๊า พลาดเลยออกกำลังกายก็ไม่ได้ออก ออกกำลังกาย...งดคะ ขับ่าย...ครั้ง สิ่งที่อยากบอก...สังสรรค์เดือนละครั้งพอคะบอกกับตัวเองแล้วต้องทำให้ได้ เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ   Create Date : 04 กุมภาพันธ์ 2554 3 comments Last Update : 4 กุมภาพันธ์ 2554 14:07:06 น. Counter : 2060 Pageviews. Share Tweet

เป็นกำลังใจให้คะ   โดย: ข้าวคลุกกะปิกินกับหมูหวาน 4 กุมภาพันธ์ 2554 15:59:58 น.

มื้อเย็นก้อสำคัญนะคะ อย่าอดน๊าาา.. ทานข้าวได้นิดหนอ่ย ตักกับเยอะๆ อย่ารสจัดนักค่ะ ค่อยๆลด ละ เลิก ไป เดี๋ยวก็ลงค่ะ ^^ สุ้ๆน๊าาา... เป็นแรงใจให้นะคะ   โดย: Iaun_Tor 4 กุมภาพันธ์ 2554 16:17:10 น.

ลดได้หลายโลแล้ว เป็นกำลังในให้นะ   โดย: greendream 6 กุมภาพันธ์ 2554 17:45:01 น.