พอดีนั่งคุยกับเพื่อนที่ทำงานแล้วก็เม้ากันไปเรื่อย พูดไปถึงเรื่องกินเจ ผมก็ไม่เคยกินเจหรอกนะครับ แต่ก็สนใจที่เพื่อนๆคุยกัน อ่านๆไปเรื่อยก็เห็นน่าสนใจดีก็เลยยกมาเขียบันทึกไว้ ^^

เทศกาลกินเจปีนี้ ( ปี 2556 )เริ่มเมื่อไหร่ ?เทศกาลกินเจปีนี้จะเริ่มขึ้นในวันที่ 5 ตุลาคม - 13 ตุลาคม 2556 มีการจัดงานขึ้นในหลายที่ หลายจังหวัดทั่วประเทศไทย ( ที่ดังๆ ก็คงจะเป็นที่ภูเก็ตนะครับ )

ผมไม่ได้เคร่งเรื่องกินเจเท่าไหร่ แต่ก็พอมีความรู้ด้านโภชนาการอยู่บ้าง อาหารเจนั้นล้วนแต่แคลอรี่น้อยๆทั้งนั้นเลย คนที่ต้องการลดน้ำหนักถ้ามากินเจช่วงนี้แล้วออกกำลังกายเป็นประจำ รับรองน้ำหนักลงแน่ๆส่วนความรู้เชิงลึกเกี่ยวกับเทศกาลกินเจผมยกมาไว้ให้ด้านล่างแล้วครับขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาอ่านนะครับ อิอิ ^^

เทศกาลกินเจ 2556 ประเพณีถือศีลกินผัก เริ่ม 5 ตุลาคม- 13 ตุลาคม 2556 เทศกาลถือศีลกินเจ 2556 ประเพณีกินเจก็คือประเพณีกินผัก หรือที่เรียกว่า มังสวิรัติ ซึ่งเป็นประ เพณีเก่าของ ชาวจีน ข้อควรปฏิบัติ สำหรับผู้ถือศีลกินผักข้อควรปฏิบัติ 10 ประการสำหรับผู้ถือศีลกินผักมีอะไรบ้างที่ต้องทำในเทศกาลกินเจ 10 ข้อห้ามในเทศกาลกินเจในช่วงเทศกาลกินเจมีข้อห้ามที่ยึดถือปฏิบัติกันมานานอยู่หลายข้อเชื่อกันว่า ถ้าปฏิบัติได้ครบทุกข้อจึงจะ... ความรู้เรื่องการ กินเจคนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่าอาหารเจเป็นอาหาร ที่มีรสจืดชืดไม่อร่อย ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ผิดพลาดมากๆ ทานเจ สวยใส ทั้งกายใจ ผู้ที่พร้อมใจเข้าร่วมประเพณีถือศีลกินผัก จะมีหน้าตาและผิวพรรณที่ผุดผ่อง กินเจจำเป็นต้องกินอะไร? งดเว้นอะไร?คนกินเจจำเป็นต้องรับประ ทานผลไม้สดๆ การบริโภคในแต่ละวันควรจัดให้ได้ครบตาม