ขั้นตอนการปฏิบัติ หลักฝึกปฏิบัติ ขั้นตอนการปฏิบัติ คือ - เรียงขันธ์ ใส่ความถูกลงในขันธ์ อย่างถูกต้อง เหมาะสม ตามกาล เป็นทางสายกลาง - คิดความถูก ธรรมะ ธรรมฝ่ายดีงาม วิชา ความไม่เป็นกิเลส ทางสายกลาง อธรรม กิเลส - ตัดอธรรม ตัดกิเลส ทั้งหมด - ปฏิบัติความถูก ธรรมะ ธรรมฝ่ายดีงาม วิชา ความไม่เป็นกิเลส ทางสายกลาง - ปฏิบัติหลักฝึกปฏิบัติ หลักฝึกปฏิบัติ คือ - ทำสมาธิ โดยให้มีสติ รู้ตัวในการกระทำต่างๆ - ทำสมาธิ โดยให้มีสติ รู้ตัวในความคิดต่างๆ - ทำสมาธิ โดยให้มีสติ รู้ตัวในรูป นามต่างๆ - ทำสมาธิ โดยให้มีสติ รู้ตัวในการกระทำต่างๆ แล้ววางเฉย วางใจเป็นกลาง - ทำสมาธิ โดยให้มีสติ รู้ตัวในความคิดต่างๆ แล้ววางเฉย วางใจเป็นกลาง - ทำสมาธิ โดยให้มีสติ รู้ตัวในรูป นามต่างๆ แล้ววางเฉย วางใจเป็นกลาง - ทำสมาธิ โดยให้มีสติ รู้ตัวในการกระทำต่างๆ แล้วปล่อยวาง ออกจาก สลัดคืน - ทำสมาธิ โดยให้มีสติ รู้ตัวในความคิดต่างๆ แล้วปล่อยวาง ออกจาก สลัดคืน - ทำสมาธิ โดยให้มีสติ รู้ตัวในรูป นามต่างๆ แล้วปล่อยวาง ออกจาก สลัดคืน
ทำเวลาจะนอน หลับง่ายขึ้นเยอะค่ะ
โดย: tuk-tuk@korat
  วันที่: 20 มกราคม 2568 เวลา:6:33:33 น.วันนี้ อาจารย์เต๊ะไม่มีสมาธิเลยครับ
สมองว้าวุ้นมาก เพราะพยายามจะต่อเครื่อง คาราโอเกะ ร้องเพลง แต่ทำไม่สำเร็จ ซักกะที ฮ่าๆๆๆ   โดย: multiple
วันที่: 20 มกราคม 2568 เวลา:9:55:06 น. |
บทความทั้งหมด |
|||||||||||||||||||||||
 |
|
ผู้ติดตามบล็อก : 14 คน [